高能短波藍光對人類的眼睛具有極其巨大的傷害作用，猶如一根根利刺直射眼睛。人類眼睛的許多常見疾病很多都是由于受到高能短波藍光的傷害而引起的。高能短波藍光是普遍存在于日常工作生活的所有光源之中的，我們肉眼無法察覺但是卻可以通過光學儀器可以觀察到。非常恐怖的是，如今普遍使用的熒光燈，LED燈，還有到處可見的已經包圍了人類的電視、電腦屏幕發出來的這些光中，高能短波藍光非常的不諧調，他由于具有較高的能量，能夠穿透我們的晶狀體和玻璃體，直抵視網膜最最重要的黃斑區域。而一直以來認為對人類眼睛傷害最大的紫外線，其實往往都被晶狀體所吸收了，并不能到達視網膜黃斑區域。
在光譜的400-500nm之間，大量的高能短波藍光高低起伏，猶如一把把利刃刺入你眼睛的晶狀體和玻璃體直抵視網膜黃斑區域。讓你睜不開眼，不住的流淚，揉眼，有時候甚至疼痛，酸脹！ 種種的眼睛不適嚴重影響了你的工作和生活。
如果對高能短波藍光不疏于防范，視網膜的光敏細胞最終將會被大量的殺死，從而導致視力下降甚至完全喪失！高能短波藍光能夠刺激視網膜的一種異常的視黃醛（A2E）產生大量自由基離子，這些自由基離子促使視網膜色素上皮的萎縮，再引起光敏感細胞的死亡。光敏感細胞的功能是接受人射光把光信號轉變為電信號，后者再通過視覺神經傳遞給大腦后成像。他是人的眼睛中最為關鍵的部分，沒有它我們就不能看清任何東西，而高能短波藍光最終的傷害目標就是光敏細胞。
國際上對于藍光的研究已經持續了差不多20年，但直到最近幾年才在德國海德堡大學和德國眼科學會共同研究下發現高能短波藍光是造成現代人類眼睛多種不適癥狀的罪魁禍首。這個隱藏了幾個世紀的惡魔終于被揭開了神秘的面紗，暴諸于世人之前。
高能短波藍光可以說是人類視力的第一殺手！這個殺手一直以來都在傷害我們的眼睛，讓我們苦不堪言，如今它終于被科學所捕捉，當他真真切切的呈現在我們面前時，我們還猶豫什么？此刻電腦屏幕前的你，正在遭受高能短波藍光無情傷害的你，眼睛酸澀，流淚，腫脹，疼痛的你，是時候起來反抗了！
偏光眼鏡是沒用的，我朋友說只有德國有這種技術能做防藍光的眼鏡！而且貌似還挺保密的。我朋友買了一副去驗證，藍光到真是沒了。就是作圖的時候有點色差，但是戴著眼睛還真是蠻舒服的，尤其是工作8小時對著電腦的人。不會再眼睛干澀紅腫了，高能短波藍光傷害對人類眼睛的傷害是不可逆的，而紫外線等對人體眼睛的傷害還是可以治愈的，但是藍光傷害卻不能。
藍光對人體的視網膜黃斑區域的傷害
數據來源于德國專業機構。大家都知道白熾燈下面讀書最舒服，而在節能燈下面卻非常的累。而將來普及的就是節能燈，但是在LED燈下面，你們的眼睛就更累了。那時候對人類的眼睛可以說是一種災難。這就是因為led燈，節能燈里面的高能短波藍光非常不協調，像一把把匕首刺入你的眼睛。而屏幕發出的光也和led燈的發光原理一樣。所以說，電腦屏幕的高能短波藍光非常巨大，傷害也最為嚴重。
不同的顯示器當然有不同的藍光數量，但是差別不大，而且對人的眼睛來說更沒有什么差別。你拿數碼相機對準電腦屏幕你可以發現屏幕是在抖動的，這中不穩定現象是每個屏幕都有的，因為光很不穩定，而其中不能被肉眼察覺的高能短波藍光更加巨大。更好笑的是，cctv有一款保護視力的臺燈，居然是用led燈光，這明顯要害人還不是保護人的眼睛。
數據來源于德國專業機構。大家都知道白熾燈下面讀書最舒服，而在節能燈下面卻非常的累。而將來普及的就是節能燈，但是在LED燈下面，你們的眼睛就更累了。那時候對人類的眼睛可以說是一種災難。這就是因為led燈，節能燈里面的高能短波藍光非常不協調，像一把把匕首刺入你的眼睛。而屏幕發出的光也和led燈的發光原理一樣。所以說，電腦屏幕的高能短波藍光非常巨大，傷害也最為嚴重。
不同的顯示器當然有不同的藍光數量，但是差別不大，而且對人的眼睛來說更沒有什么差別。你拿數碼相機對準電腦屏幕你可以發現屏幕是在抖動的，這中不穩定現象是每個屏幕都有的，因為光很不穩定，而其中不能被肉眼察覺的高能短波藍光更加巨大。更好笑的是，cctv有一款保護視力的臺燈，居然是用led燈光，這明顯要害人還不是保護人的眼睛。
Dry Macular Degeneration
Most cases of macular degeneration are the "dry," or "atrophic", form, distinguished by yellowish deposits of debris in the retina. Called "drusen," the material comprising these deposits is usually carried away by the same blood vessels which bring nutrients to the retina. But for reasons yet unknown, this