瞑眩反應 倪海廈醫師講排病反應
排病反應 = 瞑眩反應 = 好轉反應 = 排毒反應：
中藥醫療或食療法中呈現一種暫時性的現象，常被視為藥物的輔作用，在中醫上稱為 "瞑眩癥狀"，呈現此種癥狀后，漸漸地各種癥狀就會治愈，甚至有 "不起瞑眩，癥狀不愈" 的說法。
一般而言，酸性體質、過敏性體質或化學性藥品過份攝取的人，較容易呈現"瞑眩反應"現象。
古人云：“藥不瞑眩，厥疾弗瘳。”中醫治病與西醫治病其中最大的不同點之一就在于中醫治療可以產生瞑眩反應，而瞑眩反應正是人體陽氣調動起來修復機體的必要過程。西醫治療是一種損傷，是傷害正氣的治療，這樣的治療不容易產生瞑眩反應。 瞑眩反應是一個很大的范疇，是指人的體質或身體能不好轉好，（如虛寒性體質變為健康）或人體在排出毒素時（如西藥、食物中的農藥、人工添加物、飼料中的荷爾蒙、抗生素、人體產生的廢殘物）身體的反應，也稱為排毒反應，或者好轉反應。瞑眩反應不光是顏面或身體，甚至口中亦會出現蕁麻疹，其他也有浮腫、大便次數增多、腹痛、腹瀉、發燒、耳鳴、血壓變化、骨骼酸脹疼痛等癥狀。藥后癥劇者，往往是藥力生效，外邪內透之故。因此出現這種反應者都不要擔心，它不是副作用，經短時間后就會自然減輕和消失。瞑眩反應是醫生與患者都應該努力追求的東西。
一般服中藥，或者針灸都可能出現瞑眩反應，有時服用保健品也可能出現這種反應。這代表著機體的陽氣正在努力工作，為著健康而奮斗。這個反應有其特殊性。
一般來說，瞑眩反應只發生在有病的臟腑，甚至有時連我們自己都不知道已有臟腑功能發生病變或功能障礙，會在不知不覺中恢復。
并且，這種瞑眩反應大多是暫時的。當反應告一段落時，身體自然好轉，整個人因而輕松起來。這時睡眠品質會顯著提升，心肺功能增強、免疫力強、感冒減少，面色紅潤，自覺精神旺盛，且生理時鐘也變得有規律了。 如果以前曾經發生過內傷，或者骨關節的損傷，服藥后可能會自動產生瞑眩反應。表現為受傷部位的疼痛、癢麻酸重脹等感覺。要繼續服藥到反應消失為止，則機體的陽氣會徹底清除原來所積累的瘀血并更新組織，內傷會不治自愈。
有人問，能不能降低瞑眩反應的不舒服或縮短反應時間呢？我認為一定程度內是可以的。但條件是正氣正在修復病體，你只能幫助正氣來盡快地把病邪趕出去，千萬不 能幫助病邪把正氣消滅掉。否則，瞑眩反應是減少了，但病邪也進去了。如果想治好病，就不要光想著減少反應，應該知道：越是反應，越是高興，痛苦并快樂著。 治愈疾病是有代價的，不能不付。越想減少反應，越是要努力培養正氣，越是要注意忌口與飲食節制。比如說，不吃油炸、腌制、刺激性食物，少吃肉等等。 對治療過程中出現的各種反應，需認真鑒別。首先要弄清楚這些反應是何因引起的，如果沒有外界誘因誘發，純屬在治療過程中出現的反應，則可以認定此反應屬于 排病反應。醫患雙方都應該知道，在治療期間每出現一種排病反應，體內就會減少一種病邪，因此對治療過程中所出現的排病反應，應采取忍耐和任其自然的態度。 最好不用藥物控制，以免降低治療效果或出現不良反應，不到萬不得已不要用消炎止痛藥或激素類藥物。這個尺度由醫生來把握。