由中國中醫科學院 羅大倫博士講解
今天講山萸肉。
山萸肉主要是滋補肝腎之陰的，最主要是滋肝陰。現代中醫說是入肝腎二經，古人認為還入心經，因為它的顏色是紅的，赤色入心。所以它是補心，肝，腎三臟之陰。
中國人都知道的名方，六味地黃丸。
上方一共六味藥，是三補三瀉。補藥為主，就是熟地 山萸肉 山藥。熟地入肝腎二經，主要補腎經，補腎陰。山萸肉是心肝腎，主要作用在肝。山藥入肺脾腎，著重在脾。大家看到這三味藥把我們的五臟都給覆蓋了。補五臟之陰，使之歸入腎。只要這個人陰虛，有內熱就可以了。下邊三味藥是防止補得太過了，稍微加點瀉的成分，量都很小。
張錫純對山萸肉的心悟。
尤其是肝氣要絕的時候用山萸肉最好。脾氣要絕的時候用山藥。腎氣要絕的時候用熟地。
現代人如陰血不足，血不養心，晚上會虛煩，睡不著覺或多夢。可以用山萸肉9克，配炒酸棗仁6克，搗碎或用末。用山萸肉熬水沖服酸棗仁。這是一天的量，喝2-3天就可以改善睡眠，用不著喝2-3個月。酸棗仁也是養血養肝的。
張錫純悟出了山萸肉的另一個作用：通利血脈。有的人在生完氣后，身體會出現莫名奇妙的疼痛，張錫純認為生氣一發火，傷了肝氣了，尤其傷了肝經的陰血了。中醫認為肝主筋，筋是歸肝管的，肝還主疏泄，我們身體里這個氣血的流布疏泄都要靠肝來疏泄。肝氣傷了，氣血就不通暢了，尤其這筋就受傷了。所以氣血不通暢就凝固，造成某個地方疼。
怎么治療？張錫純用山萸肉一兩，配合了一點舒經通絡的藥。
人正在生氣的時候肝脈弱，大家可以請周圍的醫生把脈，如再出現肢體疼痛，可以用山萸肉。
