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這個穴位是果媽親身體驗過的，就是前幾天，舌頭側(cè)面突然有白色點的口腔潰瘍，也就是我們俗稱的口瘡，很疼。因為最近吃的藥比較多，所以不想再加清火的藥，突然想起來《小穴位大健康》的作者李智老師曾經(jīng)說過一個治口腔潰瘍的特效穴，所以決定試一試。結(jié)果按了一次就不疼了，兩次之后就好了。 現(xiàn)在把這個穴位給大家介紹一下，以后遇到口腔潰瘍的問題，動動手指就可以治好了，不必去藥房買藥了。畢竟是藥3分毒呢，呵呵。 穴位：巨闕穴 位置：胸骨劍突下2寸，臍上6寸。 取穴：從胸骨劍突（即胸口處兩邊肋骨交叉處）往下量三橫指（食、中、無名指并攏橫量，約為2寸），或者從肚臍往上量兩個四橫指（除大拇指外的四指并攏橫量為3寸，兩個四橫指即為4寸）。 操作法：順時針按揉100次，日按2～3次。需要一定的力度，有壓疼感為宜。 附圖： |
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