如有的病人實在痛苦難忍，或發高 燒持續三天以上還不退，可用刺血，拔罐，刮痧，做溫灸盒等方式來緩解。這些方法都是在給病邪以出路，是因勢利導之法。而亂用清熱消炎藥，激素藥等會使病邪 內斂，十分難得的排病機會會失之交臂。當然，如果出現劇烈腹瀉，高熱大汗時則應多喝糖鹽水。若喝不進去可以輸液。如出現委屈易哭得情緒反應時，最好是隨時 隨地大哭一場，如覺得不好意思可找一曠野無人的地方放聲痛哭，大聲喊叫，盡量將這種情緒發泄出去，直到心情舒暢為止。如病人出現失眠反應，連續多日每夜只 能睡3-4小時，只要第二天體力精力都無多大變化，就不必有意強迫自己非睡不可，更不能吃安眠藥強迫自己入睡，應采取忍耐的態度。當渡過反應期之后，睡眠 會自然恢復正常，神經系統功能也會得到進一步的提高。總之，對于排病反應，應持平靜態度和樂觀的心情，順其自然，以迎接疾病去根之日的來臨。
李道煜稱：人的體質呈酸性時血液較混濁，會導致身體器官產生各種病變，因此保持堿性體質極為重要。從「酸性體質」變成「堿性體質」時（體質已改善），體內的有毒物質排出體外，然后會顯現各種癥狀和反應。此癥狀及反應會因人而異，有的很輕微；有的很重，而這反應叫做「暝眩反應」，當暝眩反應消失時，整個人會感到非常輕松，而且很有精神。 從中醫的角度看，人們通過一些有效的養生方法堅持調養，氣血必定處在增長趨勢，到一定的量時，會出現排毒反應，這就是中醫說的“瞑眩反應”。下面是我從百度上搜到的“瞑眩反應”一些相關知識，貼于此方便大家共同了解。不過，他們是在介紹食用健康食品 后出現的 “瞑眩反應”，其實不管什么方法，只要能夠增長氣血，大部分人都會出現不同程度的“瞑眩反應”，在這樣的情況下，我們有必要做到心中有數，這是 好轉現象，而非生病。 醫學界經過研究和試驗證明：服用任何待保健食品都會有或多或少的“不良反應”，就是很多人所說的“調整反應”或“好轉反應”或“整健反應”，中醫稱為“瞑眩反應”。“瞑眩反應”并不是副作用，這是對人體各個器官進行有效調節所產生的一種現象。 一、用任何草藥和健康食品都會有或多或少的反應，稱之為瞑眩反應或好轉反應，也就是“好轉反應”的現象。 二、有些人服用健康食品，經過一些時日后，在起反應時，就以為是一種副作用而恐慌，其實這不是副作用，而是一種好轉反應而已，中醫稱如此反應為瞑眩反應。 三、好轉反應通常是在3-7天左右就會自然消失，而較強烈的只有2-3天而已。個別的會經七至三十天即可消失。當然，不是每個人都有這種現象，而是因人體質而定，不過無論如何都不會使病癥產生惡性化現象，因此只要是有出現強烈好轉反應的人，只是顯示其本身健康情形不佳而已，所以大可不必過于驚慌，而有時好轉反應不會馬上發生，而是在你食用一段時間后才發生的也有，還有的是不會一下子全部發生，而是逐漸的在不同部位發生，有這種情形的人可能會有較長的困擾，通常是2-3周或稍久。這也是身體狀況相當不好的一種反應現象。例如：本來是治頭卻意外發生了腹痛現象，就像正打歪著的事情發生，這也是顯示其過去曾有胃方面的毛病。 四、瞑眩反應（好轉反應）的現象： 1、較輕度的好轉反應：有發咽、喉干舌燥、頭昏、倦怠、酸痛、肩硬、拉肚子（一天數次軟便，但好轉反應的拉肚子不會出現絞痛）、或有輕度的發癢、多放屁等現象。 