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眼病小藥方
1/黃連蟬蛻治紅眼病
取黃連10克、蟬蛻8克(藥店有售)，煎水200毫升，待藥液至室溫后洗雙目，每日3～4次，3天后諸癥皆除。
2/羊苦膽治紅眼病
將兩三個羊苦膽洗凈，把里邊的汁倒出來用涼開水沖服，喝3次就可痊愈。
3/菊花茶治紅眼病
1.用滾開的水泡菊花，倒出一半菊花水喝，另一半則用紗布蘸水洗眼。一天3次。
2.眼球疲勞時，沏一杯菊花茶，伏在杯口上用蒸氣熏眼，大約兩三分鐘即可。
4/霜桑葉治紅眼病
取霜桑葉30克，加水兩碗，水煎到剩一半時端下，冷卻后用藥棉或消過毒的紗布蘸水洗病眼。每天早晚各一次。
5/黃連花椒治紅眼病
取黃連5克、花椒8粒、白礬2克、荊芥3克、生姜2片，用水煎為半盅，趁熱洗眼，一日洗6次，兩天后即可見效。
6/雞蛋治結膜炎
1. 結膜急性發炎后，眼睛發紅、腫脹，眼屎增多。此時可取一只新鮮雞蛋，將蛋清置于碗內，用中間夾有藥棉的雙層醫用紗布浸蘸蛋清后，敷在眼睛上。當紗布藥棉中的蛋清快干時，再蘸蛋清，直到眼部感到濕潤舒適為止。
2.雞蛋清具有明目的功能，黃連有抗菌消炎的功效，將黃連泡水與蛋清混合攪拌均勻，待泡沫發起后，取混合液適量滴眼，結膜炎可愈。
7/鹽水治療結膜炎
取干凈的臉盆和毛巾，用溫開水沏半羹勺鹽放入臉盆，鹽化開后，再放些涼水。用手捧鹽水，讓雙眼浸入手心鹽水中，眼皮上下翻動數次，然后用干凈的毛巾擦干眼睛。每天洗3次即可，約四五天后眼結膜炎可好。麥粒腫是眼瞼的一種急性化膿性炎癥。當眼瞼皮膚微紅略有疼痛時，用咸鹽一小匙沏入一茶杯開水，待水溫合適時用衛生棉球洗眼，每天3次，每次5分鐘，3日即愈。
8/人乳治急性結膜炎
因細菌感染或受到刺激而使眼睛結膜發炎時，將人乳滴入眼內，效果極佳。當眼睛被電焊弧光灼傷時，可將人乳滴入眼睛，兩三次就可好。
9/花生米有利老花眼
每天吃生花生米25克左右，每日一次。長期堅持，對老花眼的恢復有幫助。
10/熱敷治療老花眼
每天清晨洗臉時，用半干不濕的熱毛巾敷于前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰。毛巾涼后重新更換，持續一分鐘。長期堅持(不可間斷)，有顯著功效。
11/按摩解除眼疲勞
方法一：中醫認為，眼是"肝之穴"。為了防止眼機能減退，可以采用按摩肝經這個穴位。可以把眉毛看成肝，用小指肚輕輕地從眉間向耳朵方向刺激下去，在眼下停住，輕輕按摩，共10次。
方法二：從小指尖開始，輕輕按摩小指、手腕、肘等穴位。
方法三：兩只手成拳狀，伸出拇指和小指，兩個拇指與兩個小指碰在一起，用力壓迫30次。
12/冷敷治眼皮浮腫
眼瞼浮腫時，取兩塊薄冰，用紗布包好，將包好的冰塊置于眼部冷敷，即可使眼瞼消腫。
冷牛奶敷眼也可消除眼皮浮腫。夾兩個小棉球，用冷牛奶浸泡，閉目時在每只眼上放一個棉球，10分鐘后浮腫就可消除。
13/土豆消眼皮浮腫
將馬鈴薯切細搗爛，用干凈紗布包裹，置于患處即可。馬鈴薯具有收斂作用，可起到消腫的功效。
14/夜合花雞肝治眼花
取夜合花30克，雞肝50克，一起煮湯。煮好后去夜合花，服肝喝湯。煮時可放鹽及少許調味品。
15/覆盆子葉治眼充血
取適量的覆盆子葉煮水，用該湯汁清洗眼睛，或用干凈紗布蘸湯汁熱敷，可以達到一定的治療目的。
16/除眼內異物
1.當風沙灰塵進入眼內時，可用同側手指輕輕壓住微閉的眼皮，然后，用舌尖在嘴里從口腔下壁向上壁輕輕滑動，反復摩擦、隔一會兒移去手指，慢慢睜開眼睛，灰塵會不翼而飛。 2.當眼中有異物時，用同側手的拇指輕輕拉開上眼皮，頭微低，然后用力咳嗽幾下，眼內異物就會震出。
3.當石灰飛入眼中，熱辣難忍時，只要滴入少許糖水，就可解除痛苦。
4.斟滿一碟清水，將落入灰粒的眼睛浸入水中，連續眨眼數次，自可清除異物。
5.用軟紙捻成一根六七厘米長、一毫米粗的紙捻，用嘴將紙捻頭蘸點唾液并咬成一個小刷頭，用它在迷眼的眼球上一掃即能粘掉微塵。
17/酒精防治麥粒腫
當眼瞼發癢、出現紅腫時，立刻用酒精棉球擦眼睫毛，擦拭時要雙眼緊閉，用酒精棉球(不要太濕)在眼睫毛根處輕輕擦幾下。擦后雙眼會感到發熱(發熱時不可睜眼，否則酒精會滲透到眼里使眼睛疼)，待熱勁過后再睜眼。每天擦三四次就可消腫。
18/熱茶水熏眼治麥粒腫
麥粒腫患者，可用綠茶(紅茶花茶也可)泡濃茶，借助茶的熱氣熏治病眼。在熏時要睜開有病的眼，靠近茶杯(注意距離，小心燙傷)，一般每次熏15分鐘。
