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早泄是指性交時，男女尚未接觸或剛欲接觸時即射精，陰莖隨之萎軟，以致不能性交的病癥。常與遺精、陽痿等病并見。其常見原因是相火偏亢，擾動精室。其次為房事過頻或誤犯手淫，耗傷腎氣，精關失固。與心肝腎關系密切。病理性的早泄可見于神經官能癥、生殖器官的器質性病變、大腦皮質，或脊髓中樞機能紊亂、內分泌功能失調等疾病。
診斷要點：
1.性交時間極短即行射精，甚至性交前即泄精。
2.每次性交，或大多數性交都發生過早射精者。3.有房事過頻，或犯手淫，或精神刺激史。
一、內服方
方1.固精煎
[組成]熟地黃、山藥各30g山萸肉15g五味子、菟絲子、遠志各12g人參10g甘草6g
[操作]每日1劑，水煎，早晚2次分服。
[適應癥]陰虧氣虛，精關不固之早泄，見煩熱，心悸少寐，神疲氣短，腰膝酸軟，舌紅少苔，脈細數。
方2.清腎湯
[組成]焦黃柏、生地黃、天門冬、茯苓、炒山藥各12g煅牡蠣30g
[操作]將煅牡蠣先加水煮1小時，再加入其他藥煎熬。每日1劑，分2次服。
[適應癥]腎陰虧損，相火偏亢之早泄，性欲亢進，頭暈目眩，夜寐盜汗，心煩失眠，口干溲黃，舌紅少苔，脈細數。
方3.大補元煎加減
[組成]人參、生山藥、山茱萸、枸杞子、杜仲、當歸金櫻子各10g生地、玄參、知母、糯稻根須各15g
[操作]每日1劑，水煎。分早晚2次分服。
[適應癥]早泄，性欲亢進，伴面色潮紅，頭暈目眩，五心煩熱，口干瘦黃，神疲乏力，舌紅少苔，脈細數。
方4.心腎兩交湯
[組成]熟地黃、酸棗仁各15g山茱萸、當歸、麥門冬各12g人參9g白芥子、黃連各6g、肉桂2g
[操作]每日1劑，水煎，日服2次。
[適應癥]房事過度，心煩不寐，心悸怔忡，煩熱盜汗，腰膝酸軟，滑精早泄，舌尖紅，苔少，脈細數。
方5.清腎湯
[組成]焦黃柏、生地黃、天冬、茯苓、炒山藥各12g煅牡蠣30g
[操作]將牡蠣先煎1小時，再加入其它藥共煎。每日1劑，日分2次溫服。
[適應癥]腎陰虧損，相火偏亢之遺精、早泄、失眠、心煩等癥。
方6.補天育麟丹
[組成]鹿茸1具人參313g山茱萸、熟地黃、肉蓯蓉、巴戟天各188g炒白術、菟絲子各125g柏子仁、肉桂各94g五味子、鎖陽各62g黃連31g砂仁16g麥門冬156g紫河車1個膃肭臍（焙）1個蛤蚧2條
[操作]將上藥揀凈，共為細末，煉蜜為丸。每眼16克早晚各1次，溫開水送服。
[適應癥]早泄，滑精，聽力減退，頭暈耳鳴，腰脊酸軟，頭發脫落，牙齒搖動，夜間多尿，小便頻數，尿后余瀝面色淡白，舌淡苔白，脈細弱。
方7.煨腎附子散
[組成]豮豬腎1只，附子末3g
[操作]將豬腎切開，放入附子末，濕紙裹煨熟，空服稍熱服之，即飲酒1盞送服。
[適應癥]遺精早泄，精滑不固，陰冷精薄，形寒肢冷尿頻，氣短，面目虛浮，舌淡苔白，脈沉細弱。
方8.濟生種精丸加減
[組成]菟絲子、韭菜子、桑螵蛸、白石脂、茯苓、熟地、沙苑子各10g龍骨、牡蠣（先煎）各20g蓮須，五味子各5g
[操作]每日1劑，水煎。分早晚2次分服。
[適應癥]早泄，性欲淡膜，腰膝酸軟，精神萎靡，自汗淋漓，小便清長，舌淡苔薄白，脈沉弱。
方9.草還丹
[組成]山萸肉（酒浸）500g破故紙（酒浸焙干）250g當歸125g麝香3g
[操作]上藥為末，煉蜜為丸如梧子大，每次服用81丸每日1次，睡前以鹽酒送下。
[適應癥]早泄，頭暈耳鳴，腰脊酸軟、發落齒搖，夜間多尿，小便頻數，尿后余瀝，面色淡白，舌淡苔白，脈沉弱。
方10.鹿角霜丸
[組成]鹿角1副附子（炮制去皮），干山藥各94g
