“戰勝自己的心靈要比攻占一座城市還要偉大。”——戴爾·卡耐基(1888-1955)《人性的弱點》。 超越自我,就是要不斷理清自己的真正愿望,并不斷的升華這個真正的愿望,集中精力、培養耐心、加強定力,客觀而冷靜地觀察現實,用智慧來解決問題。 我認為,要實現自我超越,首要的任務就是認識自我,這樣才知道在哪些方面想改變自己,對自己的認識越全面,就能越無條件地接納自己,找到自己的興趣、特點、優勢與劣勢,找出自己的差距,從而在超越自己的過程中,對可能失敗的擔心和恐懼也就會越少。認識萬自己后,就知道了自己真正想要的究竟是什么,進而建立起了個人的愿景。然后,不斷的突破自己心里的認為自己不行的想法,不斷地向自己的愿景前進,最終做到成功的彼岸!在前進的過程中,我們一定要以愿景為目標,保持積極性、創造性,誠實勇敢地面對真相,即使真相是消極的,寬容地對待自己的學習伙伴和競爭對手,他們也是前進的動力之一。此外,我們還要經常的反思自己的行為,有沒有不盡人意的地方,有的話,就盡快改變,沒有,也要加強注意,以免在其后的時間里發生。我認為,在實現自我超越的這個階段,我們一定要制訂一個詳細的計劃,從目標制定、時間安排、行動的大致方法,到可能遇到的問題的考量與解決,都進行分析,從而進一步的接近自己的愿景。 心智模式根深蒂固于我們每個人的心中,它影響我們了解這個世界的方法,以及如何采取行動的許多假設、成見,甚至是圖像、印象。深受習慣思維、定勢思維、已有知識的局限。指人們的思想方法、思維習慣、思維風格和心理素質的反映,是隨著人不斷地成長而形成的。 于我自己來說吧,我現在還是比較消極的,偶爾也會覺得自己這也不行那也不行,把自己藏起來,不去接觸外面的世界。良好的心智模式,首先要有氣度,大度,其次要善于溝通,再次要具備一定的智商、情商、逆商。所以,我要敞開胸懷,耐心認真聽取別人的意見,多與與我意見不同的人進行深入溝通。 目前,我對自己的要求是:多讀書,拓展自己的視野,培養良好的修養;擺平心態,能與人盡可能的溝通,以減少心里的隔膜,和平共處。 |
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來自: christy_ma > 《學習科學與技術》