|
火 火，一般應有以下三種含義： 一．生理性的火，為陽氣所化，生命的動力，具有溫養肌體、促進臟腑氣化功能的作用。如少火、命門之火等。 二．病因六淫之一，與暑熱同性，但無明顯的季節性。 三．病理性的各種功能亢進、功能失調的表現，常稱之為“化火”。 火證可因外火，即直接感受濕熱邪氣，或由風、寒、濕、暑、燥五邪在一定條件下轉化而成；也可因內火，即臟腑功能失調和情志過激所變化而生。所以有“五氣皆能化火”與“五志皆能化火”之說。如臨床上遇到的肝火、膽火、心火等，常因情志變化，氣機壅塞不通，郁而化火。 因火為熱之極，故火證常可見發熱、惡熱、煩躁不安、面紅目赤、舌紅苔黃、尿赤、脈數或咽喉紅腫、瘡瘍紅腫熱痛等癥狀。由于火有炎上的性質，所以臨床常有心火上炎、口舌糜爛；胃火上炎，牙齦腫痛；肝火上炎，目赤澀痛等。 因火有消灼津液之特性，故火證除見到熱象外，常同時并見干渴喜冷飲、舌干少津、小便短少、大便干燥等津干液少的癥狀。火、熱邪易灼傷脈絡，迫血妄行，故可引起出血與發斑。如某些吐血、衄血病證若見心煩、口渴、舌紅、脈數等癥狀者，為火邪熾盛，迫血妄行所致。又如某些溫熱病熱入血分，常見吐血、衄血、發斑等動血癥狀。 火證 火證有虛實之分，內外之邪均可化火，則為實火之證；津液、元氣、陰血的不足，以致正火內動，則為虛火之證，火挾風、寒、濕、痰、食、郁亦成實火之證，燥火為實火之本證，余者均為兼夾之證，最終必歸于燥火。 實火指陽熱亢盛實熱證。人體受外邪，或疾病過程中陰陽氣血失調，體內病理產物蓄積，以邪氣盛，正氣不虛為基本病理。多起病急，病程短，而正氣尚盛。主要癥狀是：發熱惡熱，面紅耳赤，心煩，口渴喜冷飲，大便秘結或瀉下黏穢熱臭，小便短赤，舌紅苔黃，脈數有力，甚則神昏譫語，躁擾不安，或見發斑、吐血、衄血、尿血、便血等。此外，瘡瘍而見紅、腫、熱、痛者也屬實火所致。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。 虛火則是指人體的陰陽、氣血、津液、精髓等正氣虧虛，邪氣不著所致。多起病緩慢，病程長，而正氣已虛。虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。 根據部位，火又可分上焦火、中焦火及下焦火。中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫做“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫做“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫做“下焦火”。 根據臟腑，火分心火，肺火，腎火，肝火，胃水，脾火和小腸火。 上火 一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀；一是機體內“生命之火”由于陰陽失調而引起“上火”癥狀。 引發“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食辛辣之品，貪食肥膩之品和中毒等都會“上火”。 防火 原則是多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸煙，少飲酒，少食過于油膩性食物；多吃新鮮蔬菜、水果。 下火 實火用瀉法清熱降火 虛火用補法滋陰降火 上焦(心肺部位)有火 典型癥狀：吃不進 表現為口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴及微咳。 成人可選服牛黃清心丸(片)，小兒可選服珠黃散等。 中焦(脾胃部位)有火， 典型癥狀：受不了 表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。 宜選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散，小兒宜服七珍丹等。 下焦(肝、腎、膀胱、大小腸等部位)有火， 典型癥狀：拉不出 表現為大便干結，小便短少，尿色黃赤、渾濁有味，陰部時癢，婦女白帶增多，甚至帶黃。 常用中藥可選三黃片、當歸龍薈丸、梔子金花丸、龍膽瀉肝軟膠囊等。 心火：思慮過度引發 典型癥狀：口舌生瘡、口腔潰瘍、咽痛咽干、失眠 心火有虛實之分，虛火表現為低熱、盜汗、心悸、心煩、口干、顴骨發紅，舌紅少津、失眠、健忘等癥狀。實火則表現為反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等癥狀。 中醫講究喜怒傷心，“勞心思慮，過耗其真”，意思是太勞心了，就容易傷神。開心或者操勞過度就會“心火元盛，神明不安”，也就是上了心火。反之，憂愁思慮、激烈的情緒刺激，也可能引發心火。 此外，天氣炎熱和過食辛熱的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等，容易上心火。