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《什么是感統(tǒng)訓(xùn)練》 孩子注意力不集中，愛發(fā)脾氣，做事拖拖拉拉丟三拉四，可能有“感覺統(tǒng)合失調(diào)”，可通過訓(xùn)練改善。 主持：如果老師 據(jù)報道，廣州兒童“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”發(fā)病率３０％ 什么是感覺統(tǒng)合？ ——感覺是人類認(rèn)識事物和認(rèn)識世界的基礎(chǔ)。對于感覺，人們一般比較關(guān)注視覺、聽覺和嗅覺，但實(shí)際上人類自下而上需要的最基本而且最重要的感覺是觸覺、前庭平衡覺和運(yùn)動覺。 觸覺是指分布于全身皮膚上的神經(jīng)細(xì)胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力、振動等方面的感覺。 前庭平衡覺是利用內(nèi)耳的三對半規(guī)管及耳石來探索地心引力并控制頭部在活動中的方位及身體的平衡。 運(yùn)動覺（又稱深感覺）是來自我們身體內(nèi)部的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的感覺。它是了解肢體的位置與運(yùn)動的感覺。 ——感覺統(tǒng)合是指人腦將身體各種感覺器官傳來的信息進(jìn)行分析、加工、整合，進(jìn)而指揮人體作出適當(dāng)反應(yīng)，使整個機(jī)體和諧有效地運(yùn)作的過程和機(jī)能。人類的各種感覺是大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)過程，幾乎有80％的學(xué)習(xí)是在嬰幼兒時期進(jìn)行的。 人的感覺統(tǒng)合是一個不斷反復(fù)的過程，正是籍著這種不斷統(tǒng)合的過程，大腦的分工愈來愈細(xì)，功能愈來愈好，個人的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力也愈來愈強(qiáng)。 但當(dāng)人體由于先天不足或受到外界的不良干擾時，大腦對感覺信息的統(tǒng)合就會出現(xiàn)問題，即感覺刺激信息不能在人腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)中進(jìn)行有效的整合，從而使整個機(jī)體不能和諧地運(yùn)作，這時人體就會表現(xiàn)為感覺統(tǒng)合失調(diào)。 孩子不肯上學(xué)（幼兒園），上課注意力不集中，做事丟三拉四，做作業(yè)拖拖拉拉，愛發(fā)脾氣……小心，您的孩子可能患有“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”！據(jù)統(tǒng)計，廣州約有三成以上的兒童患有此癥。 感覺統(tǒng)合失調(diào)個案 ６歲女童安安就讀于廣州某小學(xué)一年級，一到早上去學(xué)校前，她就哭鬧不停，從開學(xué)至今一連三個月都這樣，父母為此愁眉不展。經(jīng)過醫(yī)院兒童心理訓(xùn)練基地的醫(yī)生測試，安安患有“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”。她的觸覺防御性很強(qiáng)，不喜歡別人碰她，更不要說摟抱了。醫(yī)生與安安的父母溝通后，了解到安安對家人非常依賴，一步都不肯離開，這與父母從小對她過度保護(hù)有關(guān)。 ９歲男童家煌就讀小學(xué)二年級，已停學(xué)半年。原來，他在課堂上沒辦法專心上課，經(jīng)常出怪腔，旁若無人地跑進(jìn)跑出，還騷擾其他同學(xué)……不得已父母只好為他辦理了休學(xué)手續(xù)。