雜談高血壓

當前社會上高血壓的發病率如此之高，主要有兩個方面的原因。一是消耗太過，二是相火上亢。

過度地緊張，過度地疲乏，過度地熬夜，過度地性生活，過度地應用空調和飲食冰凍食物，過度地濫用抗生素、激素等傷陽西藥，長期飲食工業生產出來的豬肉雞肉以及農作物，如此等等，都極大地消耗陽氣，導致陽虛于下。如此消耗，怎么能讓人不腎虛而精虧。這是其一。

其二，現在的社會崇尚性感和財富，更有賭客，以贏輸的緊張刺激其神經；有炒股票之人，在患得患失、大喜大悲中度日。如此等等，都容易導致人的相火妄動。且有人嗜酒，不知酒為糧食的精華，其性剽悍滑利，最傷肝氣，導致肝陽上亢。有人沉迷于膏梁厚味，導致痰濁內生，血管阻滯。社會競爭和人際關系的緊張會讓人煩躁易怒，導致無名肝火妄動。睡眠的減少也會讓人陽氣不能收斂而上浮。官場的升遷以及名利場上的得失之人，相火長期外泄而不得歸根。過度操心運用心機的人，心火過旺，腎水必不能上濟，導致陰虛而陽亢。更有人以春藥換取暫時的快樂，更易使陽氣拔根，導致下虛上實。

諸如此類之社會百態，莫不傷腎動陽，久之，造成人體的陽氣不足。以上兩種原因互為因果，互相影響，導致世人下愈虧而陽愈亢，高血壓的病根因此而伏。

如何認識高血壓
高血壓本來是西醫的名詞，中醫把高血壓所引起的此類癥狀歸納為一個證候，叫肝陽上亢。
按照西醫的說法，所謂的高血壓，就是人體的小血管收縮，導致血壓升高，由此出現一系列的癥狀，如：頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。部分癥狀不是由高血壓直接引起的，而是高級神經功能失調所致。并且，西醫也發現，癥狀的輕重與血壓的高低沒有直接的關系，因此，高血壓病患者不能以癥狀的輕重來估計血壓的高低，以及決定降壓藥物的服用劑量。
按中醫的道理，高血壓的根本在于下元的虧虛，包括腎精和腎陽不足，由此導致了虛陽上浮，引起上實下虛的癥狀。下虛是高血壓的本，而上實只是高血壓的標。中醫強調標本，重視標本兼治。此外，同于體內痰濁、瘀血等病理因素的阻滯，導致脈絡不通，氣血上下失調，同此亦可能導致肝陽不能清降。這亦是導致高血壓的常見病因。因此，中醫治療高血壓主要有兩個大法：一則補腎精，益腎陽，扶正固本；一則通瘀絡，化痰濁，降氣歸根。能靈活掌握這兩個法門，就幾乎可以囊括治療高血壓病的所有方藥。
西醫治療高血壓，一味地強調降壓。在一定程度上有些效果，特別是在高血壓突然升高的急性期，迅速降低血壓可以極大程度上地預防中風的發生。但長期應用降壓藥，則弊端要遠遠大于其所產生的療效。
人的身體是非常聰明的，有自我修復功能。當人體上部的氣血不足時，身體就會產生特殊的激素去刺激周圍小血管收縮，以調整血壓，這是人體產生的保護反應。也就是說，它不是病。如果當成病來治，那就是錯誤地理解了人體的自我修復反應。
比如，我們跑步氣急時，呼吸加快，心肺加強交換氣血，人體需要調動更多能量，這時就會自我調整，促進血壓升高。所以跑步后血壓會暫時地升高。再如，人生氣發怒時，肝氣發動，陽亢于上，氣血因之而上升，這時血壓也會短時升高。又如，準備考試緊張時，手心會微微出汗，這時血壓也會上升，是人體考慮到頭部的氣血不足，故而收縮血壓以供應頭部需要。諸如此類，是人體的正常生理反應，千萬不能吃降壓藥。
如果血壓升得太高，會導致不適，稱作高血壓病。此時可以治療，但首先要明確高血壓病產生的明確病因：是什么因素導致了人體不得不升高血壓？為什么人體會出現上部的氣血不足？這時往往是病理因素干擾了人體的正常生理功能，導致陽氣升而不能降，被阻滯了。這些阻滯的因素多是痰濁與血瘀。此時的治療當先把這些阻滯消除掉，自然血壓會恢復正常。而不是拼命地一味吃降壓藥。
再者，人體的陽氣是左升而右降的。左升由肝與脾負責，脾升清陽，肝溫升氣血。右降由肺、胃、大腸和膽負責，肺降氣主收斂，胃和大腸主降濁，膽降相火下歸腎水之中。如果人體主右降的器官出現了問題，導致右降不利，這樣也會導致陽氣升而不降，出現高血壓的癥狀。此時恢復右降功能才是治療的根本，所以在從肺胃大腸和膽諸器官上分析其功能，以確定治療思路與方法。
西醫強調高血壓病人必需服各種降壓藥，控制血壓，預防中風的發生。事實是怎樣的呢？服降壓藥真的可以不再中風了嗎？我們可以去各大西醫院的神經內科問一問這些高血壓中風的病人，他們是不是天天在吃降壓藥。可為什么還是會中風呢？ 
所謂的西醫降壓藥，不過是常見的幾種，或是擴張外周血管，或是降低周圍動脈阻力，或是促進水液通過小便排出體外等等。都有一定的效果，但長期服用，則會產生巨大的副作用。 
西藥往往以降低血壓為能事，不考慮元氣的不足，也不管如何導致的阻滯，不分析血壓升高的原因。單純地降低血壓，直接會導致人體上部的氣血不足。結果是今天服了降壓藥今天血壓不高，明天不吃藥，血壓又上去了。就會永遠也治不完高血壓，永遠要吃藥，吃到死。
另一方面，就利尿劑來說，這是泄腎的西藥。服了利尿劑后，病人普遍會腎氣更虛。通過泄腎來降低血壓，即是飲鴆止渴，其患無窮。短時不得不用也就罷了，如果長期應用利尿性降壓藥，會嚴重損害腎氣，導致腎氣虛憊，百病叢生。比如常見的陽萎、耳鳴、腰酸無力、夜尿增多、性功能低下等等，都是此類藥物所導致的惡果。