還有人鹿茸、人參等溫熱的補品吃得過多，都會導致心火。 防火要領：減少思慮、控制情緒。 控制情緒，減少緊張，少生心事煩事。尤其是減少思慮那些遲延不決、處理繁雜、涉及眾多人際關系的煩心事。多吃蔬菜水果，少食辛辣食物、煙酒，多運動。可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶類，多食酸棗、紅棗、百合等補養心腎之品。 降心火食方 冰糖蓮子湯 實火平時可以吃點蘆根和帶芯的蓮子，清心瀉火。虛火可用金銀花泡點水喝，或者用補心安神丸通過滋陰安神來去火。 肝火：經常熬夜引發 典型癥狀：目赤腫痛、頭痛頭暈、睡眠不穩、愛發脾氣 肝火又分為實火和虛火兩種。由情緒引起的，一般偏虛火，主要癥狀是：舌苔少而紅、頭暈耳鳴，嗓子干卻不太想喝水。實火表現則是：面紅目赤、口苦咽干，總想喝水。 防火要領：穩定情緒、充足睡眠。 生氣容易上肝火。肝火產生的原因主要在情志。中醫上說“怒易生火，易傷肝臟”，會引起肝氣在體內堆積，從而導致肝氣易結，氣血不暢。防肝火晚上十二點前盡量入睡；多吃些木耳、菊花和蓮子這樣偏涼食物；少吃辛辣、過膩過酸、煎炸食品。此外，外感火熱之邪，也容易上肝火。比如春天，風熱之邪容易侵犯肝臟，導致上火；夏天和冬天則分別有暑熱和寒邪侵犯。 降肝火食方：枸杞菊花茶 實火要瀉火，先得清肝，可以用決明子、麥冬泡水，或者龍膽瀉肝湯。虛火可以邊滋陰邊降火。 胃火：飲食失調引發 典型癥狀：痘痘長、牙齦腫、口角爛 胃火分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、舌紅、少苔，在中醫上說是“平素胃陰不足，津液虧損”，加上起居失度、勞累引起上火;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 防火要領：多吃粗糧多喝水。 貪吃辛辣、燒烤等刺激性食物，會使脾胃受損，嚴重者口角會出現糜爛，應多吃豆類、小米等粗糧；體內熱量堆積太多，臉部長痘，上火源自內熱，應多吃清淡食物；多喝水以加速新陳代謝。 降胃火食方：百合綠豆粥 去實火可以吃點黃連、梔子、木瓜；去虛火則可以吃點生地和知母。 注意：胃火，即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，中醫稱之為胃火，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。中醫認為，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制。 肺火：反復感冒引發 典型癥狀：咽喉干疼、口干而渴 主要表現為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。出現口鼻干燥、出氣熱的現象，很容易傷風，而且傷風后出現高熱、咳嗽、痰黃稠而粘、舌紅苔黃等癥狀。小孩睡覺時蓋不住被子，喜歡俯臥，喜食冷飲，口唇發紅。 實火往往氣喘，呼吸聲很粗，痰又稠又黃；虛火則痰比較少，但痰中可能帶血絲，而且聲音嘶啞，有盜汗，人也會越來越瘦。 防火要領：注意保暖、及時增減衣物 降肺火食方：羅漢果豬肺湯 銀耳雪梨湯 上實火可以多吃點苦瓜，或者用薄荷、菊花泡水喝，可清熱宣肺、止咳平喘；上虛火則可用百合、梨、冰糖燉水，用來滋陰、潤肺、降火。 也可用呼吸咳嗽洗肺法，透過深呼吸和主動咳嗽，幫助呼吸道排出分泌物，增強免疫力。選擇空氣新鮮處，反復進行吸氣呼氣，排出肺內氣體，每天主動咳嗽幾下以有效清潔肺部。 上火癥狀消除方法 喉干嗓啞時： 飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。 咽喉腫痛時： 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦；嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3—4次，有療效。 口長水泡時： 切幾片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉，擠點眼藥膏涂在口唇疼痛處，翌日疼痛就會減輕，繼續敷用幾天，可使疼痛消失。 鼻塞難通時： 如左鼻孔不通，可行俯臥位或右側臥位，右手撐住右后頸，掌根靠近耳垂，托起頭部，面向右側，肘關節向右上方伸展，伸得越遠越好。由于經絡的舒展作用，少則十幾秒，多則幾十秒，即可使鼻孔通氣。如右側鼻塞，可以相反動作治之。兩側同時鼻塞，可先后輪換動作治之。 常見清火藥 牛黃清心丸：主治心火和胃火引起的牙痛、口臭、便秘。 牛黃上清丸：主治火熱上攻引起的頭痛、牙痛或毒火所致的癤子等。 牛黃清胃丸：主治胃火上升引起的口瘡、牙痛、心煩口渴和便秘等癥。 龍膽瀉肝丸：主治肝火盛引起的口苦眼紅、耳聾耳鳴、肋痛、黃疸等癥。 |
|
|
