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    《天才是訓(xùn)練出來的》讀書筆記--百日攻克《時代周刊》英語學(xué)習(xí)方法

     沒有結(jié)束時 2011-09-27

    #每天一本書#,102天,2011年3月29日,《天才是訓(xùn)練出來的》,作者: 薛涌。評分3分。這本也是1萬小時理論中的一本,作者的觀點(diǎn)是天才也需要專業(yè)訓(xùn)練后才成長為天才,而普通人通過專業(yè)訓(xùn)練之后,也能達(dá)到超過一般人的職業(yè)水平。作者中書中重復(fù)了幾本同類書中的數(shù)據(jù)和觀點(diǎn),再加上一些自己的個人經(jīng)驗(yàn)。作者在書把天才的成功建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上。天才的定義是指在智力測驗(yàn)中超過160,約占全人口的0.4%的比例。我從來不認(rèn)為智力能跟財富或成功有直接的關(guān)系。作者講述一種100天內(nèi)達(dá)到閱讀紐約時報的方法,要求有3000單詞就可以,需要每天練習(xí)8小時,很有意思

    百日攻克《時代》周刊的英語學(xué)習(xí)法

     

    第一、你要找一篇英語媒體上的文章。這篇文章最好圖文并茂,講的是你最感興趣的內(nèi)容。你對內(nèi)容越是有興趣,在閱讀過程中查關(guān)鍵單詞就越有動力,查出來的單詞記住的機(jī)會也就越大。相反,如果對內(nèi)容不感興趣,讀起文章來昏昏欲睡,你就無法記住里面的單詞。

    第二,在閱讀過程中,每遇到一個不認(rèn)識的單詞,都要在單詞下畫一道醒目的線,然后查字典。查出來后,把單詞抄寫在筆記本上,并盡可能努力記住詞義。要注意:這里說的努力記住,指的是一瞬間的努力,不能反復(fù)背那個單詞這只是一次性地看一眼、記一下。

    另外,也不要寫下單詞的中文意思。寫下中文意思,讓你的心理有依賴感,在那一瞬間就不會以絕望式的努力去記住那個單詞了,二來也花費(fèi)太多時間。你必須保證閱讀是你的主要活動,盡可能快地往前走。

    另外,決不能歧視不同的單詞。

    第三,隨著你這樣不停地閱讀,不停地在單詞本上一次性地記錄所碰到的生詞,單詞就會積累下來。當(dāng)你看到本子上的單詞已經(jīng)有三四行之多時,就停下來,把每個單詞一次性讀一遍,看看是否記住了其中的意思。如果發(fā)現(xiàn)有些詞已經(jīng)忘了,就再查一下字典,再一次性記住(不必重復(fù)抄寫)。這里的原則是,你要在你短期記憶消失前將之鞏固一下。以后的閱讀還是要重復(fù)同樣的過程。到有六七行單詞時,還要從頭閱讀一遍,把忘記的詞查出來。這時,前三四行已經(jīng)是二進(jìn)宮了,我一般也是要再度記一遍,不過那是這些詞很少有忘記的,費(fèi)事不會太多。當(dāng)然,完成這個過程,要根據(jù)個人的能力不同調(diào)整。如果你短期記憶能力強(qiáng),可以到四五行時溫習(xí)。如果你的短期記憶弱,就兩行溫習(xí)一次。

    第四,我一天這樣工作8小時,一天結(jié)束時一般能積攢一百五十甚至二百個單詞左右。臨睡前,把所有單詞溫習(xí)一遍,發(fā)現(xiàn)大致一百二十個左右的詞還記得。到另三十個左右忘記的詞要在查出來進(jìn)行一次性記憶,然后可以安睡。

    第五,第二天早晨起來,重新溫習(xí)所有的單詞。以我的經(jīng)驗(yàn),此時你還是能記住一百道一百二十個。你只需把忘記的詞再查一遍,進(jìn)行一次性記憶,然后吃完早飯,開始下一輪的閱讀和記憶。