2、較重的好轉反應：有頭痛、發腫、頭重、頭暈、發燒、濕疹、關節痛、血壓一時上升、喘不上氣、嘔吐、食欲不振等現象。這些只是宣示其本身健康狀況不佳，保健品在發揮著顯著功效，決不是副作用，也不會因此使病情惡化。 3、主要癥狀的瞑眩反應好轉反應分析如下： 酸性體質者：發咽（在白天），上火，喉干舌燥，打瞌睡，頻尿，放屁增多。 高血壓者：頭會有重重的感覺，頭昏現象持續1-2星期。 血液不好者（血紅素不夠）：雖因體質而異，但會有輕微流鼻血。 胃不好者：胸口發悶，發熱的感覺，比較吃不下東西。 胃潰瘍者：潰瘍部位有疼痛或悶悶的感覺。 胃下垂者：胃部覺得不適，想嘔吐。 腸不好者：有下痢癥狀，依病情而異。 肝不好者：想嘔吐、會吐氣、會嘔吐、皮膚搔癢或出疹的現象。 肝變硬者：排便時帶有血絲或血塊。 腎胯病者：會有蛋白質減少，腰部水脹，腳也有輕微浮腫等現象。 糖尿病者：有時會一時排的尿糖份增加，手腳也有水脹現象。 痔 瘡 者：有時會一時出血或血絲現象。 青 春 痘：初期會很多，但很快會消失。 慢性支氣管者：會有口干、惡心、頭昏和痰不易咳出現象。 肺部不好者：咳嗽中痰增多，微帶乳黃色。 反應過敏者：初期皮膚發癢加劇；較劇最多2-3天即較緩；可采用歇性食用（亦即少增多或停止食用，幾天后再食用）。 神經官能癥者：睡前不但不能誘導入睡，反而出現興奮現象（故夜晚不宜食用）。 白血球減少癥者：自覺口干、多夢、胃部不適等感覺。 風濕病者：患部會輕微酸痛，痛風或脹痛。 月內風者：會有全身性的無力感覺或酸痛，但2-3天后即消失。 五、結論： 好轉反應并不是副作用，當好轉反應消失后，身體將會變得輕松、健朗、精神煥發，抵抗力增加了，免疫力強化了，大部分可能發生的疾病也就不藥而愈。 為了便于人們更好地應對“瞑眩反應”，對瞑眩反應分述如下： A 瞑眩反應是指人的體質或身體機能，由不好轉好（酸性體質變為健康弱堿性體質）或人體在排除毒素時（如：藥品、食物中農藥、人工添加劑、飼料中的荷爾蒙、抗生素、人體產生的廢物等殘留毒物））身體的反應，所以又稱排毒反應。 B 瞑眩反應只發生在功能不良的器官，甚至有時候連我們自己都不知道已有器官或機能發生病變或功能性障礙，但這些技能障礙的復原過程中多半會出現瞑眩反映，不過也有相當比例的機能障礙會在不知不覺中康復。 C 瞑眩反應是暫時的，當反應告一段落時，身體自然好轉，整個人因而輕松起來。不過除非身體機能都已正常，否則瞑眩反應可能不止一次。 D 什么情況下容易感受到（發生）瞑眩反應？ 1.過敏體質。 2.體內化學物質積累過多（藥品殘留、食物中農藥殘留、人工添加劑、飼料中的荷爾蒙、抗生素、環境污染）。 3.五臟機能有異常跡象（血糖高、血壓高、尿酸高、血脂高等） 4.免疫力增強與病菌或病變細胞對抗時。 5.以前發生的內傷、運動傷害、車禍傷害。 E 進行日常保健多久會產生瞑眩反應？ 1.有的人直接產生保健效果，無瞑眩反應。 2.大部分人服用三天至三個月時發生瞑眩反應，身體健康不同，發生時間和調整時間長短不等。 3.少部分人服用半小時后發生瞑眩反應。 