[操作]鹿角水浸7日，刮去皺皮，鎊為屑，盛入銀瓶，以牛乳浸1日，常令乳高6.6cm，乳耗便淤，直至不耗，用油單數重密封瓶口，別用大麥1斗，安于瓶內，厚約10cm，上安鹿角瓶，用大麥填實周圍，露瓶口，不住火蒸24小時，屑粉爛如面即住火取出，用細篩漉去乳焙干，每料250g，附子、千山藥為末，蒸棗肉，和為丸，如梧子大，每日1次，每次15～20丸，空腹鹽開水或溫酒送下。
[適應癥]早泄，陰部冷縮，畏寒肢冷，精神倦怠，思維遲鈍，嗜睡健忘，腰膝冷痛，舌淡苔白，脈沉細。
方11.全鎖丸
[組成]龍骨（茅香湯浴三遍，研如粉）31g雞頭粉94g沉香（剉）山萸肉（酒浸焙干）、肉桂（去粗皮）、附子（炮去皮臍）、肉蓯蓉（酒浸去皺皮切熔）、蓮花蕊各62g
[操作]上8味藥，搗羅為末，以金櫻子煎膏丸，如無即煉蜜丸，如梧子大，每次20～30丸，每日1次，空腹酒送服。
[適應癥]早泄，性欲減退，腰酸膝軟，倦怠，面色不華，小便清長，舌淡苔自，脈沉弱。
二、外治療法
方1.涂擦法
[組成]罌粟殼粉、訶子肉粉、煅龍骨粉各等分
[操作]將上藥用冷開水調成稀糊狀，于性交前半小時涂擦龜頭部位。
[適應癥]早泄。
方2.熏洗法
[組成]五倍子20g
[操作]煎湯，乘熱薰陰部數分鐘，待藥液變溫后浸泡龜頭，每晚1次。10日為1療程。
[適應癥]早泄。
方3.熏擦法
[組成]蛇床子、地骨皮、石榴皮各10g
[操作]煎湯熏洗并用手擦冷后，于性交前洗泡陰部。
[適應癥]早泄。
方4.捏擠法
[操作]當性感集中進入到生殖器接觸階段時，教會女方把拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，正好在冠狀溝上、下方。穩捏壓迫4秒鐘，然后突然放松。施加壓力方向是從前向后，決不要從一側向另一側。女方要用指頭的腹側，避免用指甲捏挾或搔刮陰莖。這種手法可緩解射精的緊迫感，堅持使用能很好地改善射精抑制，重建射精的合適時間，但其神經生理學機制不清。在性交期間，女方可每1～2分鐘使用1次，后期可變得自然起來，它具有改善控制能力的效果，同時可以提高女方快感。捏擠所用的壓力輕重與勃起的程度成正比。充分勃起者，用力捏擠：陰莖松弛時，用中等力量捏擠。應用恰當時，沒有痛苦，僅有一種壓迫感而無不適感。捏擠可引起勃起硬度暫時性減退。經過幾天捏擠試驗，如果不存在其它性問題，可進行捏擠性交。即性交時，先捏擠3～6次，再插入陰道，插入陰道后，靜置不動，雙方都把注意力集中到身體感覺上，其后再把陰莖拔出再次捏擠，后再插入，此時開始緩慢地摩擦。如男方感到快要射精時，給女方以提示，再次拔出捏擠。再插入陰道內擱置持續約4～5分鐘，則摩擦速度可以加快，并讓其射精。當以此法射精控制得到改善時，改用在陰莖根部的捏擠，這樣就無需中斷性交。一般經過2周左右的治療，多數病人在控制射精方面有很大改善，有的可主動抽送摩擦達10～15分鐘之久，一般需要繼續捏擠治療3～6個月才能使療效持久。
方5.藥帶療法
[組成]金櫻子、蓮子肉、益智仁各10g生牡蠣、白蒺藜各15g芡實20g
[操作]諸藥共研細末，裝入細長如腰帶的布袋中，縛于腰間及下腹部。5～7天換藥1次。
[適應癥]早泄。
方6.辛香酊
[組成]丁香、細辛各20g
[操作]將上2味浸泡入95％乙醇100ml中半個月，過渡取汁。涂擦龜頭，每次1.5～3分鐘，即可同房。
[適應癥]早泄，尤其對精神因素所致者療效尤佳。
方7.藥物灌腸療法
[組成]當歸、仙茅各20g王不留行、枸杞、生牡蠣生龍骨、生芡實各50g元胡、赤芍各25g甲珠、木香各10g丹皮15g仙靈脾、桑螵峭各30g
[操作]上藥加水適量水煎二遍，每遍濾出藥液各100ml，混合后用紗布過濾，用100ml注射器抽藥液100ml，安上導尿管，前端沾潤滑劑，插入肛門5～8cm，將藥液注入直腸，注藥后囑患者收縮肛門30次，胸膝臥位15～30分鐘，1日2次。
[適應癥]早泄。
方8.敷臍法
[組成]露蜂房、白芷各10g
