水煎饅頭片（39款營養早餐

做法：

1.剩饅頭切片----干饅頭最好；

2.準備一碗糖水----我做甜的，是用白糖兌水，喜歡咸的可以將白糖換成鹽水；

3.將饅頭片均勻地泡過糖水；

4.鍋里放點油，將泡過糖水的饅頭片放入鍋里煎----油不要多放，我覺得少點油更好煎；

5.要小火慢慢煎，中途將饅頭片翻面繼續煎；

6.煎好的饅頭可以直接吃，也可以蘸點醬吃；

很簡單的水煎饅頭片，看是吃起來的口味卻很讓人驚喜，很值得試試，呵呵～

         雞蛋豬排三明治                雞蛋火腿三明治                   什錦炒饅頭丁

              鍋邊糊                       簡易粽粥                    肉末豆渣粥

          香甜地瓜粥                         米果卷                   黃金蕃薯花生餃

            黃金蕃薯球                     豆渣煎餃                       玉米花卷

         雞蛋三明治                      法式煎蛋吐司

18款早餐煎餅：

           蘿卜絲餅                        香蕉煎餅                      南瓜餅

          椒鹽手抓餅                     火腿雞蛋餅                       粽香蛋餅

            紫菜煎餅                       香脆蝦餅                    黃金粗糧玉米餅

             蔥油餅                    豆渣玉米餅                         蔬菜米餅

            豆沙煎餅                   花生餡煎餅                     蟶子煎蛋餅

             煎面餅                         豆腐餅                    綠豆銅鑼煎餅

 6款早餐稀飯伴侶：

             懶人版茶葉蛋                           中庸版鹵蛋

              微波豆渣肉松                           素炒偽肉松

                著粥海蠣餅                       家庭版健康油條