夏季高熱潮濕，出汗是很自然的事，可有些人出汗特別多，吃頓飯、動一動就滿頭大汗，有的還伴見衣服汗漬色黃，或有頭昏、胸悶、煩躁、大便粘滯不暢。這些就屬于病態了，需要治療。中醫認為氣候炎熱潮濕，加之飲食不當，如飲酒、進食辛辣油膩等，易形成體內濕熱聚集，出現多汗、粘汗、黃汗。治法為清熱化濕，可選用二妙丸、六一散、龍膽瀉肝丸等。平時用薏苡仁50克、粳米100克煮粥，常吃有益。
夏季多汗還包括盜汗、自汗、偏身出汗等多種病癥，當然這些汗癥平時也可發生。盜汗是指夜眠出汗、醒后自止。中醫認為盜汗多因久病、過勞、失血及結核等，屬陰虛內熱，治當養陰清熱，可選用六味地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸等。自汗是指清醒狀態下，即白天出汗，一般活動后加重。自汗伴有乏力、怕風、易感冒等，為氣虛，治法為益氣固表，可服用玉屏風口服液、補中益氣丸等，并常用黃芪泡飲或燉湯。自汗伴有乏力、心慌、口干舌燥等，為氣陰不足，服生脈飲或黃芪生脈飲均可，平時可含服、泡飲西洋參。偏身汗出為半身出汗、半身不出汗，多見于中風病人，為血脈瘀滯所致，可服血府逐瘀口服液等。女性更年期出現的烘熱汗出，為體內陰陽失調，癥狀明顯者需到醫院就診，辨證治療。
多汗者應注意防止出汗后受涼感冒，忌食辛辣刺激、油膩食物，舒暢情志，消除緊張等不良情緒。五味子、烏梅、浮小麥等有止汗功效，可結合上述中成藥服用。
南京東南大學附屬中大醫院 張榮春
