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【】 2010年11月8日、11月9日，國內掌紋診病第一人王晨霞，再次走進湖南衛視百科全說欄目，向全國廣大電視觀眾重視介紹了如何通過掌紋來了解女性的疾病。
在8日的節目中，王晨霞重點講了女性月經不調的四種類型的掌紋，即寒、熱、虛、實，分別對應的食物調理方案。以及女性不得不吃的三種食物，土豆、玫瑰花和黑巧克力。
中國掌紋醫學第一人——王晨霞老師再次做客《百科全說》，這次她不僅帶來了掌紋與女性健康方面的知識，并帶來了女性不可不知的美容知識和養顏食物。
現在困擾女性，也是很普遍的一個問題就是——月經不調的問題，四個癥狀說明女性有月經不調的問題，從中醫的角度來說分為寒、熱、虛、實。可以分別佐以：當歸生姜羊肉湯【原 料】當歸12g，生姜50g，羊肉500g；老鴨蓮藕湯 【原 料】老鴨1只、蓮藕500g、枸杞7粒、米酒15g；參芪紅棗湯【原 料】紅薯100g、黨參30克、紅糖、黃芪30克和苡米仁赤小豆粥【原 料】薏米仁100g、赤小豆100g為自己調理。
其他的女人病，也都可以分寒、熱、虛、實來對癥下料，下的都是食物料。許多人的一些朋友平時經常手腳冰冷，包括有眩暈的現象，這就是低血壓，低血壓在中醫臨床表現上也分寒、熱、虛、實四種癥狀。
本期話題：“掌”握你的女人病
第一個議題，就是從女性的手腳冷言冰涼話題說起
通常，手腳冰涼，在中醫里都列為寒癥
調理寒癥最好的食療方子，就是當歸生姜羊肉湯
生姜燉雞，有很好的驅寒和預防感冒的效果
熬湯也要注意節氣和氣候變化
這就是寒熱虛實的四種掌紋
寒癥的掌紋，手上的青筋較多，從掌根一直向上延伸到手指
箭頭所指的位置都能看到青筋，寒癥的代表人物就是西施
引起賽癥的主要原因
熱癥的深色偏紅，手指尖都是紅的
熱癥掌紋的特點
代表人物就是王熙鳳
性格急躁，經常上火的人，容易有熱癥
熱癥的特點，就是經血過多，出血不止
熱癥的人，適合吃老鴨蓮藕湯
虛癥人的深色，手心處發黃白色，二線、三線變短
整個掌色發黃白，代表人物是林黛玉
虛癥的人，一般都有其他的疾病消耗，導致身體有氣質性的改變
虛癥人的食療配方是參芪紅棗湯
熱癥和實癥的對比手掌圖
身體里有婦科疾病的，一般就是實癥
寒癥和熱癥，一般都是功能上的改變
虛癥和實癥，一般是氣質性的改變
不管寒熱虛實，都可以用食療來調理
這是實癥的調理方子
薏米仁，可以改善實癥月經不調的人，提高排卵能力
同樣也適合減肥
在接下來的一小節中，王晨霞主要講了三種女人不能不吃的食物，土豆、玫瑰花和黑巧克力。
第一是土豆
讓胖人減肥，讓瘦人增肥
生土豆的淀粉含量為12%，而蒸熟的土豆只有2%，所以，肥人要多吃熟土豆
之所以這樣，是因為里邊的酶被激活了
如果把熱土豆放涼了，淀粉含量又回到12%了
因此，胖人要吃整個的蒸熟的土豆，瘦人可吃涼的炒土豆
全球都在流行吃土豆減肥
而炸薯條和土豆燒肉則不適合
吃土豆的好處
外用可以美容養顏
土豆外用的功效
治燙傷
治扭傷
女性不能不吃的第二個食物就是玫瑰花
花香的作用一，是刺激女性雌激素的分泌
作用二，是緩解記憶力衰退
玫瑰花茶可以有美容、疏肝的作用
精油可以熏房間
因此，維嘉建議男生要多送玫瑰花給女生
第三個不得不吃的食物，就是黑巧克力
一定要吃可可含量73%以上的
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