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足跟痛是急性或慢性損傷引起的足跟部疼痛。癥狀雖然簡單，但病因復雜，且多纏綿難愈。一般多為從高處落下，強大暴力撞擊足跟底部，或走路時足跟部被高低不平的路面或小石子頂挫致傷。因職業關系長期站立于硬板地工作，扁平足，跑跳過多，足底跖筋膜、肌肉、韌帶長期處于緊張狀態，反復牽拉跟骨附著處可引起足跟底痛。跳躍運動員踏跳過多，長跑運動員用前足掌蹬地過多，由于跖腱膜、屈趾短肌、跖方肌以及跖長韌帶等反復牽拉，日久也可發病。
根據不同的損傷原因，可致跟底脂肪墊、滑液囊及骨膜挫傷，或跖腱膜、屈趾短肌等在跟骨結節前方附著處的牽拉傷。損傷后，跖筋膜附著處可發生充血性滲出，脂肪墊充血、腫脹，滑囊慢性炎癥，跟骨骨膜增生，產生骨刺等改變。 中醫學認為，該病的形成是以肝腎虧虛、氣血失和、筋脈失養為先決條件，復因風、寒、濕邪侵襲及外傷、勞損等致使氣血阻滯而成。 【臨床表現】 患者多在中年以上，有急性或慢性足跟部損傷史。站立或走路時足跟及足底疼痛，不敢著地。疼痛可向前擴散到前腳掌，運動及行走后疼痛加重，休息減輕。 檢查可見足跟部微腫，壓痛明顯。根據壓痛點可以確定病變部位：跖腱膜炎和跟骨骨刺壓痛點在跟骨結節前方；脂肪墊損傷與跟骨下滑囊炎的壓痛點在足跟中部或稍偏內側。踝背伸抗阻時，部分患者跟底部疼痛加重。 X線攝片早期多為陰性，晚期可見跟底骨膜增厚，或跟骨結節前方骨刺，骨刺與跖腱膜方向一致。也有的患者雖有骨刺形成，但卻無臨床癥狀。 【治療方法】 1．基本治療 治則：疏經通絡、化瘀止痛，針灸并用，瀉法或平補平瀉。 處方：以足跟局部和足少陰、足太陽經腧穴為主。 太溪 照海 昆侖 申脈 懸鐘 阿是穴 方義：太溪是足少陰經之原穴，足少陰經“別入跟中”，配照海強健筋骨、宣痹鎮痛；昆侖、申脈位于足跟部，屬于足太陽經，與腎相表里，能疏筋脈、行氣血、通絡止痛；懸鐘為八會穴之髓會，既可補髓壯骨．又能通經活絡；阿是穴作用直達病所，以疏通局部經氣，化瘀定痛。 加減：痛及小腿加承山、陽陵泉柔筋止痛；氣虛加脾俞、足三里健脾益氣；血瘀加膈俞、太沖活血祛瘀；肝腎不足加肝俞、腎俞、復溜補益肝腎。 操作：太溪、昆侖常常采取互相透刺法；申脈、照海則刺向跟底部；其他穴位常規針刺。針灸并用可增強療效。 2．其他療法 ⑴ 耳針：取足跟、腎、神門、皮質下等穴。毫針刺人，快速捻轉，留針0.5～l小時，必要時可埋針；輕者可用王不留行籽貼壓。 ⑵ 頭針：取頂顳后斜線上1/5、頂旁1線。進針后快速捻轉或接電針儀，用連續波刺激30分鐘。 ⑶ 電針：選太溪、仆參。針刺得氣后，接通電針儀，用連續波刺激15～20分鐘。 ⑷ 穴位注射：用醋酸強的松龍15mg加1％普魯卡因溶液5ml注入阿是穴。每周l次。 ⑸ 激光照射：以10W二氧化碳激光儀照射阿是穴及周圍皮膚，每次5分鐘。 【驗案舉例】 曾某，男，59歲。雙足跟疼痛3年，壓痛明顯。取阿是穴，針刺得氣后用鮮姜片1塊，穿過毫針，貼于皮膚上，將艾絨捏成大艾灶置于姜塊上施灸；并加針刺太溪、申脈、仆參穴，留針20分鐘。1次即感疼痛明顯減輕。治療5次，疼痛完全消失，行走自如（段湘波．隔姜溫針灸阿是穴治療足跟痛20例。針灸臨床雜志 2000；16(9),47）。 【文獻摘錄】 1．《勝玉歌》：踝跟骨痛灸昆侖，更有絕骨共丘墟。 2．《靈光賦》：后跟痛在仆參求。 【按語】 1．針灸治療本病療效可靠。但對有些病例非一時能治愈，須堅持治療或配合其他方法綜合施治。 2．急性期應注意休息，癥狀緩解后應減少站立和步行。平時宜穿軟底鞋，或在患足鞋內放置海綿墊。 3．注意勞逸結合，避免風冷潮濕。 |
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