洗腳法治跟骨骨刺
跟骨骨刺是臨床常見的疾病之一，以中老年人多見。常表現為足跟痛，其特點是在開始行走、跳動時痛劇，活動片刻后病稍減，休息后更輕。跟骨跟面正中偏后有壓痛，局部喜熱惡寒者多。由于骨刺及由此而導致的疼痛，關節功能活動常有不同程度的障礙。ｘ線拍片可以確診。本病屬于祖國醫學“痹證”之范圍。痹者，閉也，是閉阻不通之意。風寒濕邪是本病的病因，素體虛弱或年老體弱，感受風寒濕邪，流往經絡關節，氣血運行不暢發為本病。如《素問·痹論》：“風寒濕三氣雜至，合而為痹也。”寒為陰邪，其性凝滯不散，凝滯之邪善于閉阻，不通則痛，故疼痛劇烈，痛有定處，且局部喜熱而惡寒。風寒濕留滯經絡關節，使氣血運行受阻，活動后氣血暫時得以流通，筋脈暫時得舒展，故活動片刻以后疼痛減輕。
用薰洗法治療跟骨骨刺是一種經濟實惠、操作簡便、臨床效果滿意的外治療法。介紹如下：
常用藥物：威靈仙、生桃仁、生川烏、 生草烏、荊三棱、蓬莪術、羌活、獨活、五加皮、秦艽、茜草、牛膝、透骨草、凌霄花、川芎、血竭、細辛等。其中威靈仙、生川烏、生草烏、羌活、獨活、五加皮、秦艽、透骨草、細辛，從其藥性來看均為辛溫、辛熱之品，故有較強的散寒作用；生川烏、生草烏、細辛有很強的止痛作用；五加皮強壯筋骨以祛風濕；透骨草有舒筋作用；威靈仙、羌活、獨活均有祛風勝濕散寒止痛作用，針對病因起主要治療作用；三棱、莪術、川芎，行氣活血止痛；凌霄花祛風活血；牛膝引血下行達病所，且補肝腎強筋骨。
方法：選取上述中藥，加水煎煮，取汁液，趁熱先熏患部汗出，然后用毛巾蘸藥液趁熱外敷，待不燙足時，伸足入藥液內浸泡２０分鐘。每日睡前一次。１０天為一個療程。
跟骨骨刺其病機為風寒濕邪，閉阻經絡，使氣血運行不暢，因而薰洗法所用中藥，應具有祛風勝濕，散寒止痛，活血化瘀之功效。治跟骨骨刺，一方面通過藥物由毛竅腠理直達病所，從而收到行氣血，通經絡，散風寒，止疼痛的效果，另一方面通過薰洗熱敷以助藥勢，舒筋活絡，緩解疼痛，所以能起到滿意的治療作用。薰洗方法方便易行，適合于家庭內自我治療?；颊卟环烈辉?。
文章來源：上海中醫藥報 作者：莊燕鴻 教授
