晨間日記

用EXCEL表格記錄晨間日記是我從去年底養成的好習慣，堅持了一年多，感覺對個人成長是非常有幫助的。很高興地看到，在網絡上有越來越多的朋友開始加入到記錄晨間日記的行列中來。隨著參與者的增加，各種創新的應用與實踐層出不窮，給了我許多嶄新的體驗與啟發。

今天要推薦三個精彩的有關晨間日記的資源，希望能幫助更多的朋友開始自己的晨間日記之旅。

一、《晨間日記的奇跡》全書連載

棲息谷讀書評價版主阿懶召集了多位熱心的網友分工協作，將影印版的書采取手工錄入的原始方式將全書整理成PDF版和WORD版，難能可貴的是還將書中一些重要的圖片也編輯出來，確實花費了不少心血，對他們的辛苦努力表示由衷的敬佩。

這份寶貴的資料，對晨間日記的意義、寫法、技巧等有詳細全面的介紹，絕對值得認真學習并收藏。

二、最新超強個性化晨間日記+習慣培養模板

童年柯睿版的晨間日記有兩個創新：

1、記錄睡眠時間；

2、習慣培養模板。

這兩個應用都是非常實用的，良好的睡眠是保證身體健康的基礎，通過記錄睡眠時間能夠幫助我們建立起良好的生活習慣；另一個習慣培養清單讓我想起了去年參加了褪墨組織的“一個月培養一個習慣”活動，我當時積極參與了這項活動，也用EXCEL修改了習慣培養清單（思路與童年柯睿的是一樣的，但他做得更加精美）。

3、[原創]我的晨間日記-《記事本圓夢計劃》《晨間日記的奇跡》《成功日志》實踐

這是棲息谷家人“boaidashi”的個人實踐，主要的創新在于用EXCEL表格設計了清晰明了、可操作性強的三年計劃、年度、季度、月度計劃模板，這些模板的加入，使得晨間日記的內容更加豐富、充實，體系更加完善，如果能夠認真實踐，對個人成長的幫助作用極大。

“眾人拾柴火焰高”，正是網絡的力量匯聚了眾人的智慧，讓晨間日記這個有效的個人成長工具變得越來越實用、越來越完美。套用那句廣告詞：“沒有最好，只有更好”，期待著更多的朋友參與進來貢獻你們的聰明才智，帶給我們更多的驚喜與感動！