[操作]2味藥烘干發脆，共研細末，醋調成面團狀，臨睡前敷臍上，外用紗布蓋上，橡皮膏固定，每日1次，或間日1次。連續3～5次。
[適應癥]早泄。
三、針灸
方1：
[取穴]心俞神門內關關元志室大赫
[操作]針灸并用，每次3～5穴，隔日1次，10次為1療程。
[適應癥]早泄。
方2.穴位注射法
[取穴]（1）組：腎俞（雙）、氣海；
（2）組：小腸俞、關元；
（3）組：中極、膀胱俞。
[操作]取胎盤組織液2ml，5％的普魯卡因加至10ml，分注每組穴位得氣后推藥，每10次為1療程。
[適應癥]早泄。
方3：
[取穴]太沖八髎太溪膽俞丘墟
[操作]用瀉法，留針20分鐘。每日1次，10次為1療程。
[適應癥]肝經濕熱所致之早泄，以達瀉肝清熱之功效。
方4：
[取穴]心俞腎俞內關關元脾俞足三里
[操作]用補法，留針20分鐘。隔日1次，10次為1療程。
[適應癥]心脾兩虛型早泄，以達補益心脾之功效。
方5：
[取穴]腎俞太溪太沖內關
[操作]平補平瀉法，留針30分鐘。每日1次，10次為1療程。
[適應癥]陰虛火旺型早泄，以達育陰清熱之功效。
方6：
[取穴]氣海命門陰谷腎俞京門
[操作]補法和艾灸，留針20～30分鐘。隔日1次，7次為1療程。
[適應癥]腎氣不固型早泄。
四、藥膳
方1.腐皮白果粥
[組成]白果9～12g腐皮45～80g白米適量
[操作]將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。每日1次，當早點吃。
[適應癥]早泄，遺尿，小便頻數，白帶過多，肺虛咳惴等。
方2.蓯蓉羊肉粥
[組成]肉蓯蓉10～15g精羊肉63g粳米100g精鹽適量，蔥日2莖生姜3片
[操作]分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細切，先用砂渦煎肉蓯蓉取汁、去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精鹽，生姜、蔥白煮為稀粥。適于冬季服用，以5～7天為1療程。
[適應癥]腎陽虛衰所致的陽痿，遺精、早泄，女子不孕，腰膝冷痛，小便頻數，夜間多尿，遺尿以及平素體質贏弱，勞倦內傷，惡寒怕冷，四肢欠溫，脾胃虛寒，老人陽虛便秘等癥。
方3.淮山圓肉燉水魚
[組成]淮山藥15～20g桂圓肉15～20g水魚（又名鱉）1尾
[操作]先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。喝湯吃肉，每星期燉服1次。
[適應癥]早泄，食欲不振，心悸怔忡，泄痢，耳聾目暗。
方4.熘炒黃花豬腰
[組成]豬腰500g黃花菜50g姜蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉備適量
[操作]將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊；黃花萊水泡發切段；炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煽炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。
[適應癥]腎虛腰痛，早泄，耳鳴，陽痿，產婦乳少。
方5.椰子糯米蒸雞飯
[組成]椰子肉、糯米、雞肉各適量
[操作]將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內，隔水蒸至熟。當飯吃，每日1次。
[適應癥]早泄，陽痿，四肢乏力，食欲不振。
方6.北芪杞子燉乳鴿
[組成]北芪30g杞子30g乳鴿1只
[操作]先將乳鴿去毛及內臟與北芪、杞子同放燉盅內，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3～5天為1療程。
