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    痛風患者不宜吃蜂蜜
    
                    
                    
                    
                    
    
                         昵稱145486
                        
                        
                        2009-06-24
                        
                            
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
    

    
    
        
    
            
            
    
            
    
            
         
            
            
            
            
    
            
     
    
            
    
                		
        
    
        
    
            
            Jack 

    
            
    
            
    
                
                    
    
                        
                        
    
                             
                        
    
                        
    
                             
                        
    
                        
    
                             
                        
    
                        
    
                            
                            
    
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
    
                                		
                        
    
                        
                
    
                
    
                    		
                
                　 

    痛風是以血液中尿酸濃度異常升高(又稱高尿酸血癥)為主要病理基礎的一種慢性疾病。 

    　　蜂蜜中含有較多(約占49%)的果糖，而果糖可以使尿酸生成增加。 

    　　另外，水果中含果糖也較多，痛風或高尿酸血癥的患者每天吃200克-400克水果，其所含果糖一般不至于達到“大量”的水平。 

    在天然食物中，只有蜂蜜中含有大量的果糖，幾乎達到二分之一。因此，痛風及高尿酸血癥者不宜食用蜂蜜。 

    　　除蜂蜜外，一些加工食品(如糖果、餅干、零食、甜點、速溶咖啡、飲料等)中也含有較多果糖，痛風者同樣不宜吃。    		
            
    
            
    
    
    
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
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