艾灸身柱幫助寶寶提高免疫力

小兒在生長(zhǎng)發(fā)育過程中，臟腑組織的功能還不夠健全，中醫(yī)稱之為臟腑嬌嫩、形氣未充。其中特別以肺、脾胃的相對(duì)稚嫩為主。也正因?yàn)槿绱?，嬰幼兒才常常容易患肺系（即呼吸道）和脾胃的疾患，如傷風(fēng)、感冒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、消化不良等。我國(guó)古代醫(yī)家根據(jù)小兒的這一生理特點(diǎn)，在醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐中，摸索和總結(jié)出了小兒防病保健的許多寶貴經(jīng)驗(yàn)。灸身柱、肺腧穴以助小兒生長(zhǎng)發(fā)育，防治各種呼吸道病癥，就是其中最為主要的內(nèi)容。
　　身柱穴，也被日本醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“小兒百病之灸點(diǎn)”。日本針灸醫(yī)家代田文記曾于1938年在長(zhǎng)野縣小學(xué)為身體素質(zhì)虛弱，容易感冒、患有貧血、遺尿、消化不良的小學(xué)生集體施灸身柱、肺腧、風(fēng)門、足三里等穴，連灸一個(gè)月后，被灸學(xué)生的食欲、體重都明顯增加，學(xué)習(xí)成績(jī)也普遍提高，遠(yuǎn)足旅行再也不落伍于他人。續(xù)灸半年后，一些營(yíng)養(yǎng)不良、體弱多病的學(xué)生大都病況痊愈。此事曾在日本引起不小的轟動(dòng)，以至于其他許多地方的中小學(xué)校都效法施行。
　　身柱穴在背部第3胸椎（肩背正中央最高脊椎骨下面第3個(gè)椎骨）棘突下，含有全身支柱的意思，有補(bǔ)益肺氣、止咳平喘、溫化痰濕、健腦益智、防病強(qiáng)身的功能作用，能通治小兒科的多種疾病。在《養(yǎng)生一言》一書中，就有“小兒每日灸身柱，可保無病”之說。因此，小兒常灸身柱穴，能宣通肺氣，提高人體的抗病能力，是保證健康成長(zhǎng)的重要措施之一。同時(shí)，由于身柱有健腦益智的作用，經(jīng)常施灸也能健全小兒神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)智能。
　　身柱穴旁開1.5寸就是肺腧穴，是直接調(diào)治多種肺臟病癥的腧穴，故名肺腧。主要用于防治傷風(fēng)感冒、咳嗽、哮喘等疾患。另外，中醫(yī)認(rèn)為肺氣通于鼻，肺與皮毛相合，所以，肺腧還可以防治各種鼻?。ㄈ绫侨?、流涕、鼻炎、鼻竇炎、鼻出血）以及皮膚病等。常灸此穴，補(bǔ)肺益氣，開鼻竅、美肌膚，使機(jī)體衛(wèi)外之氣充實(shí)，病邪難以從口鼻或皮膚侵犯人體。若嬰兒出生后體質(zhì)就顯得虛弱，可從出生后3～6個(gè)月起就可以開始施行灸法。
　　小兒灸身柱、肺腧的方法，一般用小艾條懸灸（燃端距皮膚3厘米上下）8-10分鐘。每周灸1～2次，可連灸數(shù)月。由于小兒皮膚嬌嫩，對(duì)艾灸的溫?zé)岫缺容^敏感，加上嬰幼兒好動(dòng)，不易配合，故在施灸過程中要格外小心。不熟練的媽媽可以先在自己身上學(xué)習(xí)艾灸，找到感覺后給孩子灸。