[適應癥]早泄，陽痿，體倦乏力，自汗，心悸。
方7.杞子南棗煲雞蛋
[組成]杞子15～30g南棗6～8個雞蛋2只
[操作]先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見效。
[適應癥]早泄，遺精，頭暈眼花，精神恍惚，心悸，健忘，失眠。
方8.山藥茯苓包子
[組成]山藥粉100g茯苓粉100g面粉200g白糖300g豬油、青絲、紅絲適量
[操作]將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調面粉和好，發酵調堿制成軟面，再以白糖、豬油、青紅絲（或果脯）作餡，包成包子，蒸熟。每日1餐，當早點吃。
[適應癥]早泄，遺精，遺尿，食少納呆，消渴。
方9.豬腰核桃方
[組成]豬腰1對核桃仁30g
[操作]上2味同燉爛食。
[適應癥]早泄。
方10.狗肉黑豆方
[組成]狗肉250g黑豆250g糖少許
[操作]上述3味調以鹽、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食。或狗肉500g，加適量八角、小茴香、桂皮、陳皮，蘋果、生姜和鹽及其它調料同煮熟食。
[適應癥]早泄。
方11.復方羊腰煎
[組成]羊腰1對肉蓯蓉12g枸杞10g巴戟天8g熟地10g
[操作]上述數味同燉，吃肉飲湯，每日1次，或用羊腰1個與糯米適量同煮，調味食用。
[適應癥]早泄。
方12.核桃膏
[組成]核桃仁200g食油、白糖各適量
[操作]核桃仁用食油炸酥，加糖適量研磨，成為乳劑或膏劑，1～2天內分次食完。或核桃仁100g，同大米煮粥，加糖適量食用。
[適應癥]早泄。
方13.歸參山藥豬腰
[組成]豬腰500g當歸、黨參、山藥各109
[操作]豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈后放砂鍋內，加入當歸、黨參、山藥和適量水，小火清燉至豬腰熟透。撈出豬腰，待冷，切片放瓷盤上，淋醬油、醋、香油，加姜絲、蒜末即可食用。佐餐食用。
[適應癥]心氣不足，腎氣虧損，見早泄，心悸氣短，精神萎靡，腰膝酸軟，小便余瀝，面色無華，舌淡白，脈細弱。
方14.牛髓膏子
[組成]黃精膏150g地黃膏100g天門冬膏30g牛骨頭熬取油60g
[操作]將3種膏與牛骨髓油合拌，攪令冷定成膏。每日晨起空腹用溫黃酒適量調1匙食之。
[適應癥]早泄，伴滑精，頭暈目眩，腰膝酸軟，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，顴紅口子，舌嫩紅苔少，脈細數。
方15.菟絲子粥
[組成]菟絲子30～60g（新鮮者可用60～100g）粳米60g白糖適量
[操作]先將菟絲子洗凈后搗碎，或用新鮮菟絲子60～100g搗爛，加水煎取汁，去渣后，入米煮粥，粥將成時加入白糖，稍煮即可。本方是和緩的補養強壯性藥粥，須堅持長時間食用。以7～10天為1療程，分早晚2次服食。每隔3～5天再服。
[適應癥]早泄。
方16.蓯蓉羊肉粥
[組成]肉蓯蓉10～15g精羊肉60g粳米60g細
鹽少許蔥白2莖生姜3片
[操作]分別將肉蓯蓉，精羊肉洗凈后細切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，入羊肉，粳米同煮，待煮沸后，再加入細鹽、生姜、蔥白煮為稀粥。本方為溫熱性藥粥方，適用于冬季服食，以5～7天為1療程。
[適應癥]早泄。
[注意]夏季不宜服食。凡大便溏薄、性機能亢進者，亦不宜選用。
方17.五味子膏
[組成]北五味子100g蜂蜜1000g
