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    PQ、IQ、EQ、AQ是什么意思?

     老年頭 2012-01-17
    四種成功人生的智慧IQ、EQ、AQ、CQ
    要想擁有成功的人生,需要有多種智慧,即IQ智商、EQ情商、AQ逆商、CQ創商,想擁有成功的人生,就應該關心IQ、EQ、AQ、CQ到底對我們有什么影響,那么怎樣才能夠提高我們的IQ、EQ、AQ、CQ呢?
       一、怎樣提升智商IQ
        智商對成功很重要,是基礎,那么我們怎樣才能提高自己的智力呢?我們可以從記憶力、觀察力、注意力、想像力和思維能力等方面提高智力。
    我們希望提高自己的智慧,有這樣一些方法有助于提高智商:這就是多讀書,多聆聽、
    多提問、多思考。多讀書、 多聆聽可以豐富知識,開闊視野,還可以擴展自己的思維。多提問,因為的了思考的前提才會提問問題。
       二、怎樣提升情商EQ
         EQ是指情緒智力,也稱情商。情商到底是什么?這是一個人對情緒方面的認知和管理能力。成功等于20%的IQ,加上80%的EQ。EQ講的是情緒,情緒人人都有,每時每刻都有。識別他人的情緒是一種人際交往的技巧,也是對人尊重的態度。所以情商可以讓我們更好地覺察別人、認識別人,了解別人,情商這么重要,那么怎樣提高呢?第一,要認識情緒及知道情緒是怎么回事,比如怎會產生情緒,情緒的表現是什么?情緒給我們帶來什么樣的后果,然后懂得控制情緒,培養自制能力,同時能夠通過一些適當的方法,如暗示法,轉移法,升華法、傾聽法、宣法去表達和處理自己的情緒。管理情緒有很多的方法,其中同情心理很重要。
       三、怎樣提升逆商AQ
        人在生活的過程中,會有挫折,有迷惘,所以我們要想取得成功,提高AQ也非常重要。
    AQ是什么呢?逆境商數,是一個人面對困境的態度和超越困境的一種能力。逆境商數對于現代人來講非常重要,每個人都應該關注怎么提高自己的逆境商數,因為生活中有著太多的逆境。要怎么樣才能提高逆商?
      第一、要經常保持競爭力。
      第二、要懂得提高自己的生產

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