冬季皮膚癢，自治有妙方

    冬季皮膚瘙癢癥在各個年齡段均有發生，但多發于中老年人。中醫內服治療常以滋陰養血、潤燥止癢為原則。
    1.中藥處方　當歸、生地各15克，赤芍、川芎、黃芪、何首烏各12克，防風、荊芥、刺蒺藜各9克，甘草6克，水煎服，每日１劑，早、晚分服。

    2.外洗　也可外用中藥苦參15克，蛇床子15克，地膚子15克，花椒10克，煎水洗皮膚瘙癢處。
    3.輔助飲食調理  大棗、酸棗、枸杞子、山藥、蜂蜜等能養血潤膚；茯苓、扁豆、薏米等能健脾益肺。適當食用這些藥材有益于防治皮膚瘙癢。另外，不能偏食，適量的肉類食品對于潤膚也是不可或缺的。切記：皮膚瘙癢患者應禁食辛辣、油膩、海鮮、咖啡、酒等食品。
    特別提示  膽汁郁積、慢性腎衰竭、貧血、糖尿病、甲狀腺異常及一些腫瘤，有時也有可能出現皮膚瘙癢。因此，老年朋友，如果出現頑固性的瘙癢，應當考慮是否患有其它內臟疾病，需要到醫院進行相關的檢查。

    文章來源：家庭醫生報  作者：中國中醫科學院望    主任醫師李廣瑞

中藥熏洗除“冬癢”

     冬季，天干物燥，是老年人皮膚瘙癢癥頻發時期。多發生于股部、小腿后部、脛前及髖等處，皮膚常干燥脫屑，搔抓日久則皮膚肥厚、變暗呈苔蘚樣變。此病瘙癢無度，尤以夜間為甚，嚴重影響睡眠質量。若采用中藥熏洗法治療此癥，可獲得良效。
     老年冬季瘙癢癥，系因老年人血虛陰傷，肌膚失養所致。中醫認為，血虛生風，風勝則燥，風動則癢。治療以養血熄風、滋陰潤燥為法。可用生地30克，紫草30克，丹皮12克，赤芍12克，苦參15克，白鮮皮15克，荊芥10克，防風10克，加水5000毫升，煮沸20分鐘，取汁倒入浴盆內加入家用淀粉500克及水適量，趁熱氣先熏后洗患處，每日1次，每次20分鐘，至愈為止。
     該法操作方便，療效顯著，無痛苦、無副作用。由于在熏洗過程中，藥力和溫熱刺激可直接作用于熏洗部位，故能起到較好的疏通經絡、調和氣血、解毒化瘀和殺蟲止癢功效。

     文章來源：家庭醫生報  作者：湖北  李宏軍  胡文穎