[操作]將五味子洗凈，水浸后去核，再用水洗核，盡量取盡其味，過濾，加入上等蜂蜜，在炭火上慢熬成膏，收存瓶中，經過5天出火性后食用。每食1～2茶匙，空腹以溫開水送下。
[適應癥]早泄遺尿，腰膝酸軟，體虛潮熱，盜汗多汗咳喘無痰，口燥咽干，舌嫩紅少苔，脈細數。
方18.金櫻子膏
[組成]金櫻子100g蜂蜜200g
[操作]先將金櫻子洗凈，加水煮熬，2h出湯后，再加水煮，如此4次，榨汁。將4次湯合，繼續煮熬蒸發，由稀轉濃，加入蜂蜜攪拌均勻，冷卻后，去上沫即可。每次食10g～15g，每日2次，白開水調服。
[適應癥]腎虛引起的早泄滑精，神疲乏力，四肢酸軟，頭暈耳鳴，或伴有精神衰弱，失眠盜汗等證。
方19.蓮子茯苓糕
[組成]蓮子、茯苓、麥門冬各等分白糖適量桂花適量
[操作]先將干蓮子肉、茯苓、麥冬共研成細面，加入白糖、桂花拌勻，用水和面蒸糕。晨起作早餐食用，每次50～100g。
[適應癥]早泄，精薄而少，形體消瘦，面色不華，氣短體卷，納呆便溏，心悸怔忡，多夢健忘，舌淡，脈細弱。
方20.皂羹面
[組成]白面條100g羊腰子2個胡椒、鹽、醋等佐料適量
[操作]羊腰子去油膜煮熟切塊。先煮面條，繼入羊腰子，待煮熟后，放入佐料即可食用。每日作正餐食之。
[適應癥]早泄，性欲減退，腰酸膝軟，倦怠，精神萎靡，面色不華，納呆，便溏，小便清長，舌淡苔白，脈沉細無力。
方21.枸杞羊腎粥
[組成]枸杞葉250g羊腎1只羊肉60g粳米60～O4g蔥白2莖細鹽少許
[操作]將羊腎剖洗干凈，去肉膜，細切，再把羊肉洗凈切碎。用枸杞葉煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥，待粥成后，加入細鹽少許，稍煮即可。早晚服用。
[適應癥]腎虛勞損，陽氣衰敗之早泄，伴腰膝酸軟，過勞則甚，四肢不溫，小便清長，尿后余瀝，舌淡，脈沉細。
方22.鹿角膠粥
[組成]鹿角膠15～20g粳米63g生姜3片
[操作]先將粳米作粥，待沸后，加入鹿角膠，生姜同煮為稀粥食服。以3～5天作1療程為宜。
[適應癥]腎氣不足，虛勞贏瘦，陽痿早泄，遺精腰痛頭暈耳鳴，小便清長，舌淡，脈細弱。
方23.雀兒藥粥
[組成]麻雀5只菟絲子30～15g覆盆子10～15g枸杞子20～30g粳米63g蔥白2莖生姜3片細鹽少許
[操作]先將菟絲子、覆盆子、枸杞子一起煎取藥汁，去藥渣：再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然后與粳米，藥汁加適量水一并煮粥，將熟時，加入蔥白、生姜、細鹽、煮成稀粥服食。以3～5天為1療程。
[適應癥]腎氣不足，陽虛贏弱，性功能減退，早泄遺精，腰膝冷痛，頭暈眼花，耳鳴耳聾，小便淋漓不爽，遺尿多尿，舌淡脈沉細。
方24.芡實茯苓粥
[組成]芡實15g茯苓10g大米適量。
[操作]芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘凈的大米，繼續煮爛成粥食用。每日分頓食用，連吃數日。
[適應癥]早泄，小便不利，尿液混濁，形體消瘦，面色不華，氣短體倦，納呆，便溏，舌淡，脈細弱。
方25.糖漬金橘
[組成]金橘500g糖500g
[操作]金橘洗凈，放在鋁鍋中，用勺將金橘壓扁去核，加糖250g腌漬1日，待金橘浸透糖后，再以小火煨熬至汁液耗干，停火待冷，拌入白糖250g，放盤中風干數日，裝瓶備用。經常食用。
[適應癥]肝郁氣滯所致之早泄等癥。
方26.菊花醪
[組成]甘菊花10g糯米酒釀適量
[操作]將潔凈的甘菊花剪碎，與糯米酒釀放在小鋁鍋內拌勻，煮沸。頓食，每日2次。
[適應癥]肝之相火妄動所致之早泄。
五、藥茶（飲）
方1.菟絲子飲
[組成]菟絲子50g紅糖60g
[操作]將菟絲子搗碎，加紅糖609煎水當茶飲。每日數次，1個月為1療程。
[適應癥]早泄，精液量不足，腰膝酸軟等癥。