經(jīng)過測試后，醫(yī)生診斷家煌也是患有“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”，由于沒有得到及時治療，引起了一定程度的心理障礙，對老師和同學(xué)充滿了敵意。 感覺統(tǒng)合失調(diào)有哪些表現(xiàn)？ “感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”的孩子的注意力特別不易集中、記憶力差、做事丟三拉四、學(xué)習(xí)成績差、做作業(yè)拖拉、調(diào)皮多動任性、行為沖動、冒險，但精細(xì)動作差如系鞋帶扣紐扣困難、講話結(jié)巴不流暢、詞不達(dá)意；有的又易緊張、膽小、退縮、偏執(zhí)、愛哭、不合群、吃飯?zhí)羰郴虮╋嫳┦场?span lang=EN-US> 在過去，有的人將這些問題診斷為多動癥，給孩子吃藥、打針等，但收效甚微，而且還可能造成兒童發(fā)育不良；還有的家長認(rèn)為孩子是性格問題，有意不聽話，對孩子又打又罵，造成了孩子的身心創(chuàng)傷。 剖腹產(chǎn)出生的孩子缺少了“產(chǎn)道擠壓”的人生第一次也是最重要的觸覺接觸，沒有母乳喂養(yǎng)，孩子的皮膚缺少與母親的“肌膚相親”，都非常不利于孩子的觸覺發(fā)育。 此外，許多家長對孩子過分保護(hù)，兒童應(yīng)有的摸、爬、滾、打、蹦、跳等行為，在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時候沒爬，日后可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性、平衡感差、該哭的時候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語言表達(dá)差。 還有： 感覺統(tǒng)合系統(tǒng)的建立過程就是一個“人腦組裝過程”。人生的頭幾年里，大腦處于“組裝”階段，由于人的各種感覺是協(xié)同工作的，大腦負(fù)責(zé)處理紛繁復(fù)雜的感覺信息，如果大腦網(wǎng)絡(luò)建立不良，感覺統(tǒng)合不足，就會直接影響人的健康發(fā)展。 懷疑孩子有感覺統(tǒng)合失調(diào)現(xiàn)象，家長該怎么辦？ 首先，可請專業(yè)人員為孩子做一次感覺統(tǒng)合測評。再對測評結(jié)果以及孩子生、育過程進(jìn)行仔細(xì)分析后，專業(yè)指導(dǎo)人員會對存在感統(tǒng)失調(diào)現(xiàn)象的孩子制定有針對性的訓(xùn)練建議。 如果專家建議孩子進(jìn)行專門的訓(xùn)練，那么孩子將在訓(xùn)練周期內(nèi)得到訓(xùn)練人員的專業(yè)指導(dǎo)，針對孩子的薄弱方面進(jìn)行大量的強(qiáng)化訓(xùn)練，專業(yè)的訓(xùn)練設(shè)計，專業(yè)的心理引導(dǎo)，提供具有理想強(qiáng)度的安全有趣的訓(xùn)練活動，幫助孩子對各種感覺輸入產(chǎn)生有效的響應(yīng)，整合好復(fù)雜信息，提高腦能?！?/span> 但現(xiàn)在專業(yè)的訓(xùn)練費(fèi)用都比較高， 報價：網(wǎng)上查到感統(tǒng)訓(xùn)練費(fèi)用:30元/小時,200元/月,580元/季度,1080元/半年,2080元/年。(月、季度、半年、年訓(xùn)練班每周2課時,每課時90分鐘。) 什么是感統(tǒng)訓(xùn)練？ ３至１３歲訓(xùn)練最宜 “感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”兒童中，有許多由于沒有進(jìn)行及時干預(yù)，影響了孩子的智力發(fā)育和學(xué)習(xí)能力發(fā)展，造成孩子學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、心理發(fā)育遲緩和人際關(guān)系障礙，進(jìn)而出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、撒謊等問題，甚至?xí)霈F(xiàn)品行障礙，這些孩子的品性障礙長大了就會延續(xù)為人格障礙，變成犯罪的易感人群。 據(jù)介紹，一般來說３至１３歲是“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”最佳治療時間。心理專家會通過測查，診斷孩子的感覺統(tǒng)合失調(diào)程度和智力發(fā)展水平，然后制定相應(yīng)的訓(xùn)練課程，通過一些特殊研制的器具，以游戲的形式讓孩子參與，一般經(jīng)過１至３個月的訓(xùn)練，就可以取得明顯的效果。 有針對性的訓(xùn)練
★ 某一兩個方面較差，仍屬正常范疇，不能一見孩子運(yùn)動能力較差就馬上貼上感覺統(tǒng)合失調(diào)的標(biāo)簽。 ★不能把所有的學(xué)業(yè)不良都?xì)w究于感覺統(tǒng)合失調(diào)。孩子是不是感覺統(tǒng)合失調(diào)，要到專業(yè)人員那里去咨詢，不要聽信某些機(jī)構(gòu)利益驅(qū)動下的片面的、誘導(dǎo)性的解釋。 ★ 即使孩子被診斷為感覺統(tǒng)合失調(diào)，家長也不必談虎色變，更不要在人前人后，特別是在孩子面前說他有病，造成壓力，讓孩子覺得自己是有問題的、不正常的。 訓(xùn)練：可以在家進(jìn)行 大運(yùn)動方面——可安排了游泳、球類、跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳房子等活動項目，每天保證40分鐘； 精細(xì)活動方面——可安排了穿珠子、夾豆子、裝模型、做手工等，每天練習(xí)15分鐘； 游戲活動方面——可安排了爬行、翻滾、平衡、飛行、搖擺等活動，每天玩樂30分鐘； 另外，還有不定期的出游，爬山、遠(yuǎn)足等。 同時，生活技能方面，媽媽開始更徹底地放手，讓孩子自己穿戴收拾、整理床鋪、洗漱沐浴、收拾書房等。孩子做這些事時，媽媽以極大的耐心與寬容守侯在旁，動嘴不動手，促使他生活自理。媽媽還時常利用放學(xué)路上、晚餐、散步、臨睡前的好時機(jī)，跟孩子聊天，鍛煉他的言語能力。 簡便易行的感覺訓(xùn)練活動 梳子游戲：輕輕用梳子梳頭發(fā)，頭皮是感覺敏感的部位，可以直接刺激大腦皮質(zhì)感覺區(qū)，對身體形象的建立有很大幫助?？梢悦刻爝M(jìn)行10分鐘左右。 吹風(fēng)游戲：可以用吹風(fēng)機(jī)吹身體各部位，強(qiáng)化身體形象感覺?！ ?/span> 抓癢游戲：可以讓孩子躺在床鋪或軟墊上，張開四肢，由父母親跪在身旁，在孩子身上敏感處玩抓癢游戲，可以每天進(jìn)行10至15分鐘左右?！?/span> 毛巾游戲：可用毛巾，將孩子包在其中，由父母親各拉一頭，左右或上下?lián)u動。此游戲不但可以強(qiáng)化觸覺，對前庭固有感覺的成長可以有很大的幫助?！?/span> 球池游戲：大部分的幼兒園或游樂場所都有此設(shè)施。球池又稱為浮力球，不但對孩子的觸覺有所幫助，對前庭固有感覺的形成也有好處。孩子可以整個人藏入球池中，劃動四肢或翻動身體。也可以站立，兩腳踏動，或由上躍下，將身體投入球中?！?/span> 跳床游戲：在跳床上跳動，對固有平衡感及腦干組織的發(fā)展頗有幫助。 大龍球游戲：由父母親協(xié)助孩子坐或趴在大龍球上，趴在上面，抓住兩腳，保持平衡；躺在上面 或坐在上面也可以；用大龍球壓過孩子的身體，對孩子觸覺學(xué)習(xí)及身體形象強(qiáng)化有很大幫助。