中醫如何治療高血壓
按照中醫的道理應該如何預防并治療高血壓呢？
于身上諸血瘀之處刺絡，可以排出瘀血，促進新血循環，并能生新血。這是不錯的治標治本之道。一般來說，可以在小腿的前外側，也就是足陽明胃經和足少陽膽經上尋找粗黑的血絡，消毒后用三棱針快速刺入，放出濁血即可。
針刺胃經的豐隆穴以及膀胱經的飛揚穴，深刺，可以有效地降低血壓。特別是血壓很高的病人，已經出現了頭暈，頭脹等癥狀，刺這兩個穴位，可以馬上收到血壓下降的效果。且其長期效果也非常不錯。這是從太陽和陽明上把陽氣引了下來。一般可以配合取百會、風池、風府、大椎諸穴位，病在頭在上，上下取穴，局部與遠端配合取穴，效果更為明顯直接。唯項后針刺勿過深，一般用一寸半的針比較安全。
提供一些可以治療高血壓的有效方子。都經過大量的臨床驗證，大家可以根據自己的不同證型，放心使用。
其一，上海名老中醫顏德馨的方子，治療高血壓有效。其方諸藥物用量比較小，如下：紅花9g，桃仁9g，川芎6g，桔梗4.5g，枳殼4.5g，牛膝4.5g，黃芪15g。用法：熬煎濃縮成藥100毫升，每日2次，每次服50毫升。可用于高血壓病初發，血壓不太高，尚未服西藥降壓的病患。長服月余，可以完全控制血壓。且此方還可以治療腦動脈硬化、高血脂癥、中風后遺癥、腦血管供血不足、低蛋白血癥、慢性氣管炎、前列腺肥大、頸椎病及早衰等，是一個調整上下氣機，益氣活血，通降陽明的方子。方子極為平和，可以長期服用，頗有神奇之效。
其二，有的病人經常面部發紅，看上去面紅耳赤，這是陰虛于下，而陽亢于上的表現，可以用此方外貼。此方不用煎煮，于睡眠時治療，頗是方便。其方：生附子5克、吳茱萸5克。用法：上藥共研極細末，每臨睡前用醋調成糊狀，外敷兩足底的涌泉穴，每次用10個小時，每晚一次。每天換藥，連用7天。此方可引上浮的相火歸根，配合穴位貼敷，通過足少陰腎經的涌泉穴來幫助收納上浮的陽氣，是治療陰虛炎旺型高血壓的非常有效的辦法。
其三，高血壓的養生方，可用于各型高血壓，常服無憂。其方：當歸24克，川芎6克，紅花9克，地龍12克，白芍15克，炙龜板30克，炙鱉甲24克。用法：上藥共研極細末，每次6克，溫水送服。早晚各服一次。凡高血壓病都存在著本虛而標實的情況，本虛是下元的不足，標實上陽氣的上浮。此方固元氣，收浮陽，調暢肝氣的疏泄功能，久服可慢慢地把陽氣收斂歸根。 
其四，如果病人明顯出現上實下虛的證候，表現為頭重腳輕，頭暈沉重，下肢無力。此時可以服全真一氣湯。此方來自于清代醫家馮楚瞻，是他的非常得意的一張方子。此方具有扶正滋陰，攝納元氣之功，被認為是滋陰降火之神方。適用于五臟陽虛，元真之氣消亡所引起的各種病癥。高血壓之陰虛陽亢型，上實下虛，正適合于全真一氣湯。此方又可治療心臟病，我臨床常用，每收佳效。其方：熟地24克，麥門冬10克，白術10克，牛膝10克，五味子6克，制附子6克，黨參10克。水煎服，日一劑。此方久服固攝真陰，收斂相火，于高血壓病之陰虧于下陽亢于上者有益無害。
其五，若遇到高血壓病突然發作，病人處于急性期，血壓上升明顯，頭暈脹，目赤痛。此時最好是急刺手十指尖出血，以瀉絡降壓。如果不能刺絡，當急服傅青主的引火湯，先引高亢的相火歸位，可免去中風之虞。其方：制附片30克，干姜30克，生甘草60克，熟地60克，白術15克，麥冬30克，天冬30克，鹽炒巴戟天30克，五味子10克，肉桂6，茯苓30克，山藥30克，山茱萸30克，生龍骨30克，生牡蠣30克。水煎服，日一劑。需要連續服三天，即可固住根本。當病情穩定下來，當繼續服下面的方子以培補元氣，方是治本之道。
