zzgiou，你好！首先祝你身體健康！我來給你談談關于“牙齒松動”的問題。
許多人不相信松動的牙齒還能重新長牢，以為牙齒松動后只能坐以待斃，等著拔了。這是缺乏醫學知識的表現，其實，牙齒松動時，只要積極治療，方法得當，牙齒可以重新變得牢固，發揮原有的咀嚼功能。
1）“掉牙”的罪魁禍首：牙周病
牙齒是暴露在外的骨頭，通過牙根深埋于牙床中來獲得固定。牙床是抱牢牙根的骨骼(又稱牙槽骨)，所以牙齒的牢固程度是由牙床來決定的。牙齒內有牙髓與骨髓相連，牙床(牙槽骨)有豐富的血管，向自身及牙齒提供營養。
牙齦(牙齒與牙床的接合部)容易受到細菌的侵蝕，并逐漸蔓延到牙根、牙槽骨處，形成慢性牙周炎。細菌進入牙槽骨中，會破壞毛細血管，阻斷營養供給，降低成骨細胞活性，這些“破壞因子”最終會導致牙槽骨萎縮、骨質流失。結果便是牙床降低、牙根暴露、牙齒松動脫落。
牙周病細菌種類繁多，生命力頑強，產生各種毒素及“破壞因子”，僅靠抗菌消炎難以將其消滅，這也是牙周病長期反復發作越來越嚴重的原因。
2）牙床能自我修復嗎？
以前許多人認為，一旦牙齒松動，就難以恢復，只能等著拔了。就連一些醫生也認為，牙槽骨萎縮、牙床降低是難以逆轉的。
但在醫療實踐中，有一些牙齒松動的患者，通過精心治療后，牙槽骨重新生長，牙齒重新變得牢固，甚至有些患者牙齒脫落后重新長出新牙。專家們通過跟蹤檢測，深入研究這些病例后發現：牙槽骨(牙床)萎縮是可以逆轉的，其中的關鍵是骨髓干細胞的修復功能。
干細胞是一種十分神奇的起源細胞(也稱祖細胞)，它是形成器官和組織的原始細胞。干細胞具有多項分化潛能和自我復制能力，在一定誘導因素作用下，它可以分化為骨細胞、免疫細胞、造血細胞等。一般情況下，干細胞多數處于休眠狀態，當人體受到嚴重傷害如創傷、感染等情況時，在一些誘導因素作用下，干細胞被激活，及時修復受損傷的組織和器官。
牙槽骨是人體骨代謝很活躍的部分。當出現細菌感染和骨質流失時，通過藥物誘導，骨髓干細胞被喚醒，通過血液循環到達牙槽骨處，分化成骨細胞和免疫細胞、肌肉細胞等，在牙槽骨內重新生成骨質和血管，并消除細菌感染，建立起新的牙床結構，使牙根長牢。
干細胞是胚胎時期的備用細胞，是年輕的生命活力很強的細胞，具有強大的免疫力。通過干細胞的修復，可以消除細菌感染，建立強大的免疫防線，其抗菌消炎能力比抗生素要強很多倍。同時，經過干細胞修復的牙槽骨，新陳代謝旺盛，生長能力強，是“年輕狀態”的牙槽骨。所以，“干細胞修復療法”不但可以消除牙周病的細菌感染，還可以重建牙槽骨，修復牙床，從根本上治愈牙周病。
3）“腎”好，牙齒才好！
為什么現實生活中，許多人牙周病遷延難愈，并導致過早地“掉牙”呢？這是由于隨著年齡的增長，“腎”功能衰退，使得人體自我修復潛能同時衰退，無法激活處于休眠狀態的骨髓干細胞來修復牙床，對抗牙周病，導致牙周病反復發作，遷延難愈，最后出現牙槽骨萎縮，牙齒松動脫落。
中醫意義上的“腎”并不單指腎臟，而是涵蓋多種生理機能的系統，如促進機體的生長、發育、生殖以及調整人體的新陳代謝(包括骨質代謝)、免疫和生理活力。“腎生髓，髓養骨”，“齒為骨之苗”，“腎虛”會導致骨質代謝和免疫功能的衰弱，而牙床(牙槽骨)是人體骨質代謝很活躍的部分，也是免疫防線的薄弱環節。當人體出現骨質流失時，最先表現在牙床處，就像自來水供應缺乏時，大樓頂層先停水一樣，導致牙槽骨萎縮破壞，免疫防線破潰，細菌滋生，接著便會出現牙齒松動搖晃。
為什么許多人經常采用各種方式補腎，卻對牙齒效果不明顯呢？補腎的組方很多，有壯陽、滋陰、補氣等，但只有針對骨髓進補，才能達到固齒的效果。現代中藥采用補腎固齒的科學方法，能通過補腎的途徑作用于骨髓，誘導骨髓干細胞充實到牙床(牙槽骨)處，修復并重建牙床(牙槽骨)，鞏固免疫防線，消除病菌感染，建立新的牙床基礎，使牙根長牢，牙齒堅固。
所以，牙齒松動，酸痛無力時，不要急著拔牙，只要及時采取補腎固齒的科學方法，積極治療，可以使牙齒重新變得牢固，這樣既保住了牙齒，又強健了骨骼(牙骨同治)。
4）牙齒的保健：
1. 牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇。家長應給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、 韭菜、海帶等，有利于促進下頜的發達和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度。實驗證明，厭食蔬菜和肉類食品的幼兒，其骨質密度均比 吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維 物質。咀嚼蔬菜時，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質，使細菌不易生長；纖維素能對牙齒起清掃和清潔作用。此外，多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美，如玉米、高粱、牛肉、狗 肉及一些堅果類，如橡實、瓜子、核桃、榛子等。
2. 牙齒保健，生命在于運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作并不夠。牙齒還需要自身的鍛煉，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱，解便時咬緊牙關等。
5）“牙齒松動”秘方：
取生大黃、熟大黃、生石膏、熟石膏、骨碎補、銀杜仲、青鹽、食鹽各30克，明礬、枯礬、當歸身各15克。上藥共研為細末，每日晨起先將此藥末涂擦牙根上，然后洗臉，用畢以冷水漱吐。
本方系黃功農獻給慈禧太后之方，久用牙齒潔白，至老不松動。
愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時采納為答案。
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