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性欲是男女共存的本能，并不只有男人才需要性釋放，女人也需要，不存在誰滿足誰的問題，男人與女人在性上是平等的。至于誰的需要多一些，只是個體差異。夫妻間要達到平衡，需要一段時間磨合。男人可以直接表達自己的性需求，女人也可以直接表達自己的性需求。
假若感覺到今晚丈夫會要你時，你不妨主動先挑逗他，這樣會讓丈夫更有“性趣”。像小鳥一樣滑過林間，像精靈一樣躲躲閃閃，像魚兒一樣稍縱即逝，這些都刺激著我的全部感官，當我感覺使出全身力量捉住她時，那種“凱旋”給足了男人最大身心愉悅之快感。
欲擒故縱是中國古代兵法中很厲害的一招，用在男女床笫之歡中也妙趣橫生。女人主動也是一種好的辦法，不防試試。男人們會本能地知道怎么做，但女人卻對男人羞于啟齒哪個部位需要愛撫，當男人沒有做到時，她們就會很失望。其實你既可以親口告訴他應該怎樣，也可以不知不覺地引導他的手觸摸你渴望愛撫的敏感部位，并及時表達出你的快感，鼓勵他繼續下去。這種隱晦的互動對于和諧的夫妻生活大有裨益。
不必過于規律和刻板地過性生活。性生活過于規律而成“制度”，定時、定量、定點等，因死板會使性生活變得毫無生氣，興奮度不高，覺得性愛是一種夫妻間的應付，并容易使伴侶對性有一種緊張感及壓抑感。許多妻子因為思想保守或者太柔弱，總是羞于啟口，一味將感受深深掩埋，只寄希望于等待，等待丈夫的激情釋放，等待丈夫的男子雄風。然而僅僅被動等待，往往更容易煩躁，進而在生活其他方面過多指責，時間久了，本來溫馨可愛的小家，不知不覺間已變得岌岌可危。
夫妻性愛，既是性行為，也是情感的交流，在兩情相悅的基礎上，夫妻雙方在做愛中靈與肉彼此交融，盡情釋放性能量，充分享受到被愛的感覺。做妻子的在這個互動過程中，不要老是被動等待，應該積極主動一些，學會適當調動丈夫的性反應，合理運用一些必要的技巧，盡可能延長做愛時間，這樣既能迎合男人的“花心”，自己也能得到性滿足。
每個人的性需求和性能力不盡相同，所以在性生活中，伴侶間常常會有“一個巴掌拍不響”的懊惱。對于羞澀、含蓄的女性來說，如果遇到丈夫的表現不能令自己滿意，又不知該如何改進，會更加痛苦。
大多數女性不會支配自己的性權力，女性應大膽與丈夫探索性愛方式、時間及獲得性趣方法等問題，“真正讓兩個人共同參與，才能有默契。”在性愛這個話題上，即使是最相愛的夫妻，有時也會難以溝通。你常常會抱怨他不了解你的心事，那么現在，你是否愿意慢慢走進他的心里，聽聽他想說什么。然后你會了解，和諧甜蜜的性愛生活并不一定要依靠什么奇特的方式和新鮮的刺激，只需要一點點了解和一點點體貼……和你一樣，他的激情也需要點燃。
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