其六，高血壓病人本虛于下，不可只想降下血壓，緩解癥狀，當思把下虛的元氣補回來。因此平時當注意培補元氣，此為治本之道。其方：制附片45克，干姜30克，生龍骨30克，生牡蠣30克，五味子10克，肉桂5克（沖），白芍45克，山茱萸30。水煎服，日一劑。
服藥過程中，如果出現血壓升高，是元氣發動的表現，千萬不可停藥，堅持服月余，血壓可慢慢恢復正常，此謂元氣得復。以后，血壓漸趨穩定，可常服李可老中醫的培元固本散，或者服我的扶陽四號以固根本。
其七，李可培元固本散固本扶正，對于各種慢性病其本虛于下者，皆有實在的療效，是各種大病重病以及慢性病癥臨床康復與治療時經常需要的方子。其方：紅參10克、五靈脂10克、三七10克、琥珀10克、珍珠10克、鹿茸10克、胎盤10克。用法：上藥共研極細末，每次服1-1.5克，每日三次。一周后漸加至每次服3克，日2次，飯前服。
其八，扶陽四號。本方主要用于治療下元不足，相火上升所致的各種病癥。1、頭面諸火：牙痛、頭痛、痤瘡、口瘡、頭暈、失眠、高血壓。2、胸中諸火：心煩、易怒、躁動不安。3、下元不足：膝冷軟無力、腰痛、下腹冷痛、畏寒、手足冷、夜尿頻多等。此方補腎治本為主，又兼治標，常服可收全功。其方：懷牛膝10克、補骨脂（鹽炒）15克、胡桃肉15克、制附片10克、肉桂10克、山藥10克、白芍10克。用法：上藥共研極細末，每次5克，淡鹽水沖服，日2次。
其九，血壓升高，病在上，其治在下。可以用中藥煎煮后泡腳，既方便，又能取得不錯的效果。本方適合于虛陽上亢之失眠，頭暈，記憶力減退，精神不集中，煩躁易怒等癥狀。其方：桑寄生10克、懷牛膝10克、茺蔚子10克、冬桑葉10克、白菊花10克、勾藤30克、明礬30克、桑枝60克。水煎后連藥帶渣一起趁熱泡腳一小時，每晚一次，連續泡腳一個月。泡腳的同時，可以自已按摩涌泉穴，以幫助引陽入陰。此方療效顯著，一般用三五天后即可頭目清爽，心靜氣平，夜寐安定，血壓漸降。血壓穩定后可以改為２-３天泡一次，鞏固療效。此法需配合內服中藥或者針灸方可完全治愈高血壓。
針灸對于高血壓病極有效果，病人如果不喜歡服中藥，完全可以用針灸治療高血壓。灸可扶正，以治其本；針可祛實，以治其標。針灸結合，標本兼治，效若桴鼓。高血壓屬陽氣上浮，命根搖動。固命門，堅腰陽關，鎖關元，納氣海，使腎得以養，欣欣向榮，而可滋水涵木，則肝陽得潛，浮陽可收。更針足三里，飛揚，豐隆，可以降濁泄氣，抽薪以止火，揚湯而止沸，何患血壓之高。如果腎水不制心火，可針少海，然谷，交通心腎，引火下行。若頭目昏痛，可以針瀉百會、風池、風府，針入即可神清目明。諸如此類針灸方法極多，要在醫者臨證審諦，自能觸類旁通，而收桴鼓之效。
冬至一陽始生。此時天地交感，秋冬收入腎中的陽氣欲動而上升。如果病人腎氣虛憊于下，陰不足于斂陽，則陽氣會突然上浮而欲脫，出現中風等危癥。所以說，冬至時節往往是中風的高發期。年高之人如果能重視陰精的作用，及時在夏秋之時即扶正固本以收斂真陽，則可無患。年高之人若患高血壓，需于冬至之前養好元氣，以上的幾個方子都可以考慮考慮，一定要選擇適合自己的方子服用。

