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建議1:善于運用表揚手段
現(xiàn)狀:如果稍加留意，就能發(fā)現(xiàn)孩子在生活中有很多可愛的舉止值得父母贊揚。例如，把自己最心愛的布娃娃給其他小朋友玩；又如在節(jié)日里，孩子制作了一張卡片送給媽媽。對于這些小事，父母常會因為工作忙碌而沒有重視。 提示:父母應(yīng)細(xì)心觀察，并經(jīng)常表揚孩子，教育他們要友善待人，但千萬別讓孩子覺得做一張賀卡是件多么了不起的事，表揚時只需簡單地說:“你能把自己的布娃娃讓給別人玩，真棒！” 建議2:堅持臨睡時講故事 現(xiàn)狀:不少父母會在睡前給孩子講故事，但常會因為疲勞或其他原因沒有堅持下去。 提示:研究表明，講故事時，父母的語氣、聲調(diào)和節(jié)奏都能起到安撫孩子情緒的作用，能幫助孩子消除焦慮情緒。 建議3:別在情緒激動時爭論 現(xiàn)狀:一個情緒狂躁不安的孩子如果提出晚飯后還想吃點心，父母最好放棄干涉孩子的念頭，和一個正在氣頭上的孩子理論是毫無意義的，而且不可能說服他，堅持去跟孩子理論，只會讓你產(chǎn)生挫敗感。 提示:如果上述情況發(fā)生在公共場所，應(yīng)帶孩子迅速離開，找個安靜的地方使大家平靜下來。如果是在家，可以去另外一間房間，暫時避開當(dāng)時的氣氛，有益于父母和孩子控制情緒。 建議4:常和孩子親密接觸 現(xiàn)狀:對長大了的孩子，很多父母的說教多了，身體接觸卻越來越少。而對孩子來說，進行身體接觸往往能傳遞更多更強烈的愛的信息。 提示:做父母的不妨每天想一想，今天，我該以哪種方式來表達我的愛？年齡較小的孩子，可能更喜歡父母給他們一個擁抱；而對于年齡稍大些的孩子，有時候，揉揉他的頭發(fā)或輕撫他的后背就夠了。 建議5:不在小問題上較勁 現(xiàn)狀:孩子上學(xué)時有些磨蹭，有的父母就會想，以后他會不會變成一個無組織無紀(jì)律的人；當(dāng)孩子表現(xiàn)出一點霸氣時，有的父母就會擔(dān)心，這樣下去他以后會不會沒有朋友？這種莫名的揣測不利于孩子的成長，只會徒增煩惱。 提示:對于孩子成長中出現(xiàn)的一些小問題，做父母的不必太過緊張。父母只要耐心加以引導(dǎo)，小問題就能得到糾正，完全不必為此過于焦慮。 建議6:讓孩子承擔(dān)些家務(wù) 現(xiàn)狀:調(diào)查顯示，很多媽媽會困擾于繁瑣的家務(wù)事，經(jīng)常抱怨，內(nèi)心由此積存怨氣，還常常將不良情緒發(fā)泄在孩子身上。專家認(rèn)為，能否進行自我減壓，是評判一個母親心智和能力的重要標(biāo)準(zhǔn)。 提示:挑些零碎又簡單的事分派給家人，甚至可以讓孩子一同參與進來，讓所有的家庭成員都養(yǎng)成幫忙家事的好習(xí)慣。 建議7:孩子面前保持微笑 現(xiàn)狀:細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)自己對著寶寶微笑時，孩子的情緒會越來越高；而當(dāng)媽媽變臉時，他隨即會滿臉無辜，不知所措。孩子對成人的面部表情有著非常敏銳的觀察力，并迅速做出反應(yīng)。 提示:不妨每天問問自己，今天孩子的哪些行為和話語很有趣？對于總是處在煩惱和瑣事困擾中的父母，有時，一個簡單的微笑就能緩減一天的勞碌和緊張，放松心情。 建議8:減少每周活動安排 現(xiàn)狀:最近進行的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，盡管很多人認(rèn)為與家人呆在一起的時間不少，但實際情況卻是:爸爸在上網(wǎng)，媽媽在打掃衛(wèi)生，孩子在自己屋里玩電腦游戲。其實，孩子最期待的是和家里人坐在一起，哪怕什么都不做。 提示:每周最好安排一定的時間，全家聚在一起，聊聊天或清靜地呆一會兒，或是和孩子一起到樓下踢一會兒球，哪怕只是半小時，都會讓孩子感受到家庭溫暖。 |
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