方2.穗醋栗熱茶
[組成]黑穗醋栗汁60g茶汁250g香子蘭糖漿30g
[操作]將黑穗醋栗汁與香子蘭糖漿混合，沖入熱茶汁混合均勻即可飲用。代茶頻飲。
[適應癥]早泄。
方3.五味子茶
[組成]五味子10g冰糖適量
[操作]五味子用開水燙一下后取出，再用開水沖沏，燜泡5分鐘，加入冰糖即可。代茶飲用。
[適應癥]早泄、遺精及神經衰弱等。
方4.桃仁奈
[組成]核桃仁20g白糖適量
[操作]核桃仁炒熟，切碎，開水沖沏，再加入白糖調味即可。代茶飲用。
[適應癥]預防早泄。
六、藥酒
方1.鹿茸酒
[組成]鹿茸3～6g山藥30～60g枸杞子20g白酒500g
[操作]將鹿茸、山藥浸泡在酒中，封固在瓶中7天，即可開封飲用。每次飲1小盅，每日臨臥前飲用。
[適應癥]早泄，性欲減退，腰酸腰痛，膝軟，倦怠萎靡，小腹冷痛，夜尿頻多，小便清長，面色不華，舌淡苔白。
方2.枸杞子酒
[組成]干枸杞子200g白酒（60度）300ml
[操作]干枸杞子洗凈，剪碎，放入細口瓶內，加入白酒，封緊瓶口。每日振動搖晃1～2次，浸泡7日后即可飲用。邊飲邊添白酒適量。每日1次，每次10～20ml，晚餐或臨臥時飲用。
[適應癥]肝腎虛損，無以化精舉陽之早泄、陽痿。
方3.桑椹酒
[組成]鮮桑椹100g（或干品300g）糯米500g
[操作]將鮮桑椹洗凈搗汁或干品煎汁去渣，再將藥汁與糯米做成干飯待冷，加酒曲適量，拌勻發酵成為酒釀。每日隨意食用。
[適應癥]肝腎陰虧，相火妄動之早泄，并有關節不利者。
方4.對蝦酒
[組成]新鮮大對蝦1對，白酒250ml枸杞20g
[操作]將對蝦洗凈，與枸杞一起置大口瓶或瓷罐中，加入60度白酒，密封浸泡1周。每日隨量飲酒，酒盡時烹對蝦分頓食用。
[適應癥]腎陽虛、命門火衰之早泄有效。
七、氣功
方1.鐵襠功
（1）推腹：取仰臥位，全身自然放松，調勻呼吸，排除一切雜念。將左手在下，右手在上重疊，輕柔地均勻地從胃脘（劍突下）部向下推摩至恥骨聯合毛際下，反復做36次。手下推時慢慢呼氣，用意念把真氣送入丹田，手向上移時慢慢吸氣。
（2）分陰陽：體位同上，用兩手掌自劍突下向腹部兩側分推36次。分推路線由高漸低，至小腹兩側為止。分推時慢慢呼氣，手上移回至劍突時吸氣。
（3）揉腹：體位同上，兩手掌重疊（左在下右在上）放于臍下2橫指的氣海穴，先逆時針方向揉50次，再順時針方向揉50次。取自然呼吸，意守氣海。
（4）捻精索：取坐位，全身放松，自然呼吸，用兩手的拇指，食指，中指分別捻動陰莖基部兩側精索各50次，動作先輕漸重，以捻動時舒適不痛。有輕微酸脹感為佳。
（5）兜睪丸：取站位，左手托著陰囊下部，右手護住上部，自然呼吸，上下抖動50次，結束時慢慢離手，深吸氣，慢慢呼氣。
（6）揉捻睪丸：取坐位，自然呼吸，用兩手的拇、食，中三指分別持托同側睪丸，各輕輕揉捻50次，意念集中于雙手。
（7）揉搓陰莖：取坐坐，先將兩手搓熱后，再揉搓陰莖80～100次，用力先輕后漸重，先慢漸快，自然呼吸，意守丹田。
（8）通背：取站立位，兩腳分開與肩平，自然呼吸，兩手握空拳，用輕柔的力量交替按捏左肩及上胸部，左手同時捶腎俞穴（第二、三腰椎間水平線二橫指處）、大腸俞穴（第四、五腰椎間水平線二橫指處）、命門穴（第二腰椎棘突與第三腰椎棘突間凹陷處）、長強穴（尾骨端與肛門的中點處）等穴20～30次，然后換手，左手捶右肩及上胸部，左手捶對側的腎俞穴、大腸穴以及命門俞穴、長強穴。
（9）轉膝：取站立位，雙腳靠攏，兩手分別按同側膝上，雙膝并攏，微屈，身體微向前彎，自然呼吸，膝向左、右搖轉各50次。
（10）滾圓：取坐位，全身自然放松，自然呼吸，兩腳并攏，腳底踩一約10cm徑的圓形木棍或酒瓶，前后滾動50次，意守丹田。