養生預防高血壓 
高血壓病人的康復養正之法較多，且談幾個實用且方便的方法。
一則，秋天陽氣收降，應該及時收陽藏陽，不要過多地興奮陽氣。讓陽氣順應天時，慢慢地收降下來。比如，天漸冷，就要減少劇烈的運動。特別是有晨練習慣的老年人，在天氣初寒時節，就開始慢慢地減少運動量，不可過多過度地消耗陽氣。冬泳不是個好習慣，冬天陽氣欲藏，不應該用冷水刺激身體，讓內陽外發，對于高血壓患者有害無益，順應天時才是正道。冬季長跑，全民健身，大家自己思考其利弊。
二則，秋季收獲的不少食物都可以幫助收藏陽氣。人稟天地之氣而生，所以天地在各個季節所提供的食物往往是最健康，最合適的。比如，秋冬可以多吃蘿卜，蘿卜溫降陽氣，通腸腑，清谷道，對于陽氣的收藏極為有利，是一個高血壓病人需要長吃的食物。還有地瓜，溫腸通便，補養正氣，十分有益于秋冬時節。這兩樣食物既養正又降氣，正好可以預防高血壓。再者，仁類的食物得天地秋金收藏之氣而成，其包含著生命的能量，且能收藏陽氣，對健康極有幫助，可以經常食用。比如象核桃仁，杏仁，桃仁，花生仁，以及各種五谷雜糧等，都是對高血壓病人有益的食物。
三則，適當地藥補。藥補不必要用大方子，選擇合適的中藥一兩味即可。比如，可以常吃山藥。此藥補益脾腎，固本培元。民國時有一位非常有名的中醫叫張錫純，他就創制了一個方子，一味薯蕷飲。薯蕷是山藥的學名，該方只用山藥一味藥物：生山藥120克，切片，煮汁兩大碗，以之當茶，徐徐溫飲之。可以既滋陰又利濕，既滑潤又收澀，能補肺、補腎兼補脾胃。張氏認為此藥于滋補藥中誠為無上之品，可治一切陰分虧損之證。此味中藥極有益于高血壓之下元不足，可以常服無憂。
四則，高血壓病人可以常喝杜仲葉茶和藤茶。杜仲入肝補腎，益精氣，堅筋骨，藥房里用的杜仲是樹皮，其樹葉則無人發現其價值，任其年年長年年落，十分可惜。其實，杜仲葉有極好的補肝腎，斂浮陽，降血壓的作用，作成茶劑即可長期服用，且口感不錯，頗是方便。其法十分簡單，找來新鮮的杜仲葉子，按照綠茶的加工工藝煎碎，熱炒殺青即可制作成茶。如果配合白菊花、綠茶等一起作茶飲用，降壓效果極是明顯。藤茶全部來源于天然野生，其有生津止喝、甘喉潤肺、護肝益血、降虛火、助消化、消炎解毒、降壓減肥、潤膚美容等功效，尤其適合高血壓、肥胖及酒后飲用。因此建議體胖的高血壓患者，或者嗜煙酒者常服藤茶。
五則，順自然而養生。可以對照《黃帝內經·四氣調神大論篇》中關于秋冬二季的記載，曰：“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩秋刑。收斂神氣，使秋氣平。無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。逆之則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少。”“冬三月，此為閉藏。水冰地坼，勿擾乎陽。早臥晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪。此冬氣之應，養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。”
