觀青筋知健康

一．概念

青筋又靜脈血管----通過指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什么血液回留受阻呢？實際上就是體內積滯所致。各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導致全身各個系統都會發生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。

如果血脈膽固醇，血脂，積滯過多，血粘過高則血液循環障礙，容易引起血脂高，血糖高，血壓高等心腦血管疾病。

如果經脈有痰，濕，淤，熱，毒，積滯堵塞，就會加劇炎癥反映，不通則痛，使痛癥加重。

如果在胃腸到內有廢物，毒素，細菌，粘液，宿便發生積滯，則久積成毒，毒害人體，輕則形成各種黑斑，白斑，血痣，重則導致腫瘤，癌癥。

根據科學家尸體解刨的研究，發現癌癥和衰老都是由于血淤，廢物的積滯引起，所以積滯是百病之源。故《黃帝內經》講；經脈者，決死生調虛實，不可以不通。

根據臨床經驗有以下癥狀者都可以考慮積滯的存在；

（1）大便難，顏色黑，粘稠大，大便時間長，用紙多。

（2）胃納差,食不甘，口干澀，舌苔厚。

（3）容易疲倦，容易感冒，反復感冒。

（4）氣短乏力，精神不佳，頭腦不清,失眠多夢。

（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出現的痧斑點塊。

（6）容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑，雀斑，黃褐斑，白斑，血痣等。

（7）食涼覺寒，食熱覺熱，虛不受補者。

（8）長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁。

（9）經常性自我感覺低熱。

以上面幾種癥狀為主的人，多數處于亞健康狀態。以上九種癥狀越多，則說明體內積滯程度越深，多數處于疾病狀態。甚則腫瘤發生，大病將至。

所以人體身上出現的青筋，表明體內廢物積滯過度，是體內廢物痰濕淤熱毒積滯的一種外在反映。俗話說；青筋過鼻梁，無事哭三場。身體內的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯，通過青筋的形態就可以觀察出體內積滯的狀態。



二．積滯的性質

（1）痰（脂肪）--結節，脂肪瘤。

（2）濕--疲倦乏力。

（3）瘀--淤血痛癥。

（4）熱--上火，煩躁，炎癥。

（5）毒--腫瘤，癌癥。



三．青筋形態，顏色

1。青筋形態--積滯的程度

(1) 青筋--輕；

(2) 凸起--中；

(3) 扭曲--重。

2。青筋顏色--毒害的程度

(1) 青色--輕；

(2) 紫色--中；

(3) 黑色--重。

般隨著青筋的形態，顏色變化，則表示體內廢物積滯越嚴重，所謂久積成毒。如果青筋到達凸起，扭曲，紫黑時，往往表示體內積滯的廢物越毒，甚至表示大病將至。所以，身體上任何部位出現青筋，都表示相應部位所代表的問題。



四．青筋的分布

（一）手部青筋

小孩有積滯一般都在鼻梁上出現青筋，但是3歲以后往往就不在鼻梁上出現，而是在手上出現青筋。所以成人體內的代謝廢物越多，手上青筋就越多。某部位出現青筋，表示相應內臟俯組織有積滯。

1。手背青筋

提示腰背部有積滯，容易導致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張，硬結節。


2。手指青筋

小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，且還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈，頭痛，中風。


3。手掌青筋

（1）大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛。


（2）腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經不調，帶下等。


（3）內關青筋，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢等。

（4）內關青筋越靠近內關穴，則越早發生心臟方面的癥狀；內關青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴重。甚至預示著心臟將要發生大病。

（5）生命線附近有青筋，多見于肝膽功能代謝有問題，容易口苦口干，煩躁，胸悶，肝病等。


（6）虎口生命線起端有青筋，女士多見于月經前后乳房脹痛。

（7）食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側肩周炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側肩周炎。


（8）拇指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化。紫黑則冠心病發作。

（9）中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動脈硬化。


（10）手指青筋，甚至淺顯到連手指節間都能見到。提示腸胃有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或腫瘤，痔瘡等。改變排便習慣后，青筋會逐漸淺淡，消失。

（11）手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。

（12）肩部青筋，容易發生肩周炎，而且特別難治。

（13）手指背面的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大癥或者腰椎病；

（14）手指關節處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭；

（15）拇指關節下呈現青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。



（二）頭部青筋

1。當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。


2。額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。可能患有甲狀腺機能亢進，糖尿病。


3。鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。

4。眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下。

5。嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕。


6。舍下青筋凸起，相應于人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發生冠心病。

6。 下頜出現青筋，表示患有風濕病或者下肢疾病；



（三）胸腹部青筋

1。胸腹部青筋，多注意乳腺增生，經行乳房，脹痛，情志抑郁。

2。腹部青筋，俗話說；“青筋過肚”。這已經是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤后期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。

（四）下肢青筋

1。漆部青筋提示漆關節腫大，風濕關節炎。

2。小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病，風濕關節痛。特別多見于久站的老師，久行的農民或喜歡走熱時沖涼的人士。因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，最后久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。人體任何地方出現青筋，不但影樣外表美觀，更重要是提示身體廢物積滯的反映。青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。這就等于我們日常生活中經常要清除廁所，水壺里的垢，汽車要清積碳一樣。



觀筋知病也要根據個人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大；有的人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動后血管會不同程度地凸起。因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應在平時留心自己身體各部分的青筋情況，若發現與往常不同就該多加注意了。