    在這個時刻,你和頭一天的那個詞匯表不是要說再見,而是要永別。你再不必回頭溫習(xí)。

    當(dāng)你知道你自己碰到困難但重要的詞匯時,你記住這個詞的機(jī)會就增加了很多。這就是深練的一個核心內(nèi)容:重復(fù)。

    但這不是機(jī)械的重復(fù),而是不斷失敗。挫折以后的重復(fù)。一般的重復(fù),會隨著次數(shù)增加而降低你大腦的警覺度,能重復(fù)到讓你麻木的程度。但深練的重復(fù)中,你的大腦警覺度會隨著重復(fù)次數(shù)的增加而提高。

    學(xué)一門外語需要10年持之以恒的努力。其中,頭3到5年最好是強(qiáng)化訓(xùn)練,等大體能夠輕松閱讀后,再細(xì)水長流。

     

    你最好利用長假期的機(jī)會開始這樣的強(qiáng)化,看看用這樣的方法,一天8小時的練習(xí)量能維持多久。能維持兩個月就兩個月,能維持三個月就三個月。能一天8小時就8小時,不行7小時也不算太差。只要維持了一段時間,許多奇妙的變化就會發(fā)生。我前面說過,你絕對不能搞“詞匯歧視”,對所有單詞都要一視同仁。要知道,你這么閱讀,每天接觸的生詞就150個以上,讀過的詞匯(包括那些認(rèn)識的詞匯)則是成千上萬,而且你讀的是真實(shí)的英文媒體。

    有些生詞即使你在第二天早晨起來檢查時仍然能記住,如果不在以后的文章中出現(xiàn)也會被忘記。你維持著如此大的閱讀量,總碰不到的詞自然屬于很少用的詞,忘了就忘了,用不著遺憾。常用字忘了怎么辦?放心。只要保持這么大的閱讀量,真正的常用字隔兩天就會再出現(xiàn),你還是依照這套方法記憶一遍就行了。有些單詞,你可能重復(fù)記憶十幾遍甚至幾十遍。有時你閱讀中碰到一個不認(rèn)識的詞,心里會驚呼:“天呀,我記得我查了多少次了,怎么還是不認(rèn)識?!”這時你的大腦會非常警覺、興奮。當(dāng)你知道自己碰到了困難但重要的詞匯時,你記住這個詞的機(jī)會就增加了許多。這其實(shí)就是“深練”中一個核心內(nèi)容:重復(fù)。但這不是機(jī)械重復(fù),而是不斷失敗、挫折以后的重復(fù)。一般的重復(fù),會隨著次數(shù)增加而降低你大腦的警覺度,能重復(fù)到讓你麻木的程度。但在“深練”的重復(fù)中,你的大腦的警覺度會隨著重復(fù)(挫折)次數(shù)的增加而提高。當(dāng)然,你也用不著聽有些英語教材告訴你哪些是重點(diǎn)詞、哪些不是。

    生活本身會自然告訴你的。你做個簡單的算術(shù):假設(shè)你起步時只有3000的詞匯量(高考的英語詞匯量要求也在此以上),這樣工作100天,一天150個單詞,那么就先后記憶了15000次新單詞。當(dāng)然,這15000次的詞匯記憶中,有許多是重復(fù)的:你學(xué)了忘、忘了學(xué),有的甚至被你重復(fù)記憶了十幾次。不過,也有不少詞你只學(xué)了一次,當(dāng)天就在文章中不斷重復(fù),一下子就記住了。讓我們打個折扣,就算你這100天總共學(xué)習(xí)并記住了5000個新詞匯(15000的1/3)。那么,加上你原有的3000詞匯,你就有了8000詞匯量。美國新聞記者寫文章的常用的詞匯就6000。《時代》周刊比較特別,以用詞豐富著稱。但8000詞匯,大致能夠涵蓋其主要的詞匯。在這種狀態(tài)下,你讀《時代》周刊還會有許多不認(rèn)識的字,但至少可以不用詞典看個大概了。