六則，兩個實用的健身功法。一是馬步，馬步可以鍛煉下肢，促進陽氣下斂。練習時周身放松，兩足分開約半米或稍寬，身體下蹲至可以堅持的程度，盡時挺直腰，提肛收腹，足趾抓地，雙手可按膝或者變拳收在兩腰側，眼睛平視。一般蹲半分鐘，至兩腿顫抖即可。站馬步時可以自己摸一下腰部，以腰平直為準。每天鍛煉幾次，堅持既久，可收到極好的潛陽斂陽效果，陽氣既斂，血壓自然下降。二是捧氣貫頂法。此法非常簡單，兩腳并攏，周身中正，用鼻吸氣時，雙手自體側平舉起，掌心向上，捧大自然的清氣到頭頂，然后用鼻呼氣時，意念清氣自頭頂百會穴貫入身體，隨著雙掌在胸前下按，想象自上而下清洗全身，洗后的濁氣自足底的涌泉穴排出到地下深處。每次可做三遍，多做不限。此兩個功法都可引陽下行，對于高血壓極為有益，可經常練習。
七則，冬日陽氣收藏，平時居家過日子，以不擾陽為好。養陽之法，或減少消耗，如勿動怒動氣，勿過度性生活，勿嗜食辛辣，勿過度熬夜，勿過度勞累思慮，忌煙酒，忌賭等等；或增加補給，如常服四逆加龍骨牡蠣湯，或真武湯，或附子理中丸等。
八則，配合灸法，養陽氣，固根本。可以常灸關元、足三里、涌泉穴。灸法非常簡單，既可以用艾條直接溫灸穴位，也可以用米粒大小的艾柱放在穴位上施灸，稍燙即可取去。高血壓患者每天灸一灸這三個穴位，保證血壓會趨于穩定，不會再升高。
九則，有些中藥有降壓作用，可以說效果相當不錯。配合辨證而配合應用，頗有效驗。鎮靜潛陽藥，可平肝抑肝，大抵可以降低血壓，如生龍骨，生牡蠣，活磁石，紫石英等皆是。按照中藥理論，諸子皆降。其中決明子，生西瓜子，茺蔚子都能清血降血，降低血壓，且相當王道，絕無流弊。珍珠粉入心經，可鎮心安神，又入血分，可降陽潛陽。鮮茅草根水煎代茶飲，可清血涼血，滋陰降陽，對于陰虛火旺型高血壓有顯著效果。腎陰虛于下之高血壓，當以黑色入腎補腎以滋陰潤燥，玄參可堪大用。相火過旺，需要以苦味以瀉肝之火，龍膽草可謂瀉肝圣藥。葛根發表解肌，瀉濁排毒，可以緩和血管痙攣，對于高血壓之動脈硬化效果極好，且可以治療高血壓合并心肌梗塞癥。以上中藥需要有經驗的中醫處方，患者勿濫用。 
十則，高血壓病人不要住在高樓上，最好住到平地上來。以更多地接引地氣，地氣足了，才能抑制過升的陽氣。現在的人越住越高，陽氣也跟著往高里走了。甚至于有的人住在高層，工作也在高層，幾乎沒有機會得地氣。再加上各種刺激誘發因素，極容易下元不足而肝陽上亢。

