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長期坐辦公室，在空調(diào)環(huán)境下工作，皮膚感到非常干燥，影響容顏。小編這里介紹一些美容茶，簡單容易做，在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚。 背景資料：飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現(xiàn)代醫(yī)生證實(shí)，茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類，可促進(jìn)皮膚代謝，膠原質(zhì)的更新，防止皮膚衰老和干裂，恢復(fù)皮膚的青春活力，延緩生命衰老。  1、美膚茶配方：綠茶末適量，軟骨素1克。用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然后將軟骨素與茶水調(diào)和，經(jīng)常飲用。功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。 小編：皮膚美了，氣質(zhì)也得跟上啊，跟小編一起學(xué)泡幾種氣質(zhì)美人茶吧。 氣質(zhì)美人茶之玫瑰香橙茶 材料： 柳橙——————2個(gè)（320克） 玫瑰花—————5克 冷水——————300毫升 作法： 1、把柳橙擠汁，取一小片果皮切細(xì)絲加入到柳橙汁內(nèi)。 2、玫瑰花加入，放爐上，用小火煮五分鐘，濾出汁，待涼。 3、把作法1倒入作法2中，攪拌勻就可以。 作用：柳橙含鉀量高，能有效維持體內(nèi)的酸堿值，可增強(qiáng)體力，舒緩精神，還是抗老化的食品。  2、消脂茶配方：茶葉、生姜、訶子皮各等份。用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱后，再加生姜煎服。功效：治積食，減肥。 氣質(zhì)美人茶之梅子綠茶 材料： 綠茶——————10克 熱開水—————600毫升 青梅——————1顆 青梅汁—————少許 冰糖——————1大匙 作法：將冰糖加入熱開水煮化，再加入綠茶浸泡五分鐘。濾出茶汁，加入青梅及少許青梅汁拌勻就可以。 作用：梅子可以消除疲勞，增強(qiáng)食欲，幫助消化，并有殺菌、抗菌的作用！  3、護(hù)眉茶配方：隔夜茶適量，蜂蜜少許。用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻，洗濯眉面。功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。 氣質(zhì)美人茶之蜂蜜檸檬茶 材料： 檸檬——————2個(gè) 蜂蜜——————3大匙 冰水——————1杯 作法：檸檬洗凈切開,擠汁,再加入蜂蜜,然后倒入冰水,攪拌均勻就可以啦,簡單吧! 作用：檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤作用,可以美白肌膚. 大伙注意擠過的檸檬用來擦臉也可以白膚哦,千萬不要浪費(fèi)!蜂蜜檸檬茶是我最最喜歡的茶之一!簡單又易做!  4、烏發(fā)茶配方：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶適量。用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。功效：烏發(fā)美容。常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤、不會(huì)變白。 氣質(zhì)美人茶之參須枸杞茶 材料： 參須——————20克 開水—————500毫升 枸杞——————10克 作法：將參須加入熱水中煮開,再加入枸杞用小火煮約1分鐘就可. 作用：人參須可以防止衰老,補(bǔ)充元?dú)?增加身體抵抗力,增強(qiáng)抗癌細(xì)胞活性,并能補(bǔ)脾益肺,生津,安神.  5、駐顏殘茶配方：殘茶水適量。用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養(yǎng)成習(xí)慣。功效：潤澤肌膚，堅(jiān)持一段時(shí)間即可顯出功效。 氣質(zhì)美人茶之奶香綠茶 材料： 綠茶————10克 咖啡伴侶——2大匙 熱開水———500毫升 冰糖————10克 作法：將綠茶泡入熱開水中，再加入咖啡伴侶、冰糖攪拌均勻，濾出茶汁即或飲用！不濾出茶葉看起來不PP哦！ 用途：可能避免提早老化哦！  6、靈芝茶配方：靈芝草10克，綠茶少許。用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。功效：補(bǔ)中益氣，增強(qiáng)筋骨，保持青春。 氣質(zhì)美人茶之鮮果茶 材料： 柳橙——————半個(gè)約八十克 蘋果——————半個(gè)約九十克 金桔——————３個(gè) 冷水——————６００毫升 冰糖——————２０克 立頓紅茶包———１袋 作法：冷水煮開，放入紅茶包，再加入冰糖，煮至溶化。 把三種水果切丁，放入果茶壺內(nèi)。再?zèng)_入加入冰糖的紅茶攪拌勻就可～ 作用：柳橙維Ｃ維Ｐ含量高，可增加血管韌性，保持細(xì)胞彈性。蘋果含大量的抗氧化物。金桔養(yǎng)顏美容，解除壓力，潤喉清嗓等效果～ 其實(shí)很多水果都可以做成水果茶哦～比如說梨啊等等，小編一般都是用現(xiàn)成的水果制作。不一定非得照譜硬搬哦！  7、綠茶單方配方：適量綠茶。用法：經(jīng)常用沸水沖服，不限量。功效：防衰抗老，保持苗條身材和青春活力。  8、何首烏茶配方：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。功效：美容、降脂、減肥。  9、礦泉水茶配方：茶葉適量，礦泉水50毫升。用法：礦泉水加糖，沖泡茶葉。功效：常飲能增強(qiáng)體力，使皮膚變得柔軟細(xì)膩。  10、葡萄茶配方：葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。用法：綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲。  11、雀舌茶配方：雀舌茶、枸杞各等份。用法：文火煎服。功效：消食、化氣、壯陽、減肥。 12、慈禧珍珠茶配方：珍珠粉、茶葉。用法：沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。功效：潤膚、葆青春、美容顏。適用于開始衰老的皮膚。 |
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