    看到這樣嚇人的訓(xùn)練計劃,有人也許會說:這是應(yīng)試教育給學(xué)生的又一重折磨。錯矣!對于有動力的學(xué)生,這是個比看起來輕松得多的過程。你可以挑你最喜歡的內(nèi)容去讀。難道我們不記得小時候廢寢忘食地讀《三國演義》的情景嗎?比如,如果你是邁克爾·杰克遜的粉絲,你就讀他的傳記。當(dāng)你碰到moonwalk時,一查字典會驚喜地發(fā)現(xiàn):原來這就是“太空步”!你會忘嗎?當(dāng)然,這種方法在開始時要多查些字典而已。開始時你詞匯量少、單詞多,是最枯燥、最難的階段。但是,開始時也是你精力最旺盛的時候。只要你頂過這一段,以后則越讀越快,吸收的信息量越來越大,整個過程也就越有興味。這樣訓(xùn)練一段時期,詞匯量豐富了,你還可以分主題地閱讀,把每個主題所涉及的詞匯一個一個地攻破。等沖到一百天的終點(diǎn)時,你基本上可以不用詞典閱讀《時代》周刊。那種成就感、那種興奮,會讓你欲罷不能。

    完成這一訓(xùn)練,在我看來就是登上了英語閱讀的最重要的一個臺階。試想,當(dāng)你能不借助字典閱讀《時代》周刊這種高詞匯量的期刊時,你即使停止學(xué)英語,也會好奇地拿起《時代》周刊或其他英文讀物看看。當(dāng)然,你也很容易養(yǎng)成每天閱讀英文報刊的習(xí)慣。英語成了你日常生活的一部分,你不用有意去學(xué)也會持續(xù)提高。你的英語這樣上了路,也會對你的生活和工作有實(shí)際的幫助。俗話說:“一鼓作氣,再而衰,三而竭”。這個臺階晚上不如早上。要知道,按我們常規(guī)的強(qiáng)度學(xué)英語,學(xué)的速度比忘的速度僅僅快一點(diǎn),甚至差不多。你總是不能達(dá)到不用詞典就可以閱讀的程度,也不能把英語轉(zhuǎn)化為日常的語言工具,一讀英語仿佛就是要上學(xué)、用功、去忍受不得不忍受的枯燥功課。這樣時間一久,厭煩、疲倦就都會出來。在1989年以前,我學(xué)英語就是這個狀態(tài),學(xué)一個月,放半年;結(jié)果學(xué)了10年,還是《新概念》第一冊。后來一強(qiáng)化,幾個月就能閱讀《時代》周刊,對英語的態(tài)度馬上有了本質(zhì)性的轉(zhuǎn)變。

    現(xiàn)在總結(jié)一下。你是不是學(xué)外語的料,并不決定于你是否聰明、是否有語言天分。如果你上了一個外語班,總覺得自己比別人慢,這也不證明你“不是那塊料”。相反,如果你天資聰明,經(jīng)常有“聽君一席話,勝讀十年書”的頓悟,也不說明你一定能學(xué)好外語。學(xué)好外語的關(guān)鍵還是看你的動機(jī)有多強(qiáng),是否能持之以恒。不能持之以恒就不是學(xué)外語的料。這包括那些相當(dāng)聰明的人。有些人學(xué)不好外語,在我看來就是太聰明,忍受不了努力多年還顯得很笨的挫折感。

    那么,學(xué)好一門外語需要多長時間呢?對一般的大學(xué)生來說,我看需要10年持之以恒的努力。其中頭3到5年最好是強(qiáng)化訓(xùn)練。等大體能夠輕松閱讀后,再細(xì)水長流。開始時如果投入時間太少,忘的速度就會超過學(xué)習(xí)的速度,經(jīng)常會原地踏步。我有位朋友,英語專業(yè)畢業(yè),后來當(dāng)了大學(xué)英語教師。她晚上出去代課掙外快,有一次碰到個年紀(jì)大的學(xué)生。大家熟了后,那人發(fā)現(xiàn)這位小老師的年紀(jì)居然還趕不上他學(xué)習(xí)英語的年頭。沮喪之下,他干脆就不來上課了。這種癥狀,流行我們?nèi)鐣芍^司空見慣。為什么?我看還是“一鼓作氣,再而衰,三而竭”的道理。開始階段沒有運(yùn)用“深練”原則強(qiáng)化,沒有迅速達(dá)到使用的水平,英語長期不能成為你生活工作的一部分。日后一忙,今天拿起來,明天又放下,最后還是一無所成。所以,我勸有志的朋友,從生命中拿出100天,照著我的方法試一下,看看你的英語會變成什么樣子。

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