醬香茄子 材料:圓茄子、豆瓣醬。 配料:蔥、鹽、糖。 做法:1、茄子切條,在微波爐里高火叮十分鐘,把茄子叮得軟軟的。這樣可以省很多油。 2、起鍋,倒入比平時炒菜多一點的油,下茄子條煽炒。茄子剛下鍋的時候,會一下子把油吸干,這時候不要再加油,耐心地不停翻炒,慢慢地,茄子會吐一點油出來,把茄子炒變色且軟綿綿的時候盛出來。 3、鍋中留底油,放入蔥片嗆鍋,出香味后,放一勺豆瓣醬,煸炒出香味,出紅油時把茄條倒入; 4、繼續翻炒一分鐘,把茄條均勻地裹上豆瓣醬,再加一點點糖調味,我個人覺得不用再加鹽了,因為豆瓣醬已足夠咸,根據個人喜好吧,最后加些雞精,出鍋,很下飯的一道菜喲~~~ |
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