4.持續服用后人體會對早年體內受傷臟器處重新加以修復。 F 瞑眩反應通常會持續多久？ 1.一般約五天至半月，表示身體機能異常的時間長及異常的情形強弱不同。 2. 強烈者約七至十天，表示身體機能異常的時間較長，或異常的情形較嚴重。 G 如何降低瞑眩反應的不舒服或縮短時間？ 1.多補充水分。 2.少吃油炸、腌制、刺激性食物，多食蔬菜水果，不吃肉。 3.就醫作癥狀處理（如：止痛、止癢降壓、降糖等）并繼續保健服用以免前功盡棄。 4. 或加服保健產品用量，使其調整期減短，盡快身體恢復正常。 5. 或減量，至調整反應減輕，但會延長身體達到恢復正常的時間。 H 服用效果： 1.睡眠品質提升，精力旺盛，生理時鐘變規律，臟腑功能增強，免疫力強，感冒減少等等。 2.一般人剛開始注意全身保健時的瞑眩反應（不是每一天都會發生，通常三五天或七至十天會消失）。 3.相應的瞑眩反應顯示出可能的身體機能異常，或身體的自愈力正在自動修補調節該機能。 為何服用對癥的處方無效？ 正常的情況下服用處方一個療程后病情即有改善，繼續服用則可以讓身體恢復健康；但是會碰到沒有效果的，其原因如下：
１、沒有定時、定量服用（想到才吃）。
２、份量不夠。
３、有瞑眩（排毒）反應，因為害怕而未有繼續服用。
４、飲食、運動、生活沒有好好配合。
５、病得太久，而所服用藥物太多，體內毒素未排除干凈。
６、病情時好時壞，失去信心，沒有繼續服用；當病痛還未完全痊愈時，一定會有起伏現象。但是癥狀、疼痛會越來越輕，精神旺盛，須繼續服用。
７、心理因素：接受別人消極的建議，不再服用
根據相應瞑眩反應癥狀找亞健康部位索引 瞑眩反應癥狀 反映處于亞健康的身體部位 皮膚癢而后脫皮 皮膚 臉上長痤瘡或青春痘 依部位不同 早上起床連續打噴嚏 鼻子過敏 咳痰 多痰或職業傷害引起的呼吸道不適 感到心跳明顯或心跳加速， 胸悶想深呼吸（數分鐘內及消失） 心血管功能不良 鼻出血 血紅素或紅血球不足，鼻粘膜受損或血 管受損 頭疼或有沉重感，肩頸酸緊，麻木感 血壓高、血濃、血液品質不佳或頸椎病變 頭痛、頭暈 血液循環不良，血液品質不佳，頭部神經 功能障礙 不易入睡，睡了易醒，睡不沉 精神壓力大，憂慮、急躁，伴隨胃腸機能 不良，腦垂體功能障礙 噯氣，嘔吐或白天也想睡或 口腔內潰瘍，便血 心肝機能不良 噯氣，胸口有灼熱感，食欲差， 少數人會出汗 胃機能不良 胃腸痛甚至臉頰長痤瘡 胃腸潰瘍疾患 便秘、腹瀉 腸機能不良其他心肺器官機能低下引起 便血：鮮血 痔瘡 便血：黑血 胃腸出血 顏面輕微浮腫，血蛋白質突然下降 腎機能不良 手腳輕微浮腫，血糖突然較高 胰島素分泌不良 腰酸 內分泌不足，以前有外傷腎功能差 女性服用二至三個月后有一至 二個月月經量大，或不規則 內分泌不調子宮功能不正常 反應在受該內分泌影響的器官如：甲 狀腺的內分泌異常、心跳、情緒、眼 球肌肉、女性月經周期及量、新陳代 謝障礙。 內分泌幾年以來系統失調 血糖值、肝的GOP／GPT值，尿酸值、 甲狀腺T3／T4值。呈現鋸齒狀上下， 而逐步趨向正常值。 人體自愈力的調節胰、肝、腎、甲狀腺機 能
|
