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來自： ぅ|く闊漁沉 > 《健康》
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保護眼睛的9個小秘訣，學起來！~
保護眼睛的小秘訣
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【保護眼睛的九個小秘訣】
【保護眼睛的九個小秘訣】快救救你的眼睛
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保護眼睛十大秘訣
保護眼睛十大秘訣。保護眼睛十大秘訣 1.反光要避免: 書桌應有邊燈裝置,以減少反光。2. 看書距離適中: 書本與眼睛之間的標準距離為30公分,坐椅的 高度與孩子體格相配合。3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小...
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讓五官減齡的小秘訣。1、眼睛：a.多吃黃綠色食物；b.多轉動眼睛。2、口腔：a.睡前用一次牙線；b.別老用一邊嚼東西。3、耳朵：a.遠離嘈雜...
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