你為什么找不到愛？逃避和迷茫是罪魁禍?zhǔn)?/span>

  　　什么是我們和好友促膝談心、啜飲一杯咖啡或花草茶時(shí)最常出現(xiàn)的親密話題?沒錯(cuò)，正是我們的戀情，我們心之所系。少了愛我們活不下去，但要覓得良緣又能長久真是難上加難。為什么愛情開始時(shí)充滿了期望和承諾，最后卻常常變成一場夢魘?為什么甜蜜戀曲每每淪落為激烈的權(quán)力斗爭或冷淡的漠不關(guān)心?我們又為何一而再、再而三地重蹈覆轍?

　　面對愛的迷妄

　　為了逃避恐懼和痛苦，我們形成許多制約，這些制約支持不切實(shí)際的幻想和行為。結(jié)果是，在回避這些情緒感受的基礎(chǔ)上，我們構(gòu)建起一套生活模式。我們的外在文化并不支持內(nèi)在工作。很難想象走進(jìn)一家超級市場，喇叭大聲傳來一首歌，內(nèi)容居然是歌頌進(jìn)入內(nèi)心深處、經(jīng)驗(yàn)痛苦，并學(xué)習(xí)脫離孩童意識狀態(tài)的種種喜樂。相反地我們通常會(huì)聽到的音樂是：“我心愛的人離開我了，真是傷心極了，為什么命運(yùn)總是如此捉弄我。”

　　我們已經(jīng)被制約成經(jīng)由尋找“愛”來逃避自己。有太好的理由想要逃避了，因?yàn)閮?nèi)心的恐懼和痛苦是如此深切。而最大的騙局之一，就是我們以為終將遇到一個(gè)能使我們快樂并遠(yuǎn)離恐懼的人。我們很少意識到，追求愛情的戲碼，其實(shí)是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)在小孩想要尋求解脫和保護(hù)。因此，脫離恐懼這趟旅程的大半路途，在于檢視愛情是如何無意識地被當(dāng)成逃離恐懼的慣性模式。

　　除非正視并開始對峙我們的恐懼，否則愛不可能發(fā)生并持久。在那之前，愛情不過是我們避免面對恐懼的手法。我們通常會(huì)緊抓著如下的信念，利用愛和親密關(guān)系來逃避恐懼：

　　● 由于害怕孤單的恐懼，我們以為終能遇到某人將我們的恐懼和痛苦帶走。

　　● 自欺地相信我們是自給自足的。

　　● 認(rèn)為痛苦或恐懼之所以出現(xiàn)，都是別人或外在事物的錯(cuò)。

　　這些都是需待克服的嚴(yán)重錯(cuò)覺。非常嚴(yán)重，比我們所能理解的還要嚴(yán)重。一層又一層的欺騙蒙蔽在這些迷妄錯(cuò)覺之上，我們每揭開一層，就會(huì)發(fā)現(xiàn)還有另一層。

　　一旦我們向另一個(gè)人敞開自己，這些跟隨著迷妄而來的虛偽信念和行為就會(huì)變得十分明顯。除非能將其揭露并帶入知覺里，否則它們會(huì)繼續(xù)阻礙我們找到愛。

　　走入內(nèi)在的決心

　　浪漫戀情、凡事靠自己和責(zé)怪別人，是孩童意識狀態(tài)深深盤踞我們內(nèi)在靈性的三個(gè)面向。這些迷妄讓我們的行為得以合理化，并賦予它們意義。浪漫的想法、凡事靠自己或?qū)⑼纯鄟碓礆w咎于外界，如梁柱般地形成我們認(rèn)識生命和活出生命的方式。舍棄它們將會(huì)把我們投入未知里。而且，我們無意識地利用它們來隱藏自己，好感受安全和受到保護(hù)。如果沒有這些，我們將赤裸裸地?zé)o所遁形。

　　面對傷口令人感到害怕，而要刺痛我們的傷口，再也沒有什么比親密關(guān)系更具威力了。親密關(guān)系引動(dòng)我們嫉妒、被遺棄、被拒絕的情緒，也揭開我們不被了解、不被愛或不被支持的情感傷疤。

　　然而，透過我自己的人生經(jīng)歷，我確信一旦將能量轉(zhuǎn)回內(nèi)在，并誠懇地看待自己，轉(zhuǎn)化便會(huì)發(fā)生。我們甚至不必?fù)?dān)心得要挖開童年或早期人生所埋藏的記憶。我們現(xiàn)在的生活、特別是我們的重要關(guān)系，自然而然就會(huì)將所有的模式、所有傷痛、所有我們必須面對的課題搬上臺(tái)面。