發文章
發文工具
撰寫
網文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創同步助手
其他工具
圖片轉文字
文件清理
AI助手
留言交流
治失眠的手指操
先用大拇指點食指尖1下，然后用大拇指往回點無名指尖2下，點小拇指尖3下，中指尖4下，點小拇指尖3下，無名指尖2下，食指尖1，無名指尖2下，點小拇指尖3下，中指尖4下，點小拇指尖3下，無名指尖2下……反復做16遍，得空就做，睡前再做一次。
來自： 心坐標00 > 《待分類1》
0條評論
發表
請遵守用戶 評論公約
養心手指操
養心手指操。第二，與心相通的表里四條經脈，手少陰心經—手太陽小腸經，手厥陰心包經—手少陽三焦經，都行經手指，在指尖交接。第五式：輪旋大拇指——雙手微展，十指互叉，雙手大拇指互為追隨繞圈，...
婚戒為何要戴在無名指上
4.請張開你們那對大拇指，大拇指代表我們的父母，能夠張開，每個人都會有生老病死，父母也會有一天離我們而去。6.請大家合上食指，再張開小拇指，小拇指代表子女，子女長大后，遲早有一天，會有自己的...
懶人們試試手指瑜伽吧，感覺很好 - 天南地北 - 山藥社區 - 中里巴人官方論壇 - 求醫...
懶人們試試手指瑜伽吧，感覺很好 - 天南地北 - 山藥社區 - 中里巴人官方論壇 - 求醫...第一種："Gyan Mudra"（智慧手印）——拇指和食指輕輕相扣，其他三指自然伸展。第二種："Rudra Mu...
?刮幾根手指，一次搞定十幾種病，太實用了！
大拇指對應人體肺經，肺主納氣，如果出現胸悶、氣短、咳嗽等癥狀，用刮推的方式按揉大拇指，就可以緩解。食指刮推的方法：用大拇指由指...
戒指的文化
戒指的文化。定婚戒指戴在左手中指。結婚戒指戴在左手無名指。戴在食指上的戒指，要有立體感的造型。戴在無名指上的戒指，適合正統造型。無名指：相傳無名指與心臟相連，最適合發表神圣的宣言，食指：...
【運動養生】中老年人健身操：活動手指助睡眠
【運動養生】中老年人健身操：活動手指助睡眠。所謂“十指連心”，說的就是人體全身共有12條經脈，其中有6條是從手指通向全身的，可見手...
零基礎學持弓
零基礎學持弓。持弓篇。②弓毛：弓毛需要有彈力（今后文章會詳細說明弓毛松緊程度與音色之間關系）接著上文C點小拇指指尖指腹在這里詳細...
印度瑜伽手印（轉貼僅供參考）
印度瑜伽手印（轉貼僅供參考）第二種：“rudra mudra”（明目手印）——食指和無名指的指尖一起扣于拇指指尖之上，用力相接，其余手指自...
婚戒要戴在無名指上的理由
婚戒要戴在無名指上的理由婚戒要戴在無名指上的理由這就是為什么婚戒要戴在無名指上的原因，看完心里暖暖的！6. 請大家合上食指，再張開...
微信掃碼，在手機上查看選中內容
