生活中擁有一雙美麗的手
手和面部一樣重要。無(wú)論是居家織毛衣還是在工作和社交活動(dòng)中，無(wú)一例外地要用到手。雙手和人體的其它部位一起構(gòu)成了人們的整體美、和諧美。修長(zhǎng)、胖瘦適宜、嫩白、細(xì)膩的雙手往往給人很美好的感覺(jué)，怎樣才能有一雙美麗的手呢？
(1)注意保養(yǎng)
手經(jīng)常接觸洗衣粉等堿性物質(zhì)及污物等，時(shí)間一長(zhǎng)，容易造成手部皮膚的干燥、皸裂、老化；經(jīng)常用過(guò)涼的水洗手也會(huì)使皮膚變得粗糙。因此，洗衣服的時(shí)候，最好戴上橡皮手套予以保護(hù)。另外，保持手的清潔很重要。用溫水洗手，再涂上潤(rùn)膚霜。晚上睡覺(jué)前，雙手涂上營(yíng)養(yǎng)霜，戴上薄的棉布手套，粗糙的手能在一夜之間變得光滑起來(lái)。
(2)手部健美操
手、指的外形線條要流暢，如果指骨關(guān)節(jié)又粗又硬，給人一種很笨拙的感覺(jué)，就不美了。堅(jiān)持做手部健美操可以使雙手柔軟一些。具體方法是：
①握拳、松開(kāi)、再握拳、再松開(kāi)……如此反復(fù)二十遍。
②練習(xí)彈鋼琴的動(dòng)作。小指、無(wú)名指、中指、食指、拇指順次敲擊桌面。
③雙手互相按摩。
④活動(dòng)手腕部和指骨關(guān)節(jié)
(3)修剪手指甲
手指甲不但能夠保護(hù)手指，而且還能美化雙手。根據(jù)愛(ài)好和手型，將指甲修剪成橢圓形、尖形、圓弧形或方形，以彌補(bǔ)手部的某些缺點(diǎn)、發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，使雙手更完美。
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