高血壓病人最致命的傷害有三點。
第一就是生氣激動較勁。
第二就是突然用力過度。
第三就是吃太飽撐住了。

高血壓的望診
一般來說，因為陽氣過于上亢，高血壓病人往往會有一些明顯的征象顯現在面部，可以很容易地觀察到。下面列出幾個常見的望診征象，以方便大家通過觀察即可及時診斷出高血壓病。
有的人面色紅潤，閃著光澤，看上去似乎紅光滿面，頗有精神，其實這是陽亢于上的表現，并非健康。有上半身粗壯而下肢細弱者，這是上盛下虛的體形，極容易肝陽上亢。耳朵屬腎，如果耳朵色紅，往往是腎中相火上炎的反應。前額屬足太陽膀胱經，前額如果色紅，定是太陽經火旺。腎與膀胱互為表里，腎中虛火往往沿膀胱經上炎為患。以上諸多表現，即是虛陽上浮。如果見此征象，當注意及時服中藥，或者針灸治療。

錯誤的治療
其一，有人喜歡長期以番瀉葉代茶飲來降血壓。不知此物苦寒，最傷腎氣，久服腎氣必敗。此類的瀉腎中藥，雖然暫時可以降低血壓，但絕對不可久服。苦丁茶、蘆薈、排毒養顏膠囊等亦同此理，萬萬不可濫用。
其二，高血壓的本質是機體內部的阻滯，導致清陽不升，濁陰不降。因此清降胃腸，祛除阻滯，可以用大黃。對于緩解高血壓癥狀極為有效，但不能過用大黃。暫時用藥尚有降下作用，但如果小量長服，則傷正有余，而扶正不足。久之必然會導致愈服愈虛，血壓反而降不下來了。
其三，在威海農村有人喜歡每年去醫院掛一次水，說是打通血管，不會中風。豈不知所謂的打通血管即是活血通絡，如果光通不補，則通了又會堵住，堵了又通，反復數年，必致陽氣受損。因此，不要打血管針，雖然暫時有效，但耗血傷血，終非治本之道。且久用此法，根本不能有效地預防中風。
其四，有的人又吃中藥，又吃西藥，希望兩者都能收功，且美其名曰中西醫結合。豈不知，服中藥后陽氣發動，清陽上升，會暫時出現血壓升高的現象，這是治療反應。如果不懂得中醫治療的道理，就會見癥治癥，見血壓升高而降壓，反不利于康復。

對于高血壓病阻滯的進一步理解
上面談到高血壓的本質在于下虛上實，以及脈道阻滯，清陽不升，濁陰不降。但對于阻滯，有必要再補充一些觀點。
聽到有阻滯，我想大部分人會認為，那就打通這個阻滯吧。用通經逐絡，活血祛瘀，化痰降濁法豈不是完全可以。對于痰濁和瘀血所導致的阻滯，這種治法也有其意義。但關鍵的問題是要找到阻滯的經絡和臟腑，哪里阻滯了，就治哪里。比如，膽經堵了，應該利膽降氣；胃經不通了，應該降胃化濁；大腸不通了，通利腸腑，如此等等。這種治療思路可以臨床解決相當一部分的高血壓問題，但仍有一部分解決不了。為什么呢？
阻滯的因素極多，除了上面提到的痰瘀之外，還有風寒濕邪氣的阻滯，有飲邪的阻滯等等，都需要對證治療，方能產生很好的效果。臨床上我所見，不少高血壓患者是由于感受了風寒濕邪氣而引發的。這種病因聽上去好象很不可思議，但不可否認，外感邪氣所導致的太陽經阻滯也是導致高血壓的重要因素。
對于這種類型的高血壓，我的治療思路就是開表祛邪，打開太陽經的阻滯。麻黃湯，或者麻黃附子細辛湯。一般如果病人的尺脈不是太沉軟，也就是腎虛尚非嚴重，而外感癥狀明顯，我就用麻黃湯來治療高血壓。如果右尺脈沉軟無力，那是明顯的腎陽不足了，此時既要開表，還要扶陽，我就用麻黃附子細辛湯。
有人會驚奇，麻黃不是升高血壓的嗎？怎么能用麻黃來治療高血壓？！中醫的靈魂在于辨證施治。高血壓也罷，外感病也罷，只要是抓住了病機，是外感致病，那不管它所產生的是什么癥狀，一概以證為主而不管其癥狀。比如太陽受邪，邪氣阻滯了太陽經，導致太陽不能疏送氣血，此時清陽不升，濁陰不降，表現為惡寒、發熱、血壓升高等等。那么，太陽受邪是證，而惡寒、發熱、血壓升高只是些癥狀表現。如果堅信中醫的辨證，就用麻黃來疏通太陽，解表祛邪。邪氣一旦祛出體外，自然氣血升降恢復平衡，血壓也會恢復正常的。
所以說，麻黃不僅僅是開表治療感冒的中藥，更是治療一切外感邪氣入侵太陽經所引起的所有病癥的中藥。能認識到這一點，那對于麻黃這味中藥就會有更深切的認識，也更能體會到中醫治病的高明與神奇。以此二方稍作加減治療外感風寒濕邪氣所引發的高血壓，往往數劑即愈，其效之快，決非吃西藥所可比。
關于飲邪為患所引起的高血壓，但以化飲為法治療即可。臨床我所體會，多是少陽懸飲證，用香附旋覆花湯加減方治療，效果非常快捷。這個方子治療少陽痰濁懸飲瘀滯所引起的各種病癥，可蠲飲化痰，行氣活血，通滯降濁，不僅僅是高血壓，即如脅肋疼痛、外傷性氣血胸、肋骨骨折、腫瘤疼痛以及各種肺系疾病等加減應用，都有不錯的效果。
其方：香附10克、旋覆花（包煎）10克、蘇子10克、白芥子10、杏仁10克、生半夏10克（開水沖洗七次再入煎）、桃仁10克（打碎）、紅花10克、當歸10克、赤芍10克、柴胡10克、茯苓18克、薏苡仁30克、元胡12克，水煎服，日一劑。此方如果用于高血壓，病人多有脅肋部位的緊張或疼痛，伴有口苦，身側轉動不靈，彎腰氣喘等癥狀。