（11）捶揉腰腎：取站位或坐位，分開兩腳平肩寬，兩手半握拳，同時捶擊腎俞穴，大腸穴，命門穴，自上至下，反復10次，然后兩手叉腰，以手指和掌力揉按整個腰部，尤以命門穴為主。自然呼吸，意守丹田。
（12）收功：兩手放在同側大腿上，意守丹田，自然呼吸，靜坐2～3分鐘，然后搓揉面部、頭頸及手，站起自由活動3～5分鐘。
[適應癥]早泄，陽痿，滑精遺精，不射精；女性性欲淡漠，陰冷不孕。
[說明及注意]（1）本功在第三章已全部介紹，此處針對病情，有所增減。練此功時情緒要開朗，思想要集中，切忌急于求成。
（2）每個動作的操作次數及強度，宜由少、輕逐漸增加、增強。以練后無任何痛苦為宜。
（3）練功前應解凈大小便，洗凈兩手，剪短指甲。
（4）練功前宜進少量飲食，以免因空腹饑餓而發生低血糖，虛脫等現象。
（5）若練功過程中或功后感到不適，宜暫停練功。
（6）每日早晚各練1次為宜。
（7）女性免練4～7項。
方2.提睪功
（1）姿勢：取站立位，兩腳分開平肩寬，兩膝微屈。排除雜念。
（2）方法：兩手由下往上提，掌心向上，兩中指相對如托物狀。緩緩吸氣，舌抵上腭，兩手隨勢上托提氣。意念曲涌泉（足掌心前1/3處）拔氣上提，徑兩足內側至會陰，將會陰之氣上提入腹，至氣海（臍下2橫指）、下脘（臍上2寸）即可。由涌泉至下院，吸1/2的氣，接著緩緩吸氣，同時將舌放平，兩手翻轉，掌心朝下，隨降氣下推，只呼出1/4。足趾著地，以逆式呼吸法。吸氣時收腹，提會陰，用意將氣由涌泉經足內踝直提至會陰入腹，由會陰上至中院穴（臍上4寸），入膻中穴（胸骨上，兩乳頭連線中點處）。兩手掌亦隨之提到膻中。身體向前傾30度，再反掌，漸漸下推，將氣由膻中經中脘、下脘、氣海、內踝送至涌泉。意念之氣由涌泉穴入地三尺，每入一尺，吐一口氣，吐氣時足趾放松。
（3）要領：①提腹，除按上述功法外，呼吸要均勻，通過腹部的收縮、提吸，同時使會陰隨吸上提，陰囊、睪丸以及生殖器上提，使整個會陰部處于緊張狀態。②要配以輔助動作；搓擦陰囊。即完成上述功法后，以手心搓擦陰囊，輕輕搓擦每次5～10分鐘。
[適應癥]早泄，陽痿，遺精，腎虛腰痛。
[注意]每天堅持練功2次，早晚各1次，每次由2～5分鐘，逐步增加至10～20分鐘；飯后30分鐘內禁止練功；練功對宜選擇空氣新鮮，環境清靜處；練功期間節制房事。
方3.提肛療法
[操作]提肛療法是用收縮肛門來治療疾病的一種方法。屬于內氣功的一種。方法為：每晚臨睡之前，收縮肛門10～20次。深吸氣時收縮，呼氣時放松，一收一松為1次。用此法時要作到心境平靜，避免精神緊張。
[適應癥]早泄。
方4.擎天立地功
[操作]功法：兩腿輕輕并攏，兩腳尖朝前、兩眼平視前方，身軀正直、全身放松，兩手一定要自然下垂，兩手掌心向后，口齒緊閉，用鼻自然呼吸，作好預備式。
動作要配合呼吸，吸氣時兩腳趾用力抓地，如擎物之狀，同時盡力提肛，提會陰，提外腎，如忍大小便之感，并將注意力高度集中于下丹田會陰穴處。吸氣至不能再吸氣時，則閉氣片刻。閉氣時姿勢保持不變，此乃混元一氣之勢。當閉氣10余秒鐘后進行呼吸，同時松肛，松會陰，松外腎，松手腳，以至全身放松，恢復預備姿勢。一吸一閉一呼為1次呼吸，做幾次即可。在練功中，呼吸要做到自然緩慢，不可急促；當舉陽或將有射精的感覺時，須站在地上做擎天立地功，不能在床上做；只需1次呼吸就可使陽舉倒下，尚未全倒下連做1～2次即可。早晚各做1～2分鐘。
[適應癥]早泄。
八、生活起居
1.反復刺激，提高閾值。女性用手刺激陰莖至快要射精的程度，然后停止刺激，直到興奮高潮減退再刺激陰莖，如此反復進行，直到男方能耐受最大刺激而不射精為止。
2.下拉陰囊和睪丸。在性交時女方用手輕輕用手將男性陰囊和睪丸向下牽拉，可降低男性性興奮，延緩射精。
3.采用避孕套性交。
4.采用間斷性性交。
5.經常作溫水浴和礦泉浴。
6.適當地采用某些性交姿勢有助于延長男性達到性高潮（射精）的時間，如女上位性交姿勢就可大大地改善男性射精過早的情況。