process is diminished in macular degeneration. Some of the potential causes being studied are inflammation, inadequate blood circulation in the retina, and premature aging of the sight cells due to genetic deficiencies. In addition, environmental, behavioral, and dietary factors are thought to contribute to the progress of the disease in those who are susceptible to it.
Wet Macular Degeneration
About 10-15% of macular degeneration cases are the "wet" (or "exudative") form, in which newly-formed, immature blood vessels grow from the choroid ("choroidal neovascularization") and leak into the spaces above and below the photoreceptor cells. This process can damage the photoreceptor cells and cause permanent central vision loss. For illustrations, definitions, and more information about the parts of the eye mentioned in this article,
不同的顯示器當然有不同的藍光數量，但是差別不大，而且對人的眼睛來說更沒有什么差別。你拿數碼相機對準電腦屏幕你可以發現屏幕是在抖動的，這中不穩定現象是每個屏幕都有的，因為光很不穩定，而其中不能被肉眼察覺的高能短波藍光更加巨大。更好笑的是，cctv有一款保護視力的臺燈，居然是用led燈光，這明顯要害人還不是保護人的眼睛。
數據來源于德國專業機構。大家都知道白熾燈下面讀書最舒服，而在節能燈下面卻非常的累。而將來普及的就是節能燈，但是在LED燈下面，你們的眼睛就更累了。那時候對人類的眼睛可以說是一種災難。這就是因為led燈，節能燈里面的高能短波藍光非常不協調，像一把把匕首刺入你的眼睛。而屏幕發出的光也和led燈的發光原理一樣。所以說，電腦屏幕的高能短波藍光非常巨大，傷害也最為嚴重。
不同的顯示器當然有不同的藍光數量，但是差別不大，而且對人的眼睛來說更沒有什么差別。你拿數碼相機對準電腦屏幕你可以發現屏幕是在抖動的，這中不穩定現象是每個屏幕都有的，因為光很不穩定，而其中不能被肉眼察覺的高能短波藍光更加巨大。更好笑的是，cctv有一款保護視力的臺燈，居然是用led燈光，這明顯要害人還不是保護人的眼睛。
Dry Macular Degeneration
Most cases of macular degeneration are the "dry," or "atrophic", form, distinguished by yellowish deposits of debris in the retina. Called "drusen," the material comprising these deposits is usually carried away by the same blood vessels which bring nutrients to the retina. But for reasons yet unknown, this process is diminished in macular degeneration. Some of the potential causes being studied are inflammation, inadequate blood circulation in the retina, and premature aging of the sight cells due to genetic deficiencies. In addition, environmental, behavioral, and dietary factors are thought to contribute to the progress of the disease in those who are susceptible to it.
