四物湯最早記載于宋朝醫典，可說是一帖古老藥方，莊雅惠說，傳統的四物湯有川芎、熟地、白芍、當歸，四物湯主要是滋補血氣、活血化瘀、使經血排出暢通，當歸四物湯也可改善手腳冰冷、使臉色紅潤等，在進補時可以加一些雞肉、排骨一起燉煮。
四物湯的功效詳解
每每談到四物湯的功效，我們總會想起當歸、補氣血、補血調經以及養顏美容等詞匯。其實這些詞匯就是最常見的四物湯的功效。因為，在四物湯配方中，中醫們憑借著對當歸、川穹、白芍、熟地分量的加加減減，制作出不同功效的四物湯，有的補血調經，有的養顏美容，使得四物湯被后世醫家稱為“婦科第一方”。下面我們就為大家詳細的介紹四物湯都有哪些功效？
四物湯的功效簡介
知道大家都很忙，因此如果您沒有時間了解，就請先閱讀這一段簡單的了解一下四物湯的功效：四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成，其中又以當歸、熟地為主藥。四物湯被廣大中醫們稱作女性補血的良方。其原因就在于女性特殊的身理特點使得補血成為女性養生的一個必要。而四物湯正是滿足了這一需求，對女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調、量少或閉經等癥狀具有很好的功效。
四物湯最主要的功效
四物湯的功效主要是補血調血，而這其中主要的正是調理肝血。因為肝和血的關系密切相關：肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，就像一個人體“血庫”一樣，因此四物湯正是可以幫助我們枯竭的血庫補充新鮮的血液。這樣大家應該就能理解四物湯為何又被稱為“女性補血第一方”了吧！
四物湯的美容功效
四物湯的功效中還具有很好的養顏美容的效果。因為女性血氣沒有養好，容易出現面色暗黃、發枯等癥狀，所以四物湯憑借其補血的功效有助于氣血順暢。所以常喝四物湯可是您臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲!這就是四物湯的功效中美容養顏的效果。
四物湯的不同配方的不同功效
四物湯配方可是隨著當歸、川穹、白芍、熟地的加減以及其它中藥加入，延伸出了近800多種方子，這要介紹可不是一兩篇文章能說玩的。這里我們還是為大家推薦一篇文章：四物湯配方。這篇文章可以讓大家對四物湯的不同配方有個清楚的認識。這里我們以桃紅四物湯的功效為例，桃紅四物湯其實是在的基礎上加上桃仁和紅花研制而成，桃紅四物湯的功效是專治血虛、血瘀導致的月經過多，尤其對美容養顏有特別的功效。
誰來為四物湯的功效捧場
東西再好還是要有人捧場，大家一起來看看明星們怎么看待四物湯的功效：
吳佩慈這樣提到四物湯的功效：”也許因外公是中醫，吳佩慈固執地認為只有中醫美容才不會有副作用。像四物湯、十全大補湯、紅棗湯等藥膳湯水，她從小就沒少喝。“美麗達人”不是白叫的，堅持喝四物湯真的對皮膚、身材都大有好處呢”!
大S也認為：“臺灣女生普遍習慣用“四物”來調養身體，嗜美如命的我除了勇于嘗試各種保養品外，更不忘內調補血，鐘情于在生理期結束后喝“四物湯”， 早晚兩次，連續喝一周，讓身體恢復過來。”
作為中藥店老板女兒的賴雅妍：漢方是最適合東方人體質的保養品!女生們從青春期剛來月經時就可以開始喝四物湯。由于有很多朋友向賴雅妍咨詢四物湯的問題，她在自己寫的書里與大家分享了不少心得”
四物湯的做法
我們來介紹四物湯的做法，就是因為很朋友問我們，如何達到由內到外的自然的美白健康呢？其實答案很簡單，大S、吳佩慈等明星很早就一致推薦。為此本文就為您詳細介紹一下四物湯的做法。
 最基本的四物湯的做法 首先介紹第一種四物湯的做法，這種做法是四物湯做法中最基本的。基本步驟如下：
1、自然是準備我們的四物材料：當歸、川芎、熟地、白芍各15克。現在網上有很多配好的材料，大家可以買一些回來試試。如果需要網購，請點擊【】本站推薦！
2、四物湯的做法：在準備好的藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮，煮的時候用中等的飯碗裝四碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。
3、早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。
以上就是最基本的四物湯的做法，雖然很原始，但是簡約而不簡單，很好的發揮了。但是也要告訴大家，基本煮法煮出來的四物湯有不少女性朋友喝不慣，因為完全是中藥湯的感覺，藥味很濃第一次喝確實有點為難。
為此，本位再為您介紹一些“美味的”四物湯的做法；
 甜蜜四物湯的做法 甜蜜四物湯的做法：
在煮湯時，準備上好的紅棗和枸杞，然后大把地放進去，讓四物湯水變得甜蜜起來。當然，也可以稍加些白糖或冰糖進去，當然一定能夠要適量，過多的糖可會發胖哦。
山珍海味四物湯的做法
