缺鐵性貧血是缺鐵的晚期表現，孕中期以后，尤其是孕晚期，胎兒對鐵的需求急劇增加，這時候準媽媽除了要多吃含鐵量高的食物外，醫生還可能會讓你準媽媽補充一定的鐵劑，鐵是造血不可缺是少的元素，孕婦缺鐵嚴重就會導致貧血。
輕度的貧血或者慢性貧血，準媽媽可能感覺不到有任何的癥狀，對準媽媽的影響也不是很大。如果貧血明顯，準媽媽可能會出現心跳加速、沒有力氣、食欲降低、情緒低落等癥狀。如果貧血很嚴重則會導致貧血新心臟病。貧血會增加妊娠期高血壓的發病率，可能導致分娩時宮縮不良，甚至產后出血、失血性休克等。那么，孕婦貧血對胎兒有什么影響呢?
孕婦一旦貧血，必然導致胎盤供血不足，那么生活在子宮里的胎兒就可能會發育遲緩，甚至早產。懷孕期間貧血的媽媽生出的寶寶免疫力低、患病率和死亡率都會增加。還有發生宮內窘迫癥的可能。如果孕婦缺鐵，胎兒還是會通過胎盤來吸收，如果孕婦缺鐵過于嚴重，那無論如何也不能滿足胎兒的需要，這時候胎兒就會發生缺鐵甚至導致貧血，長時間貧血可能會對胎兒腦發育造成不可逆的影響，這里不可逆的影響指的是，如果貧血已經造成了嬰兒腦發育不良，即使補鐵、即使后來治好了貧血，也無法完全恢復嬰兒的腦發育，所以最好的方法只能是預防。那么如何預防貧血呢?3lian.com/
其實預防缺鐵性貧血并不難，平時，尤其是孕中期和孕晚期，胎兒對鐵的需求迅速增加，這個時期一定要多吃要多吃含鐵豐富的食物，比如：木耳、黑芝麻、綠色蔬菜、紫菜、動物肝臟等。這里強調一下，動物肝臟是補鐵最好的食物，因為肝臟不但鐵含量高，而且極易人體吸收。但是，不要補充多量，一般建議一周吃一次動物內臟即可。另外，孕5個月以后可以適量的補充一下鐵劑，但要注意，補充鐵劑可能會造成腹瀉，這時候可以兩天吃一次。另外，補鐵的同時最好吃一些含維生素C 豐富的食物，因為維生素C可以促進鐵的吸收。含維生素C豐富的食物主要是各種水果，其中尤其以橙子、獼猴桃等含維生素C最為豐富。