7.夫妻雙方要正確掌握有關性的知識，了解男女之間性生理的差異，消除精神誤會，有助于克服早泄。
九、經驗方及單方
方1.郭士魁驗方
[組成]生地、山萸肉12～20g山藥、覆盆子各10～12g當歸、枸杞子、女貞子、鹿角膠、韭菜子各10～15g龜板膠、黃精各10～20g五味子10g
[操作]每日1劑，水煎服。
[適應癥]偏腎陰虛。證見頭暈，睡眠不安，多夢而醒，神倦乏力，手足心熱，精液清稀之早泄患者。
方2.李宗振驗方
[組成]鹿銜草、山藥各30g熟地，仙靈脾各20g巴戟天、附片（先煎）各15g枸杞、五味子各12g茯苓、鹿角膠（化服）各10g肉桂59
[操作]每日1劑，水煎服。
[適應癥]早泄。證見頭昏，乏力，腰酸，嗜睡，性欲減退，每欲房事，陰莖勃起不堅，并很快泄精。
方3.施今墨驗方
[組成]海馬1具紫河車、石決明、龍骨、仙茅、巴戟天、菟絲子、海參、桑葉、淫羊藿各60g紫貝齒、牡蠣、陽起石、蛇床子、刺猬皮、阿膠、鹿角膠、附片、白術、吉林參各30g砂仁、益智仁各15g金櫻子90g
[操作]上藥共研細末，淮山藥300g糊為丸、如小梧桐大小，每日早、晚各服10g，白開水送下。
[適應癥]早泄，腎陽虛弱型。證見有神經衰弱多年，時輕時重，腰酸楚，陰囊冷，早泄、陽痿等。
方4：
[組成]韭萊地內大蚯蚓11條
[操作]將蚯蚓剖開用流水洗凈，加韭菜汁搗爛，沸酒沖服，每日1次，連服數日。
[適應癥]早泄。
方5：
[組成]生南瓜子10～15g
[操作]每天食2次，早晚服，連續用2～4周，必要時，再服1個療程。
[適應癥]早泄。
方6：
[組成]仙茅、益智仁、淮山藥各50g
[操作]用米酒（或白酒）1000g浸泡，20天后服用，每次1小杯，每日2次。
[適應癥]早泄。
方7：
[組成]淫羊藿、巴戟天，雞血藤各50g米酒1000g
[操作]用米酒泡諸藥，20天后服用，每次2湯匙，每日2次。
[適應癥]早泄。
方8：
[組成]芡實30g
[操作]水煎服，每日1次。
[適應癥]早泄。
方9：
[組成]金櫻子1500g
[操作]上藥臼中搗碎，加水煎3次，去渣，過濾后再煎，加蜂蜜收膏，每日睡前服1匙，開水沖服。
[適應癥]早泄。
方10：
[組成]巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、山藥各9g
[操作]水煎服。
[適應癥]早泄。
方11：
[組成]山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9g
[操作]水煎服。
[適應癥]早泄。
方12：
[組成]芡實30g蓮子肉15g龍虱5只
[操作]前2味去蕊，發透。龍虱入鍋稍煮，洗凈。加水適量煲湯，吃肉飲湯。
[適應癥]早泄。
方13：
[組成]金櫻子、黃芪各30g牛骨髓100g
[操作]同放鍋內，加水適量，小火熬成濃液，調味飲用。
[適應癥]早泄。
方14.早泄湯
[組成]金櫻子500g黨參、續斷、淫羊藿、蛇床子各50g白酒2500ml
[操作]將上藥置于瓶中，浸白酒，密封瓶口，半月后啟用。每日早晚各服25ml，連服10日為1療程，可服至病愈。
[適應癥]腎虛失固之早泄。
方15.和樂丹
[組成]淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份
[操作]上藥共為細末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3～6g白酒為引，3周為1療程，重者2～3個療程。
[適應癥]腎陽虛損所致之早泄。
[注意]服藥期間忌房事半個月。
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