19/桑葉水治沙眼
取少許桑葉煮水，稍涼后洗眼睛。1天兩次，3天即可治愈。
20/薄荷鹽水治火眼
取一把洗凈的鮮薄荷葉和一把食鹽，放在臉盆里煮開，稍涼后用毛巾蘸水敷洗，早晚各一次。
21/露水治火眼
用草葉上的露水擦眼，幾次就可痊愈。
22/羊膽汁治火眼
每天喝兩個生羊膽汁，幾天便可治愈。
23/胡蘿卜益眼
胡蘿卜最大的功用是防止視力減退。特別是對由于營養失調而產生的嚴重視力減退，甚至發生眼睛凹陷和疲憊的人，療效更為顯著。可燉、炒、涼拌、蒸食。
24/鴨蛋清治小孩眼病
把鮮鴨蛋蛋清放在碗里，用開水沖服(或放在開水鍋里沖成蛋花也可)，再放點糖。每天當水喝，吃飯時當湯喝，要喝熱的。每天喝三四個鴨蛋的蛋清。
25/斜看電視治斜視
患了斜視的少年兒童，在看電視時，可坐在與斜視相反的方向，閉上正常眼睛，每日堅持用斜視眼睛收看10分鐘電視節目，對校正斜視將會有出人意料的療效。
26/按摩穴位防治眼疾
按摩與眼睛有關的幾個穴位：太陽、四白、睛明和風池等穴。每天按摩兩次，每次每個穴位按摩5分鐘。在按摩時同時轉動眼珠。然后再把手搓熱捂住雙眼，往眼中灌氣8～10次。這樣可以增加眼部血液循環。
穴位位置：太陽穴在兩眼外眼角往后延約3厘米處，風池穴在脖后兩側緊挨頭蓋骨的三角處，四白穴在眼下對著瞳仁約3厘米處即是，睛明穴在兩眼內眼角內，緊挨眼角有一小坑處。
27/轉眼球提高視力
坐在床上或椅上，雙目向左轉3圈后，平視前方片刻；雙目再向右轉3圈，平視前方片刻；再做一次眼保健操。每日早晚各一次，不要間斷，長期堅持即見功效。
28/動物肝臟可防眼疾
動物肝臟除對肝病有益補功效外，它對預防和治療眼病也有獨特的療效。常見的眼病，如角膜干燥癥、夜盲癥、角膜炎等都是由于維生素A缺乏所致，而動物肝臟中，含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素、膽固醇等營養物質，其中，又以維生素A的含量最為豐富。
因此，經常看電視的人，或者從事X線工作的醫務人員、暗室工作人員等有眼部不適或眼部疾病的人，適量地多吃一些動物肝臟會有一定的治療效果。
29/決明子可明目
將決明子洗凈曬干，炒一下(注意別炒糊)，每天當茶葉用開水沖泡，10分鐘左右水成棕紅色即可飲用，多次沖泡仍可保持濃度。最好在視力未減退前就采用這種方法，效果顯著。
30/枸杞菊花明目
用寧夏產枸杞子加杭白菊、綠茶沏水當茶飲，有明目的功效。
31/看電視注意保護眼睛
在黑暗的房子里看電視，小面積亮的屏幕與周圍黑暗背景的對比較強烈，易于使眼睛產生疲勞。最好是在電視機的旁邊開一個小燈緩和一下沖擊。
看電視的時間不要過長，最好一小時左右休息一會兒，休息時可以遠眺，或閉會兒眼睛，或揉揉眼睛。少年兒童的神經系統發育不夠健全，所以不宜長時間看電視。
看電視時觀眾應當坐到電視屏幕的正前方，距電視機屏幕的距離一般不應近于電視機屏幕對角線的5倍，坐得太近或斜視時，眼睛的晶狀體和肌肉就得用力進行調節，時間長了，眼睛就容易疲勞。
電視機擺放的高度最好與觀眾處于同一視平線上，或者稍低于視線，這樣，頭部和頸部的肌肉比較放松。
32/唾液防眼疾治瘡癤
起床后先洗凈手，沾唾液抹在眼球上，長此下去眼覺清爽(有炎癥時不要用此法)，有明目、防老花之效；早晨起來后蘸唾液抹小癤子，一兩天可消；晨起蘸唾液抹粉刺，幾日可消。
33/視力保健
1.避免洗發劑入眼。市場上出售的各種洗發劑中含有亞硫酸鹽，對眼睛有慢性危害。因此，洗發千萬不要讓洗發劑流入眼內。
2.避免領帶系得過緊。將領帶系得過緊，容易使眼睛疲勞。尤其在從事閱讀、書寫工作時，短時間內眼睛產生酸痛、視力模糊，有的還導致或加重近視。
這是因為頸部受勒時，會使頸部血管和神經受壓，阻礙血液的流通，使腦部氧和營養物質的供應減少，從而使視神經易產生疲勞。
3.避免酒后看電視。酒后看電視的確對眼睛有害。酒使眼睛充血易傷目，若長期飲酒，酒中的有害成分對眼睛有較重的損傷，尤其是甲醇，能使視神經萎縮，嚴重的可導致失明。
由此看來，看電視可使視力衰退，飲酒又損害視神經，兩者同時進行，等于火上澆油，對視力大有損傷。因此飲酒后勿急于看電視，老年人尤應注意。
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來自： 學中醫書館 > 《140..眼睛病專輯》
