老年人快樂生活有“八寶”

               貧賤夫妻相濡以沫幾十載，珍惜夫妻情，關(guān)愛對(duì)方冷暖，百年好合心不變，走完最后里程，才是一生最大的寶。

    第二寶：隨遇而安心態(tài)好

               退休后要放下架子，以一個(gè)平常人的心態(tài)看社會(huì)。

    第三寶：老有所養(yǎng)不攀高

               老年人有退休金，雖不算大富，也算小康，不能老是和在職時(shí)比，和別人比，否則越比越氣，自尋煩惱。

    第四寶：培養(yǎng)興趣多愛好

                老年人應(yīng)主動(dòng)去創(chuàng)造多彩的夕陽(yáng)生活，根據(jù)自己的情況和特點(diǎn)培養(yǎng)幾種愛好：琴棋書畫、養(yǎng)花蒔草、垂釣收藏都可以參與， 在 愛好中找樂趣。

    第五寶：科學(xué)養(yǎng)生習(xí)慣好

                不斷反思自己多年的生活習(xí)慣，用現(xiàn)代意識(shí)和科學(xué)知識(shí)去指導(dǎo)自己的生活，進(jìn)行科學(xué)的保健養(yǎng)生，持之以恒地鍛煉身體。

    第六寶：善于交際朋友多

                退休后切忌自我封閉。要走出去常和鄰居、親戚朋友嘮嘮家常、聊聊天、談天說(shuō)地間就會(huì)開闊眼界，防止抑郁，得到快樂。

    第七寶：助人為樂多行善

                助人為樂才是最長(zhǎng)久的快樂。當(dāng)把積德行善、助人為樂當(dāng)成做人原則，給了別人快樂，自己也得到了快樂，在快樂中度晚年，長(zhǎng)壽也就更有意義。

    第八寶：家庭和諧很重要

               處理好與子女的關(guān)系，營(yíng)造和諧家庭是老年人幸福晚年的重要環(huán)節(jié)。老人要明理，兒女講孝順，互相多寬容，處處見真情，幸福有保證。