簡單做(ZTD)的十個(gè)好習(xí)慣總結(jié)...

更簡單，更具行動(dòng)力的終極高效系統(tǒng)：Zen To Done(簡易做)翻譯系列，趕快到褪墨上閱讀吧～

經(jīng)過兩個(gè)月的時(shí)間，簡單做（ZTD）系列終于完結(jié)。彌縫希望這一套系統(tǒng)確實(shí)使你有所幫助。簡單做（ZTD）系列主要介紹了時(shí)間管理的十個(gè)好習(xí)慣的培養(yǎng)，彌縫將在這篇文章中，將對每個(gè)習(xí)慣做一個(gè)簡介，具體的請參考全文。

在培養(yǎng)簡單做（ZTD）的十個(gè)習(xí)慣時(shí)，希望你能每次只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，并且堅(jiān)持至少30天。推薦閱讀彌縫寫的《為什么習(xí)慣培養(yǎng)總是失敗》來避免習(xí)慣培養(yǎng)上的錯(cuò)誤，并且成功培養(yǎng)好習(xí)慣。

• 習(xí)慣1：收集 —— 全面收集

隨身攜帶一個(gè)小筆記本（或者任何記錄工具），用它來記錄下任何任務(wù)、想法、專案或者任何閃入你大腦的其他信息。這個(gè)習(xí)慣與GTD的基本完全相同，但ZTD只需要一個(gè)小巧、便攜、易用的工具來記錄信息。你必需在忘記事情之前趕緊把信息寫下來, 并且盡快地把這些信息從筆記本中清除、存入任務(wù)清單中。閱讀全文

• 習(xí)慣2：處理 —— 快速地對信息作出決定，從而避免收件箱堆積

收件箱中原料的堆積是造成耽擱的重要原因。只有及時(shí)處理信息，對原料及時(shí)做出決定和歸納成類，你才能避免原料的堆積。我建議至少每天處理一次收件箱，從上而下的，一項(xiàng)一項(xiàng)任務(wù)地處理，就像GTD所做的一樣：二分鐘法則、刪除、指派給別人、歸檔、或者放在日程表上以后做。閱讀全文

• 習(xí)慣3：計(jì)劃 —— 設(shè)定每天，每周的最重要的事(MIT)

每周，列下你需要完成的重大事件，把他們排進(jìn)日程表。每天，列出1-3個(gè)最重要的事(MITs)。這樣，你的每一天和每一周都被設(shè)定了目標(biāo)，與其盲目的去完成那長長的任務(wù)清單，你總是在完成那些最重要最有用的事情！閱讀全文

• 習(xí)慣4：執(zhí)行 —— 一心一意，每次只執(zhí)行一件事

執(zhí)行作為一切時(shí)間管理的核心，是ZTD中非常重要的一部分。你應(yīng)當(dāng)在不分心的情境下，一次只執(zhí)行一件事。既不要多線工作，也不要讓你的工作突然中斷。閱讀全文

• 習(xí)慣5：信任的系統(tǒng) —— 建立簡單的列表，并每日查看

ZTD（簡單做）建議你盡可能的維持列表簡單化。不要增加復(fù)雜的系統(tǒng)，也不要持續(xù)嘗試新工具，以免時(shí)間上的浪費(fèi)。盡可能的使用簡單的清單方式，因?yàn)槟阕⒅氐氖侨绾螆?zhí)行的任務(wù)，而非玩弄你的GTD系統(tǒng)或者GTD工具。閱讀全文

• 習(xí)慣6：管理 —— 一個(gè)存儲(chǔ)所有信息的地方

把所有接收的信息都放入你的收集箱中，處理你的收集箱，執(zhí)行任務(wù)，完成任務(wù)。在這個(gè)系統(tǒng)里，你永遠(yuǎn)都不應(yīng)該有疑問自己下一步該做什么。而且也使你更能專心注重于工作，也避免的拖延的。閱讀全文

• 習(xí)慣7：回顧 —— 每周回顧你的系統(tǒng)和目標(biāo)

每周回顧的重要意義在于它給了你一次機(jī)會(huì)，來重新整理所有的事情和檢視什么是最重要的任務(wù)。GTD中的每周回顧已經(jīng)非常棒了，簡單做（ZTD）基本上仍延用它，不過添加了對目標(biāo)回顧的重視度。每次只要集中于一個(gè)目標(biāo)，并且確保它是一個(gè)你能完成的目標(biāo)。閱讀全文

• 習(xí)慣8：簡化 —— 減少你的任務(wù)清單，只留下最必要的

將你的任務(wù)列表簡化到最少，只剩下最重要的任務(wù)，這樣你就不需要那些復(fù)雜的計(jì)劃體系了。由于GTD并不對任務(wù)進(jìn)行的優(yōu)先級(jí)劃分，所有的任務(wù)都被添加 到一份清單中，于是這份清單就變得越來越長，而你就不得不每天都疲倦地忙碌于任務(wù)完成之中。取而代之的，ZTD要求你不斷地簡化自己的任務(wù)清單，確定你的 任務(wù)只是最重要的。閱讀全文

• 習(xí)慣9：常規(guī) —— 設(shè)定每周、每日例程

設(shè)定每周、每日例程可以使你的工作和個(gè)人生活得到極大的簡化。更重要的是，使你掌控自己的生活，而非讓任務(wù)處在擱淺之中。沒有日程，我們就不太容易 對新進(jìn)入的信息說不。因?yàn)槲覀兛偸潜荒切┫Ｍ加梦覀儠r(shí)間的人、吸引注意力的網(wǎng)站所拖住，這不是一件好事（除非你不想做完重要的事情），所以你需要掌控自 己的生活，設(shè)定日程，并且跟著它走。閱讀全文

• 習(xí)慣10：激情 —— 做你充滿夢想的事情

當(dāng)你真正地想去做一件事，無論多么辛苦，你都會(huì)去努力的完成。你會(huì)付出更多的努力，抽出更多的時(shí)間，耽擱的時(shí)間也減少了。所以，培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣正是為了持續(xù)搜尋使你保持熱情的事情，使你精神飽滿，動(dòng)力十足。閱讀全文

• 更簡單，更具行動(dòng)力的終極高效系統(tǒng)：Zen To Done(簡易做)
• 如何培養(yǎng)簡單做(ZTD)中的十個(gè)好習(xí)慣

[注]：ZTD由Zen Habits創(chuàng)作，只授予了彌縫翻譯權(quán)。整個(gè)系列由彌縫和河流共同翻譯。除此總結(jié)篇外，請勿隨意轉(zhuǎn)載！