決明子：不再“霧里看花”

眼睛有疾，十藥九用決明子

    只要是眼睛方面的病痛，不論虛證還是實證，幾乎都可以用決明子來配藥。

    治急性結膜炎：喝酒或者風熱上攻可能引起急性結膜炎，眼睛發紅腫痛，用決明子、菊花、蟬蛻和青葙子各15克煎水服用，每天喝1次。

    治夜盲癥：用決明子、枸杞子各10克，加豬肝適量，煲湯喝。

    治高血壓引起的頭暈目眩或眼睛脹痛：用決明子適量炒至爆裂，香氣四溢，隨即搗成粉末，可加糖開水沖泡，每次3克，每天3次。

—杯決明茶，潤腸通便降血壓

    決明子泡茶并不少見，不過茶里加入不同的配料，作用也會不一樣。

    1．決明子綠茶

做法：將決明子與綠茶等份放入杯中，沸水浸泡3～5分鐘后即可飲服。

    功效：這道茶清涼潤喉，口感適宜，具有降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效，適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結、視物模糊等。

    2．杞菊決明子茶

    做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放杯中，用沸水沖泡15分鐘后即可開始飲用，能清肝瀉火，滋陰明目，降壓降脂。

    功效：專用于肝火陽亢型腦中風后遺癥，肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，煩躁易怒，血壓增高等癥狀。

    3．決明子蜂蜜飲

    做法：將決明子煮汁去渣后，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每天1劑。

    功效：這款飲料不僅味道好，而且具有潤腸通便之功，可用于治療前列腺增生兼習慣性便秘。

沖泡或煮粥服用，調理高血壓

    菊花決明子粥可清肝明目、降壓通便，對于高血壓、高血脂癥，以及習慣性便秘等癥狀有一定的治療作用，但大便泄瀉者忌服。先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入米粥中煮沸最后再加入冰糖，再煮沸即可吃。

    調理高血壓：取生決明粉3克，用開水沖泡喝，每天3次。這種方法既能降血壓又能通大便，真是一舉兩得。或者用決明子做枕頭。

    注意：決明子是寒涼的藥，平時少氣懶言有氣虛癥狀，或者大便稀爛也就是脾虛的患者，服用決明子會有腹瀉癥狀，所以這兩類人應該慎用。

    決明子以顆粒干燥、均勻、飽滿、光滑、黃褐色者為佳。

決明子外用

治頭痛：把決明子搗成粉狀涂抹在腫痛處或太陽穴上。

治頭痛、眼睛紅腫、多淚：把決明子裝入枕頭中。