導讀：細數洗頭雷區 你中槍了嗎? 雷區一：沒有完全弄濕頭發 為了讓你的洗發產品發揮最好的作用，在洗前請一定讓頭發置于噴頭下三到四分鐘，保證頭發完全濕透，并不要擰干頭發。 雷區。
細數洗頭雷區 你“中槍”了嗎?
雷區一：沒有完全弄濕頭發
為了讓你的洗發產品發揮最好的作用，在洗前請一定讓頭發置于噴頭下三到四分鐘，保證頭發完全濕透，并不要擰干頭發。
雷區二：沒有使用正確的硫酸鹽洗發水
說到硫酸鹽洗發水，我們主張使用全天然，并含有椰子油基底的硫酸鹽洗發水。沒有泡沫，頭發就不能得到很好的清洗，正是因為泡沫營造了一種類似真空的環境以此吸附頭上的臟東西以及細胞殘留物。將洗發水涂抹于后腦勺，頭頂及發鬢兩邊后，就一直加水直到你能夠看見泡沫為止。
雷區三：過多摩擦
洗頭時如果用手用力抓頭皮，或用力揉搓頭發，都會損傷頭皮或秀發，所以洗頭發時最好用指尖輕輕的按摩頭皮。這樣既能清洗掉頭發和頭皮上的油脂和灰塵，又不會損傷頭發和頭皮。
雷區四：不必要的重復
對于洗發水來說，用一次就已經足夠了。關于那些先上洗發水，沖洗干凈，再重復一次的傳言是錯誤的，這些傳言來自于1970年代，而在那個年代的女性通常一周或更長時間才洗一次頭。
雷區五：沒有沖洗干凈
使用足夠多的時間將頭發沖洗干凈，并且將洗發水完全沖出頭發。沖不干凈的洗發水可能會讓你的頭發更易出油，并且粘在耳朵后面會出現干燥的結塊，看起來就像頭皮屑一樣。不是因為真的有頭皮屑，而是頭上剩余的洗發水。
雷區六：護發素用在了錯誤的位置
沒有使用護發素就不算洗了一次頭發。不過要記住護發素只用在頭發(而不是頭皮)上。另外，用手指而不是用梳子來給頭發抹護發素。梳子會扯掉頭發。最后，為了擁有較理想的光澤感，還可以在洗頭的最后用冷水沖一下頭發。
雷區七：洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
雷區八：護發素涂在發根
由于洗發時頭發毛囊打開，護發素涂在發根上，其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向涂抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。
雷區九：濕著頭發睡覺
頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。
雷區十：不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
雷區十一：洗完頭馬上外出
研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
1、洗頭前，先用梳子將頭發梳開
一邊用梳子按摩頭皮，然后用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。
2、適量的洗發精
先將洗發精倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再涂抹于頭部清洗，然后沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的后遺癥。