（大龍球約60元一個，網(wǎng)上有賣） 介紹一些預(yù)防與訓(xùn)練游戲 前庭功能失調(diào)—— ◆充分爬行：每天讓寶寶俯臥幾秒鐘，先鍛煉頸部肌肉，使他慢慢能抬頭，用手抵住他的雙腳，寶寶可趁勢向前爬，會爬后再充分爬行3個月以上，盡量不使用學(xué)步車。可以專門準(zhǔn)備一塊地毯鋪在地上，讓孩子在上面爬，既保證了安全又使孩子有足夠大的活動區(qū)域。 ◆平衡游戲：嬰兒期家長要多搖抱，也可以讓寶寶多坐搖籃，強(qiáng)化孩子對自身重力感刺激的輸入。大一點(diǎn)的孩子要讓他們玩蕩秋千、走平衡木等游戲。 ◆飛機(jī)游戲：由家長仰面平躺，向上伸出胳臂，雙手頂住孩子的前肩，并彎曲雙腿用腳托住孩子的腹部，孩子則頸部抬高，雙臂張開，雙腿并攏伸平，做成飛機(jī)模樣。這時，可做前后左右的搖動。 ◆搖擺毛巾游戲：用毛巾將孩子包在其中，由父母各拉一頭，左右或上下?lián)u動，也可在擺動時指示孩子向固定目標(biāo)投球。 觸覺過分敏感—— ◆毛巾卷游戲：找一條略微粗糙的大毛巾，將孩子整個卷起來，再輕輕滾動或下壓，也可用雙手輕輕抱緊孩子身體的各部位，強(qiáng)化各部位的觸覺感受。 ◆沙土游戲：將淘洗干凈的細(xì)沙放在大盆里，讓孩子在里面玩耍，尤其要適當(dāng)增加沙土與孩子身體的接觸面。沙土也可由紙、樹葉、米、豆等代替。 ◆墊上游戲：讓孩子在地毯上雙手抱頭，向左右兩個方向滾動，也可練習(xí)前滾翻和后滾翻。 ◆小刺球游戲：用帶突起的小刺球在孩子身上滾動或輕壓，四肢和前胸可以由孩子自己來完成，后背則由家長輔助進(jìn)行。 本體感失調(diào)—— ◆從小抓起，多多活動：要注意手指小肌肉的精細(xì)運(yùn)動訓(xùn)練，可根據(jù)孩子年齡、能力等特點(diǎn)，自行設(shè)計抓、握、捏、扔等游戲，如擺積木、投球、捏橡皮泥等。尤其應(yīng)注重生活自理能力的培養(yǎng)。上幼兒園之前要學(xué)會洗手、擦臉、剪紙以及自己擦屁股。之后要練習(xí)拿筆、拿筷子、系扣子、系鞋帶等。 ◆球類運(yùn)動： 3歲左右的孩子要訓(xùn)練他們拍皮球，要求他們左右手交替拍。大一點(diǎn)的孩子可以訓(xùn)練他們打乒乓球和羽毛球，由簡單的分解動作開始，堅持下去。窗體頂端 窗體底端 ◆鼓勵表達(dá)：為孩子提供適宜的語言環(huán)境，多和孩子交談、講故事，鼓勵孩子表達(dá)自身的需要和感受，逐漸學(xué)會準(zhǔn)確描述身邊的事物，善于發(fā)表自己的看法。 ◆學(xué)做家務(wù)： 4歲左右的孩子有積極參與家務(wù)的要求，家長要抓住這個時機(jī)，耐心地教會孩子逐漸從事各種家務(wù)，并在一定程度上讓孩子長期承擔(dān)某項任務(wù)。 專家提醒： ★ 感覺統(tǒng)合失調(diào)不會隨著年齡的增長而自然消失，需要給予必要的矯正。 ★ 感覺統(tǒng)合失調(diào)在日常生活中訓(xùn)練效果最好。 很多家長急于把孩子送到專門的機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，以期徹底解決孩子的問題。其實(shí)感覺統(tǒng)合主要是一種教育訓(xùn)練，而不是一種醫(yī)療救治。父母不能用花錢送機(jī)構(gòu)治療來代替自己對孩子的責(zé)任與教育。父母首先應(yīng)從專業(yè)人員那里了解孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)的具體不足，并獲得訓(xùn)練指導(dǎo)，然后回到家里親自承擔(dān)訓(xùn)練責(zé)任。訓(xùn)練就在日常生活中進(jìn)行，針對孩子感覺統(tǒng)合的薄弱處，選擇相應(yīng)的游戲，進(jìn)行有重點(diǎn)的、循序漸進(jìn)的訓(xùn)練。這些方法通常既簡單省錢，又科學(xué)有效。 |
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