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原文地址：比金子還寶貴的東西 作者：星空老師 自信心是戰(zhàn)勝挫折、贏得機遇的前提，也是切實的方法。我們一定要相信自己，相信明天。 我們身邊有這樣一些人，他們在心理上處于人際交往的劣勢，表現(xiàn)為怯于和陌生人打交道，不敢理直氣壯地提要求，不敢應對別人的挑戰(zhàn)，不能很好地進行溝通，為別人的一個眼神、一個行為而輾轉(zhuǎn)反側(cè)顧慮重重…… 其實我們自己，也不免會產(chǎn)生這樣的懷疑，經(jīng)常會詢問自己：我是一個怎樣的人?我在做什么?我能做什么?我想要什么?我這樣做對不對，好不好，別人會怎么說? 可以說，當自我認知困惑到一定程度，當自己的理想與現(xiàn)實差距甚遠，一個人就會產(chǎn)生極大的心理沖突和痛苦。而這一切，源于一個人沒有真正的自信。即便在一些人眼中已經(jīng)足夠優(yōu)秀，他內(nèi)心卻并不以為然，因為他沒有接納自己。接納自己，是一個人找到平衡、保持內(nèi)心動力和幸福感的前提。接納自己的過程，就是樹立真正的自信的過程。而一個人的成功和幸福，最終取決于他的自信。如何塑造自己?按照什么樣的方式整合自己?如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢?如何不過分在意他人的評價和影響?如何不受他人的心理控制?如何喜歡“我”、接納“我”，充滿信心地發(fā)掘“我”，從而做真正的“自己”? 我們可以這樣說，自信是戰(zhàn)勝挫折、贏得機遇的前提，也是切實的方法。相信自己，相信明天。今天不自信沒關(guān)系，相信通過努力，明天會自信起來。就像食指的《相信未來一樣》。相信未來不是靜坐等待，而是積極奮斗去達成想要的未來。“不是由于有些事情難以做到，我們才失去了自信;而是因為我們失去了自信，所以有些事情才顯得難以做到。” 我們先來看一個案例： 幾十年前，一個肯尼亞裔黑人坐在美國的一家酒吧里，和朋友們暢飲、聚餐，正在這時，突然從門外闖進來一個白人，他向酒吧老板大聲喊道：“我絕對不能和一名黑人坐在一起喝酒!” 不僅如此，他甚至還向老板提出了驅(qū)趕這個黑人的要求，這顯然是無理取鬧。目睹了這一切后，那個黑人并沒有沖冠一怒，將這個傲慢的種族主義者痛斥一頓，而是站起來對其進行“教育”。一番說辭后，那個傲慢的白人居然感到無地自容，并留下100美元作為給這位黑人的賠償。 故事中的這個黑人，其實就是今日美國總統(tǒng)奧巴馬的父親——老奧巴馬。眾所周知，早年的美國，存在嚴重的種族隔離制度，白人對黑人的歧視無時無處不在。這也導致很多黑人青年從小便感到很自卑，他們往往通過酗酒、吸毒、打架斗毆等方式來宣泄自己的不滿和憤懣。顯然，老奧巴馬沒有那么做。 這叫什么？這就叫自尊心和自信心。別人的歧視我們不用怕，怕的是我們自己也瞧不起自己，也就是喪失了自信心。 我請大家辛苦一下再來聽聽成龍的《相信自己》，好嗎？ |
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