首先,我們還是一起來看看你的情況:"有魅力"是你希望達到的狀態,進一步分析,這種"有魅力"其實就是建立與他人良好的聯系,是受身邊人關注和擁有較高的在同伴中的地位。人是群居性的動物,從進化心理學的角度來講,社交不僅最初是生存的需要,到現在它更是人們獲得自尊、自信,甚至全面自我了解的需要和基礎。而在馬斯洛的需要層次理論中,對"魅力"的渴求也反映出"愛與歸屬"和"尊重"兩種需求。從你的陳述里我看到,為了尋求這兩種基本需要的滿足,你選擇"讓自己變得談吐好"這個方式--不可否認這是一條很好的途徑,然而,我們不能忽視的是,"高談闊論"畢竟只是滿足兩種基本需求的方式之一,而且很多時候它是一種相對膚淺的形式,如果他人不能從與你的交談中體會到真誠,愛與歸屬的需要就得不到滿足,同樣,如果你的談吐里只有流于形式的辭令或者純粹為了嘩眾取寵的言辭,你也不能受到理解和尊重。 那么,在人際交往中還有什么方法可以讓我們感受到被愛和被尊重嗎?我認為著名心理學家羅杰斯對咨詢師提出的"真誠一致"的要求同樣可以運用到人際關系中。人與人之間的個體差異很大,有的人外向開朗,有的人內秀安靜,有的人語言表達能力強,有的人操作能力強……而這些特質實際上并沒有好壞之分,并不是說開朗的、語言豐富的人就擁有更好的人際關系,但我們發現那些人際聯結健康緊密,且有利于其心理健康的人有一個共同特點:他們通常在人際交往中基本都保持著"真誠一致"的狀態,即在交往中尊重他人,并有分寸地表達真實的情感,給出真實的反應,也就是說脫下"面具",讓人感受到你的真誠,同時也收到同樣的真誠對待。如此,我們或許能越來越多地感受到被接納被愛。至于"自尊"的需要這一條,我建議你找找自己的優點,并在大家面前展現出來,就像"口若懸河"可以吸引大家一樣,其他的特質--比如你的興趣愛好,擅長的技能,你的樂觀積極等等--同樣可以讓大家欣賞你。 最后我還想說一點,雖然這個世界上每個人不盡相同,但只要努力就都可以被周圍人所接納,然而,也正因為這個不同,人們尋求"合群"的方式也隨之變化,而關于這個方法具體是什么,我認為,只要適合自己的就是最好的。相信你一定能成為那個你眼中"有魅力"的人。 |
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