不是很喜歡甜味的朋友我們在為您推薦一款“山珍海味”四物湯的做法：
這種四五湯的做法就不太一樣了，首先，將當歸、川芎、白芍、熟地洗凈后裝入過濾紗袋中；
然后，準備一只去皮土雞腿一起放入鍋中，加水覆蓋，先以大火燒至水滾，后改小火慢燉，煮至雞肉熟透后再加點素雞或者豆腐皮下去，然后起鍋。
當然由以上的四物湯的做法變通變通，我們還可以將雞腿換成排骨、魚肉、雞爪之類的美味，這就是我們介紹的“山珍海味”四物湯的做法。
四物湯什么時候喝？
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四物湯什么時候喝？從大的季節很多人會選擇秋季，當然這并不是說四物湯不能在其他季節喝，只是說在秋季相對其他補品來說更加合適。這里我們就為您詳細介紹四物湯什么時候喝的問題。
關于四物湯什么時候喝？有這樣的說法：因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎、做準備，所以秋季必須健脾胃，使經過夏季消耗的身體逐漸強壯起來，以接納冬天的滋補，而且秋季要調整臟腑的功能，增強身體抵抗力，以適應漸漸寒冷的氣候，預防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法，幫助氣血通暢，促進身體臟器功能。
因此，對于季節來說，秋季是喝四物湯很好的選擇。
但是上面的答案并不是說其他時候就不能喝，其實對于平時來說四物湯什么時候喝？我們也可以從自身來找到答案，例如：女性隨著社會責任增加，身體、心理壓力也會增大，一些補血、養血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的。這個時候壓力比較大，需要調理可不要忘記四物湯什么時候喝？的問題，這就是很好的時候。
四物湯適合什么人喝？隨著大S等明星的推薦，四物湯已成為家喻戶曉的女性養血調經的首選，那么到底四物湯適合什么人喝？是不是只適合血虛的人食用呢？
回答這個問題，首先，要明白四物湯主要是補血調血，主要有當歸，川芎、芍藥、生地四味藥組成。主要主治是沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產后惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
詳細的講“四物湯適合什么人喝？”：四物湯對于女性來說可以滋潤肌膚、防止老化，若養成從年輕就服用的習慣，有助于氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。因此愛美的女性還是應該多了解一些四物湯的知識。因為據說對女性來說，每月月經干凈后連服6天不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌癥入侵。
當然我們都不是醫生，如果您無法確定自己是否適合食用四物湯，要確定四物湯適合什么人喝那最好的辦法還是看醫生。我們這里制作一些常識性的介紹，如果您需要購買，請查看我們的專題，那里為您推薦了全網最熱賣的四物湯。 |
如何正確喝四物湯？
四物湯是十分普遍的中藥處方，只要你是女生，應該都有聽過喝過，但是你知道怎麼喝才正確嗎？
首先來談『當歸』這味藥材，如果你是較嚴重的、貧血的，就要用『全當歸』；如果你是血液循環不好的、血瘀體質的，就要用『當歸尾』。而『全當歸』中又有生的兼有潤腸通便的效果，酒炒則補血和血力較強。
再來是『川穹』，其實是『穹藭』，因主產地在四川，字的筆畫又較麻煩，所以大家都用『川穹』這兩個字來代替它。如果你容易伴有頭痛可用生川穹，如果是著重在活血通經、生理痛，則多用酒川穹。
『芍藥』一般常用的有『藥』、『赤芍藥』。白芍藥簡稱白芍，如果你容易有緊張、胸悶、、經期不規律的，應選用白芍藥；若你循環差屬血瘀體質，或是經痛甚、血塊多的、血色暗的，應選用赤芍藥。
『地黃』會因它的制作過程不同(炮制過程)，而有不同名稱及療效。較常用的有『生地黃』簡稱『生地』，及『熟地黃』簡稱『熟地』。如果你是怕冷體質，容易手，或是比較虛的，要選用熟地黃；如果你生理期容易冒痘痘、伴有口乾舌燥等虛火現象的，就要改用生地黃。
當然，你在外面買的四物湯，不會只有上述四種藥物，可能會加入一些紅棗、、或枸，增加甘甘甜甜的口感，或是會加入一些補氣的藥材，如黃耆、等，這樣學問就更多了，不是三言兩語可以說清楚了！
隨時？當然不是，你應該不會想一年365天每天都喝吧！？
一般來說，如果是單純要生理期后調理身體的話，通常是經期乾凈之后，服用7-10天就可以；如果你有其他癥狀，如貧血、疲倦、或是要促進胸部發育，則需搭配體質及來進一步提調理！
最重要的是，有病一定要看醫師，由醫師來判斷你該服用什麼藥？這樣對你的健康才更有保障喔！
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