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五臟五行功法
按：五臟五行功為藏密大乘養生治病秘法，修練五臟五行功可防治內臟疾病，產生強大功力。 一、五臟本義 五臟功，是對藏密功法的補充，五臟咒語，也本嗡字訣而生。我們采納了中國傳統醫學觀點的陰陽五行學說，把臟腑統一起來，并把光色考慮進來，找到了它們的對應關系。 養生 五行 五臟六腑 五色 五咒 金 肺、大腸 白 嗚嘛 水 腎、膀胱 黑 咪呀 養生 木 肝、膽、三焦 藍 嘻呀 火 心、小腸 紅 嗯 按：五臟五行功為藏密大乘養生治病秘法，修練五臟五行功可防治內臟疾病，產生強大功力。 道家養生 一、五臟本義 五臟功，是對藏密功法的補充，五臟咒語，也本嗡字訣而生。我們采納了中國傳統醫學觀點的陰陽五行學說，把臟腑統一起來，并把光色考慮進來，找到了它們的對應關系。 養生保健 五行 五臟六腑 五色 五咒 金 肺、大腸 白 嗚嘛 水 腎、膀胱 黑 咪呀 木 肝、膽、三焦 藍 嘻呀 火 心、小腸 紅 嗯 土 脾、胃 黃 嘛、哈哈 二、五臟單練法 1、五臟真言的功效 五臟六腑真言，其功效皆是直接作用于內臟，然后引起經絡及沿經穴位的運動，內外兼修，雙管齊下，直截而奇特，其念法，不外用聲念──身念諸法，并不特殊，我們現在逐一了解其功效，練法。 2、腎、膀胱（簡稱水咒）：咪 呀 忌：過量訓練傷腎氣 土 脾、胃 黃 嘛、哈哈 （1）水咒功能 作用于腎、膀胱系統。具有補腦、壯骨、生髓、增益人的智慧等主要功能。 經驗表明，習練該咒，先是腎及腎所鄰近的腎俞穴，（腰部）隨咒收縮、松馳。久之，兩腳涌泉穴（腎全息部位）也發生相應張馳，向外排濁氣，向內收納水中真氣，腎經、膀胱漸漸通暢，同時，陰部（生殖輪）也發生相同的效應。體內真氣沿督上升，通小周天。 凡高血壓、脫發、腎炎、膀胱炎、腎、胃虛寒所致長期腹瀉，腳雞眼、皮膚干裂、干燥療效甚佳。 [例證] 某男，53歲，中學教師，腎虛，腳長期裂口滲血，長雞眼，兩膝關節難以彎曲下蹲，有嚴重肩周炎，面部皮膚干燥。習練水咒兩月，自覺生殖功能有節奏地活躍，腎功能迅速提高，氣能轉大小周天，腳下出汗，面部滲油脂，干裂、干燥狀態消失，雞眼痊愈，脫發重生，肩周炎完全消除，膝關節基本上恢復正常，自覺體力大增。 養生 [例證] 某女，27歲，大學教師，主要癥狀，皮膚脆、硬。十幾年無名頭痛，只能以長期服進口藥緩解。練水咒一年，頭痛僅復發過一次，也是練功治下來的。完全不再服藥，皮膚變得柔軟。 道家養生 [例證] 某女，50歲，干部，患高血壓（120～180mmHg），全身顯得肥胖，念水咒一星期，體重大降，高血壓治愈（80～120mmHg）。 [例證] 某女，20歲，工人，患嚴重腎結核，氣功師用水功教習，并帶功治療，兩次便治愈了。 （2）訓練的注意事項 養生保健 ①水咒屬水，真言與水相關。初學者宜在潔凈的水邊習練。實驗表明：一整天不飲不食，坐在河邊修此咒，不饑不餓，解小便的頻率和量竟大大超過平常。 ②水咒宜精修，由此可獲得強大的生命力，它可以使人立于不敗之地，迅速恢復體能，功力。 ⑤禁忌：不可專練此法，專注習練兩年，則容易出現血氣發熱等不適。 3、肝、膽（稱“木咒”）：嘻 呀 木咒直接作用于肝膽、三焦，然后通達相應經絡，引起沿經氣穴活躍。 養生保健 木咒色藍，主涼性，乃肝所宜之氣性，專注修練，主要用輕呼柔喚法，配合隨呼隨息法，肝部有明顯的柔軟、舒適、沁涼的感覺。肝生血，肝清涼則血清涼，對于全身熱毒，眼角赤紅、眼睛紅腫、牙痛、肝炎等有直接的療效。由于肝的解毒功能，對治療咳喘也有直接的療效。 肝主情緒，主筋，故此咒可使人消除煩燥怨恨，使情緒趨于平靜、淡泊，使筋腱柔韌。 肝的訓練，宜向東，一年之春，一天之丑時（地方時11－3點）為最佳。 養生 [例證]某男，教師，35歲，患肝硬化，多方治療不愈，練木咒月余，愈。忌：過量訓練傷腎氣 |
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