關于腎性高血壓
有一種高血壓病，是與腎病相關聯的。西醫認為，由于腎臟實質性病變或者腎動脈病變引起血壓升高，稱為腎性高血壓。
腎實質性高血壓往往在發現血壓升高時已經有蛋白尿、血尿和貧血，腎小球濾過功能減退，肌酐清除率下降等癥狀。也就是說，其高血壓是由于腎病引起的。而且這類患者多有腎臟病病史，如急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征及慢性腎盂腎炎等。在中醫看來，此類病人多屬腎氣不足，其右尺沉軟無力，當是少陰證引起的血壓升高。
中醫認為，之所以會患腎性高血壓，主要是由于外感邪氣內陷少陰層次，導致少陰層次的陽氣虛憊。陽虛而邪戀，久之，陽不勝其陰，而陰濁阻滯，氣血上下不暢，陽浮于外，發為高血壓。其本在少陰陽虛，其標在陰濁阻滯。因此，治療的基本思路即在于扶正祛邪。而且，要扶少陰的陽氣，以期從少陰層次把內伏的陰邪祛除到體外。其治療處方可以參考麻黃附子細辛湯的思路，增加保護少陰腎氣的藥味，并配合開表祛邪，往往需要在此方基礎上進行加味方可萬全。
此類高血壓當注意保護腎功能，針對腎臟本身進行治療，切忌治標不治本。在保護腎臟功能的基礎上，再考慮降低血壓。因此，對于腎功能損害較大的藥物應該慎用。在治療上要加強扶正化濁，使正旺勝邪，以阻斷腎臟纖維化的進程，減少腎臟實質的繼續損傷，并修復腎臟固有細胞。如此才是治療腎性高血壓的重點。 因此中醫常常在扶正補腎的基礎上，配合活血化瘀、化痰降濁以綜合治療。
腎性高血壓可以針刺陰陵泉、太溪和復溜穴，不但可以降壓，而且對于水腫和蛋白尿也都有不錯的治療效果。并且，少陰陽氣不足，可以重灸關元穴。
此型高血壓臨床極為常見，病人每每相信西醫而服降壓藥，但西藥往往不能控制住病情進展，最終不少病人陷入腎衰、尿毒癥的境地。中醫強調正與邪的關系，如果不重扶正，一旦腎敗正衰之時，指望透析茍延殘喘，或者換腎求生，豈不悔之晚矣。臨床每見此類病人，因治病已經家徒四壁，仍要借錢透析，尚不知前景如何，令人心寒。
以六經辨證為大法，抓住少陰陽衰的根本，加強扶陽。并適當地開表祛邪，從與少陰腎經相表里的太陽經入手，依據經方，經常治愈一些西醫認為已經無可挽回的病患。建議腎性高血壓病人萬萬不可只依賴于西藥。況且西醫已經發現，治療腎性高血壓單純依靠降壓藥物治療是不恰當的。而要扶正補腎，中醫才是王道。
提供一個治療腎性高血壓的方子。其方：制附片20克，白術50克，茯苓100克，生姜10克，生龍骨30克，生牡蠣30克，干姜30克，黨參30克，滑石30克，山藥30克。十付，水煎服，日一劑。此方補腎為主，根據病人的陽虛程度，可以適當地增加制附片的用量。具體如何用藥，需要請有經驗的中醫把脈決定，病人不可濫用附子。
根據六經理論，從少陰太陽二經來治療此病。扶少陰可用真武湯或者附子湯，開太陽可考慮麻黃湯，或者麻黃附子細辛湯，更需配合防己黃芪湯、苓桂術甘湯、腎著湯或者理中諸方以扶正祛邪，則或可取效。此病一般不宜濫服方藥，最好能找到明醫，四診合參，辨證治療方可。
以上雜談高血壓，歸納至一句話，即高血壓本于下元不足，如果不能有效地治療，極易導致中風。而一旦中風，病人或是行路傾斜，舉動不靈；或是神志昏糊，言語期艾；或是神明消滅，幽潛重泉。如此等等，任是多高的地位，毀滅于一旦；任是多厚的財產，放棄于俄傾。思之痛心，望而生畏。
上工不治已病治未病，良相不平已亂平未亂。凡有高血壓的病人當珍惜身命，放下執著，盡心治療，以防中風。

