性格柔弱也長壽？女性比男性更長壽的原因

　　世界各國的人口壽命數據表明，女性的平均期望壽命要比男性長7年。為什么女性比男性更長壽？下面的10個原因也許就是事情的真相。對于男性來說，要想活得像女性一樣健康和長壽，除了女性生理上的獨特性不能模仿以外，在其他方面不妨多向女性學習。

　　 1、女性更安全：男性更多從事危險職業和工種，如戰爭、駕駛、采礦等職業更多屬于男性，而女性多從事文秘、醫學、文藝、教育、家務等低風險職業，早死和殘疾的風險低于男性。

　　2、女性更健康：男性具有吸煙、酗酒等更多的不良生活方式，造成慢性病高發，更容易引起早死和殘疾，而女性則相反。

　　3、女性更講衛生：一般來說，女性與男性相比，女性更注意個人衛生，更喜歡洗澡、洗頭、洗臉、洗手、刷牙和重視飲食衛生，減少了感染性疾病的發病機會。

　　4、女性愛哭和嘮叨： 對于男人來說，哭泣常常被認為是有損男子漢形象和不可原諒的，愛哭的女性則被認為是一種可愛的多愁善感和柔弱。研究表明，哭泣不但能夠舒緩心理壓力，而且 淚液可以及時排除體內的毒素。男人愛嘮叨會被蔑視為“婆婆媽媽”，女人愛嘮叨卻被認為是一種美德。事實證明，經常嘮叨等于隨時進行心理宣泄，相當于經常性 的自我心理治療。

　　5、女性吃得少：女性的飯量平均比男性小，胃腸負擔小，攝入熱量少，降低了慢性病的患病風險。科學研究表明，吃得過飽還可使體內的自由基增多，增加患癌的風險。

　　6、女性愛梳頭：每天定時梳頭，等于對大腦進行理療，激發大腦皮層的活力。

　　 7、女性性格更柔：俗話說，女人是水做的，但看起來無比柔弱，卻可以做到水滴石穿。女人像水一樣柔的性格，對環境具有更好的適應性，更具有心理彈性，更能做到逆來順受，對惡劣的社會環境和自然環境都具有更強的耐受力。心理彈性使得女性更容易吸收劇烈的外力打擊，心理緩沖性更強。