恢復丟失數據的方法...

1；誤將一個系統文件刪除了，導致計算機運行的不正常的恢復方法

如果文件被刪到回收站，可以通過回收站的還原功能來恢復：打開"回收站"，并選中被刪的文件；然后單擊"回收站任務"欄中的"還原此項目"即可。如果回收站中找不到被刪的文件，也可以通過"系統還原"來恢復，操作如下：鼠標依次單擊"開始→程序→附件→系統工具→系統還原"，打開"系統還原"向導；在向導界面中選擇"恢復我的計算機到一個較早的時間"復選框，單擊"下一步"繼續；在"日歷"中選擇系統還原點，此還原點應該選擇文件刪除之前的日期，單擊"下一步"繼續；確認還原點，單擊"下一步"，系統重啟后即可。

2；由于突然斷電，編輯的Word文檔沒有及時保存，找回沒有保存的Word數據的方法

在使用Word 2002 或是Word 2003這兩個版本中，當你遭遇突然斷電后，再次啟動系統并打開Word后，系統會自動彈出一個列表，從中找到那個沒有保存的文件并打開，再將其重新保存即可。以后，在編輯重要的Word文檔時，請設置自動保存功能，讓系統每隔多少時間保存一次，這樣風險會變小很多。

3；一份Word文檔，在執行"打開"操作時彈出文件損壞的提示，也查看不到任何內容的恢復方法

如果Word文檔受損，可以通過Word文件轉換器從任意文件中恢復文檔，操作如下：打開或新建一個Word文檔；單擊"工具"菜單中的"選項"命令，在彈出的"選項"對話框中選擇"常規"選項卡，并選中"打開時確認轉換"復選框，單擊確定按鈕；單擊"文件"菜單中的"打開"命令，在"文件類型"中選擇"從任意文件中恢復文本"；將"查找范圍"定位到受損的Word文檔，并單擊"打開"按鈕即可。

4；使用優盤時，由于沒有采用正確的插拔操作，導致優盤上一些重要文件的丟失的補救恢復方法

優盤上的數據丟失可以嘗試用"FinalData"這個軟件，它是一款可以按扇區讀取并進行數據恢復的軟件，點擊下載。

軟件運行后，單擊"文件"菜單中的"打開"命令；在"選擇驅動器"對話框中選擇優盤盤符后單擊"確定"按鈕開始掃描；待掃描結束后，在"丟失的目錄"或"丟失的文件"內選中所有需要恢復的文件；單擊"文件"菜單下的"恢復"命令，彈出"選擇目錄保存"對話框，確定保存路徑后單擊"保存"按鈕就可以了。

5；光盤遇到了數據不能讀取的現象的解決！

遇到這種情況確實很無奈，不過可以試著用BadCopy來修復，它不僅可以恢復損壞的文件，還可以恢復丟失的文件，點擊下載。

軟件運行后，在"恢復來源"中選擇"CD-ROM"，進入恢復向導；在向導第一步對話框中單擊"恢復模式"下拉框，針對您的現象可以選擇"挽救已損壞文件"項，單擊"下一步"繼續；進入待修復文件的文件夾，選中需要修復的文件，單擊"下一步"開始修復；文件修復后，單擊"瀏覽"按鈕，選擇修復后文件的保存路徑；最后單擊"下一步"即可。

6；整個E盤進行了格式化，存儲在E盤的恢復；

格式化后的分區也可以通過軟件來實現數據恢復，試試Recover My Files，點擊下載。

軟件運行后，單擊快捷工具欄中的"打開磁盤驅動器"按鈕，選擇需要恢復的磁盤分區，掃描結束后，選擇需要恢復的文件，單擊快捷工具欄中的"保存"按鈕，選擇保存文件的驅動器。

7；不小心打開了一個帶有"求職信"病毒的郵件，導致系統中部分文件的損壞的恢復！

下載運行"求職信文件恢復工具"。該工具，單擊"瀏覽"按鈕選擇需要恢復的文件；單擊"修復"按鈕，彈出"另存為"對話框，選擇文件修復后的保存路徑；最后單擊"保存"即可。

恢復方法是有的，但不一定都管用的哦！  最好做好重要數據的備份才是萬無一失！