Wet Macular Degeneration
About 10-15% of macular degeneration cases are the "wet" (or "exudative") form, in which newly-formed, immature blood vessels grow from the choroid ("choroidal neovascularization") and leak into the spaces above and below the photoreceptor cells. This process can damage the photoreceptor cells and cause permanent central vision loss. For illustrations, definitions, and more information about the parts of the eye mentioned in this article,
Fortunately, healthy retinas have a wide array of built-in chemical defenses against UV-blue light damage. They bear such imposing names as xanthophyll, melanin, superoxide dismutase, catalase, and glutathione peroxidase. And then there are the more familiar agents vitamin E, vitamin C, lutein, and zeaxanthin. 35 36 37 38 39 Unfortunately, these defenses can weaken with disease, injury, neglect, and age.
rtificial Lighting and the Blue Light Hazard
(The Facts About Lighting and Vision)
by
Dan Roberts, Founding Director
Macular Degeneration Support
(Updated September 3, 2010)
rtificial Lighting and the Blue Light Hazard
(The Facts About Lighting and Vision)
by
Dan Roberts, Founding Director
Macular Degeneration Support
(Updated September 3, 2010)
屏幕的光可以分解為好多種光，紅成黃綠青藍紫，其中藍光能量最多
藍光是非常明顯的，這個儀器是簡單的光譜儀
屏幕光譜
LED屏幕光譜
LED屏幕光譜
黃斑變性，一種是病理性的（藍光），一種是退行性（老化）。對于病理性黃斑變性，我們只能防止，但是對于退行性變性，我想我們不能延緩肌體自然衰老吧。
比較官方的說明來自德國職業安全與健康研究院的一篇題為“可見光與紅外輻射指導規范”，其中提到了高亮度藍光（440納米峰值）可以在數秒到數小時內產生對視力不可逆的破壞。其中提到了“高亮度”，具體是指強度10000坎/平方米的亮度。普通LCD顯示器一般也就300左右，軍用品有最高2000的，不過不是偶們可能接觸到的。所以，所謂LCD的藍光傷害，實際是不存在的，些具有聚焦能力的藍光發射裝置，比如藍光碟的激光頭、高亮度藍色LED是有可能將功率不高的藍光聚焦為達到傷害性亮度的，所以要避免直視。
中國眼鏡科技雜志, China Glasses Science-Technology Magazine, 2004年 03期
《“藍光傷害”與眼睛防護保健》
中國中醫眼科雜志, Journal of Traditional Chinese Ophthalmology, 2004年 04期
《老年性黃斑變性的治療進展》
《浙江醫學》 ISTIC -2010年1期
《黃色濾光片對大鼠視網膜藍光傷害的保護作用》
浙大光學工程學位論文
《高亮度LED照明的安全性評價》
《中國實用護理雜志》2008年20期
《新型新生兒藍光照射護眼罩的制作》
什么是高能短波藍光
隨著科學技術的發展，特別是計算機、通信及互聯網的發展，人類進入了“屏時代”，我們可以足不出戶的工作、生活、娛樂，這一切都是通過互聯網和計算機顯示屏來顯示的。然而，科技在給我們帶來便利的同時，健康卻與我們漸行漸遠。