老年人陽氣偏虛。生發之氣不足，潛降之氣亦不足。
生發之氣不足，則陽氣不能上充腦髓肌膚，人會慢慢地衰老。而潛降之氣不足，則排毒降濁功能下降，不能完全把體內的代謝產物排出去。表現為陽氣不足，排毒不暢。 排不出濁氣，就會生高血脂。氣血阻滯不通，就會生高血壓。
老年人飲食都必需適合兩條要求。一方面，多食溫性升發食物，以幫助助長陽氣。比如可以溫陽的，可以溫通的，可以溫潤的食物等。蔥姜蒜是溫陽的，助升發的。可以經常食用。韭菜是溫陽的，各種調料多是溫性的，也可以經常食用。地瓜是溫潤的，多吃最好。羊肉可以助陽，可適當食用。蘿卜是溫通的，可以多吃。
另一方面，少吃陰寒性食物，以免加重體內的氣血瘀滯。凡是靜的，生痰的，生濕的，致瘀的，陰寒的東西都要少食或者不食。蘑菇是生長在陰濕環境的，充滿陰性，要少食。豆腐是由于陰性的鹵濕點出來，也是陰寒之物。大魚大肉，都是容易導致生痰生濕的東西，特別是痰多之人，千萬要少吃。腌制食品是陰性的，容易生腫瘤。豬頭肉和螃蟹是非常陰寒的東西，陽虛的病人千萬不能吃。海牡蠣是純陰之物，吃了容易腹瀉，那是因為傷了脾陽了。

獨門降壓方法及治高血壓驗方  
1．降血壓的穴位就兩個，第一個就是大腳趾的第一個指節和第二個指節的連接處，就是我們說的腳趾窩上，是人體上最敏感的降壓反射區，只要用力點按5分鐘以上就有明顯的降壓效果。第二個是在大腳趾的外側（頸椎哪里），只要用力點按5分鐘以上就有明顯的降壓效果。 

 2．如果在外面，不方便按腳，還可以按耳朵內側的降壓溝，如果血壓高的人，按著這里就有跳的感覺，等這里不跳了，血壓就降下來了。這個穴位要10-20多分鐘就能見效。可以作為平時的降壓保健按。力度適中就行，只要每天按上20分鐘，一般堅持一周血壓就能降的很好了。 
 

3．祖傳降壓操金剛指保身大法：把你的手伸起來，用你的大拇指盡量的搓動你的小指、無名指、中指和食指，由小指根到小指、無名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、無名指和小指的指根，要用力搓動，剛開始一個手都不習慣，搓動的時候不僅好酸，你轉個十幾圈，可能三五圈，你會覺得手出汗了，重點在手心那塊兒出汗。這是為什么呢？掌心實際是心包經上的勞宮穴，勞宮穴是排解心臟內部的毒素用的。如果是在經常做降壓手指操，就等于是在排解心臟內部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是粘粘的，它跟一般的汗是不也一樣的，你會感覺是從掌心沁出來的那種汗。黏汗和一般的汗有什么區別？黏汗就是心臟里身上的毒氣，所以常年堅持，對血壓調節會有非常好的效果。 
以上方法是中國古醫指針點穴療法第十九代傳人張雙振老師的獨門降壓方法，效果非常神奇。

古醫指針點穴療法，就是以指代針，意氣相合，意到氣到，以祛其疾。也就是說用意念和自己身體內家功（也叫內含功）的功法，最后用氣到達指尖，針對經絡和穴位祛病。

驗方：
 

八、花生加醋治療高血壓
花生半碗（大碗，帶紅衣）加上好醋慢一碗．泡上７天，每天早晚各吃１０粒．等血壓降下來后可改為幾天服用一次．鞏固療效．
主治：清熱活血，用治高血壓，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用（高血壓）