告訴大家一個治感冒鼻塞超贊的穴位，百試百靈，非常好用。
這個穴位就是膀胱經的委中穴。委中穴位就在膝蓋的正后方。有人可能會說，這是治療腰背疼痛的要穴，這么遠的穴位，怎么可能管得到鼻子呢？最新發現這個穴位還真就有這么個能耐。要怎么按摩這個穴位通鼻竅最快呢？先取側臥姿勢，鼻竅不通的一側向上，這時按摩同側的委中穴，大拇指按住委中穴，來回搬動小腿，這樣更省力，大概30秒的時間。有些人按了委中穴后，當場的確是通氣了，可是沒過一會兒，鼻子就又堵了，這時可以加上膀胱俞穴位，此穴位于身體骶部，第二仙椎左右二指寬處，與第二骶后孔齊平。可以增加鼻竅通暢的時間。快的話幾秒鐘就可以見效了。這時翻身平躺下來，兩個鼻子就都通氣了。
中醫學認為，委中穴具有舒筋通絡、散瘀活血、清熱解毒之功效。 此穴的主治疾病為：坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一，
委中穴是治療腰背疼痛的要穴。刺激委中穴可用于治療腰脊強痛、股膝攣痛、風濕痹痛、小便不利以及頭痛身熱、嘔吐泄瀉、咽喉疼痛等病癥。主治： ① 腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證。 ② 腹痛，急性吐瀉。 ③ 小便不利，遺尿。 ④ 丹毒。
現代常用于治療急性胃腸炎、中暑、腰背痛、急性腰扭傷等。 主治腰痛：配腎俞、陽陵泉、腰陽關、志室、太溪。