老式的顯象管屏幕會輻射出電磁波，這是每個電腦使用者都知道的常識，電磁波對人的健康傷害很大。但是如果有些人想，感謝平版顯示屏，讓我們可以生活的更健康了。如果你是這樣想的，那你就錯了；相反，情況可能變的更糟了。由于現代平板顯示器、TFT薄膜屏幕、LED、熒光燈、液晶顯示器等都是背景光源，通過強大的電子流激發的光源中含有異常的高能短波藍光。
這種高能短波藍光已經成為IT族，E族的頭號視力殺手。科學研究證實：視網膜細胞含有一種異常的視黃醛，英文名叫A2E。A2E有兩個吸收峰，一個在紫外區的335NM，另一個在藍光區的435NM。A2E對視網膜色素上皮在沒有光照黑暗的條件下具有毒性。在光照條件下其毒性大大地增加。
藍光對視網膜的損害作用是一個連鎖反應：第一步是由于在紫外區和藍光區均有吸收峰，所以不論是紫外光或是藍光均能激發使其釋放出自由基離子。后者增大了它對視網膜色素上皮的損壞作用從而引起視網膜色素上皮的萎縮， 再引起光敏感細胞的死亡。光敏感細胞的功能是接受人射光把光信號轉變為電信號， 后者再通過視覺神經傳遞給大腦后成像。光敏感細胞的死亡將會導致視力逐漸下降甚至完全喪失。
《“藍光傷害”與眼睛防護保健》
中國中醫眼科雜志, Journal of Traditional Chinese Ophthalmology, 2004年 04期
《老年性黃斑變性的治療進展》
《浙江醫學》 ISTIC -2010年1期
《黃色濾光片對大鼠視網膜藍光傷害的保護作用》
浙大光學工程學位論文
《高亮度LED照明的安全性評價》
《中國實用護理雜志》2008年20期
《新型新生兒藍光照射護眼罩的制作》
什么是高能短波藍光
隨著科學技術的發展，特別是計算機、通信及互聯網的發展，人類進入了“屏時代”，我們可以足不出戶的工作、生活、娛樂，這一切都是通過互聯網和計算機顯示屏來顯示的。然而，科技在給我們帶來便利的同時，健康卻與我們漸行漸遠。
老式的顯象管屏幕會輻射出電磁波，這是每個電腦使用者都知道的常識，電磁波對人的健康傷害很大。但是如果有些人想，感謝平版顯示屏，讓我們可以生活的更健康了。如果你是這樣想的，那你就錯了；相反，情況可能變的更糟了。由于現代平板顯示器、TFT薄膜屏幕、LED、熒光燈、液晶顯示器等都是背景光源，通過強大的電子流激發的光源中含有異常的高能短波藍光。
這種高能短波藍光已經成為IT族，E族的頭號視力殺手。科學研究證實：視網膜細胞含有一種異常的視黃醛，英文名叫A2E。A2E有兩個吸收峰，一個在紫外區的335NM，另一個在藍光區的435NM。A2E對視網膜色素上皮在沒有光照黑暗的條件下具有毒性。在光照條件下其毒性大大地增加。
藍光對視網膜的損害作用是一個連鎖反應：第一步是由于在紫外區和藍光區均有吸收峰，所以不論是紫外光或是藍光均能激發使其釋放出自由基離子。后者增大了它對視網膜色素上皮的損壞作用從而引起視網膜色素上皮的萎縮， 再引起光敏感細胞的死亡。光敏感細胞的功能是接受人射光把光信號轉變為電信號， 后者再通過視覺神經傳遞給大腦后成像。光敏感細胞的死亡將會導致視力逐漸下降甚至完全喪失。
黃斑變性一般認為和年齡有直接關系，多發于60歲以上，這是一個獨立的病種，分為兩個類型，萎縮性黃斑變性，一般是應為視網膜供血不足，黃斑的過早衰老以及遺傳。還有一種是生長型黃斑變性，一般來說是由新生細胞侵擾了正常感光細胞導致的，
然后出了以上以外還有一個獨立的少年黃斑變性，又叫早發性黃斑變性，也就是你說的（可能和藍光有關部分。）
病因一般有幾點.
1 錐體部營養不良 Cone-Rod Dystrophy
2 角膜營養不良 Corneal Dystrophy
3 Fuch虹膜營養不良 Fuchs Dystrophy
4 索斯比的黃斑營養不良 Sorsbys Macular Dystrophy
5 Best disease (also known as vitelliform macular dystrophy)
6 Stargardts Disease
參考
Types of Juvenile Macular Degeneration
October 2002
What Is Macular Degeneration?
(This article has been reviewed by Martin A. Mainster, Ph.D., M.D., FRCOphth)
然后出了以上以外還有一個獨立的少年黃斑變性，又叫早發性黃斑變性，也就是你說的（可能和藍光有關部分。）
病因一般有幾點.
1 錐體部營養不良 Cone-Rod Dystrophy
2 角膜營養不良 Corneal Dystrophy
3 Fuch虹膜營養不良 Fuchs Dystrophy
4 索斯比的黃斑營養不良 Sorsbys Macular Dystrophy
5 Best disease (also known as vitelliform macular dystrophy)
6 Stargardts Disease
參考
Types of Juvenile Macular Degeneration
October 2002
What Is Macular Degeneration?
(This article has been reviewed by Martin A. Mainster, Ph.D., M.D., FRCOphth)
Artificial Lighting and the Blue Light Hazard
(The Facts About Lighting and Vision)
by
Dan Roberts, Founding Director
Macular Degeneration Support
(Updated September 3, 2010)
這是另一篇
其中有一段The Blue Light Hazard
學研究報告表明（R.Young著“Solar Radiation and Age-related Macular Degeneration”Survey of Ophthalmology,Vol.32,No.4,252-269,1988）:可見光中的紫光和藍光對視網膜的破壞作用最大。波光在500-800之間的可見光對視網膜基本上沒有破壞作用，而從500-400之間的紫光和藍光隨波長的減少，光子能量增加，對視網膜的損害程度迅速上升，當時，人們對藍光如何對視網膜損壞的機理不夠了解。因此，也沒有得到眼科界的重視。近兩三年來科學家們才開始認識到視網膜細胞含有一種異常的視黃醛叫A2E，A2E有兩個吸收峰 ,一個在紫外區的335nm ,另一個在藍光區的435nm。對視網膜色素上皮在沒有光照黑暗的條件下具有毒性。在光照條件下其毒性大大地增加。藍光對視網膜的損害作用是一個連鎖反應第一步是由于A2E在紫外區和藍光區均有吸收峰 ,所以不論是紫外光或是藍光均能激發A2E使其釋放出 自由基離子 。后者增大了它對視網膜色素上皮的損壞作用從而引起視網膜色素上皮的萎縮 ,再引起光敏感細胞的死亡。光敏感細胞的功能是接受人射光把光信號轉變為電信號 ,后者再通過視覺神經傳遞給大腦后成像。光敏感細胞的死亡將會導致視力逐漸下降甚至完全喪失。400-1400nm的光，包括藍光，都可以照射進視網膜最里面，但是只有藍光有破壞作用。而380nm一下的紫外光卻一直停留在外面不能進入。
(The Facts About Lighting and Vision)
by
Dan Roberts, Founding Director
Macular Degeneration Support
(Updated September 3, 2010)
這是另一篇
其中有一段The Blue Light Hazard
學研究報告表明（R.Young著“Solar Radiation and Age-related Macular Degeneration”Survey of Ophthalmology,Vol.32,No.4,252-269,1988）:可見光中的紫光和藍光對視網膜的破壞作用最大。波光在500-800之間的可見光對視網膜基本上沒有破壞作用，而從500-400之間的紫光和藍光隨波長的減少，光子能量增加，對視網膜的損害程度迅速上升，當時，人們對藍光如何對視網膜損壞的機理不夠了解。因此，也沒有得到眼科界的重視。近兩三年來科學家們才開始認識到視網膜細胞含有一種異常的視黃醛叫A2E，A2E有兩個吸收峰 ,一個在紫外區的335nm ,另一個在藍光區的435nm。對視網膜色素上皮在沒有光照黑暗的條件下具有毒性。在光照條件下其毒性大大地增加。藍光對視網膜的損害作用是一個連鎖反應第一步是由于A2E在紫外區和藍光區均有吸收峰 ,所以不論是紫外光或是藍光均能激發A2E使其釋放出 自由基離子 。后者增大了它對視網膜色素上皮的損壞作用從而引起視網膜色素上皮的萎縮 ,再引起光敏感細胞的死亡。光敏感細胞的功能是接受人射光把光信號轉變為電信號 ,后者再通過視覺神經傳遞給大腦后成像。光敏感細胞的死亡將會導致視力逐漸下降甚至完全喪失。400-1400nm的光，包括藍光，都可以照射進視網膜最里面，但是只有藍光有破壞作用。而380nm一下的紫外光卻一直停留在外面不能進入。
