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    案例主題94:老師我不知道怎么來表達自己的感情,方式

     靈魂出竅KKK 2013-04-04
    案例主題94:老師我不知道怎么來表達自己的感情,方式常常是錯誤的,會讓我在乎的人很累
    來訪 者:保密 | 咨詢次數:1次 | 心理咨詢室:婚戀情感咨詢室 | 瀏覽:31 次
    心理咨詢師:心蓮心理 [進入心理咨詢師個人主頁]
    [第1次咨詢]
    來訪者問:
    我越是在乎的人  越想讓她做的很好  很聽話  可能我這個人疑心比較強  而且總希望自己愛的人重視自己  但是自己吃醋了 或者覺得對方哪里不好了  又不愿意直接說出來  就自己一個人在心理面不開心  時間久了  好象總有一個結打不開  就象仇恨越來越深  也讓自己變的很不開心 是不是我愛人的方式是錯誤的 還是我這個人心理上有什么疾病?我怎么樣才能調整好這種心態呢?
    (2010-5-14 21:37:22)

    心理咨詢師 心蓮心理 的回復:
    嗯,你好,朋友~

    你是想用一種純粹的單方面的愛去捆住在乎的人,結果可能越來越糟。下次再這樣想的時候,不妨站在他人的角度思考一下,看自己愿意不愿意被別人這樣愛著?多換位思考一下,相信你就不會老這樣了。

    多少有點強迫的心態,平時多與朋友們和愛的人交流一下吧,你不說,別人也不會老圍著你轉猜你的心思,你說呢?自己想什么就盡量委婉地與對方好好溝通,有什么事郁在心里,小事也會郁成大事了,說出來,你會發現,不就那么點兒事么,值得不高興么?

    你象一個被寵壞的孩子一樣有點任性呵,放心,多站在別人立場上想想問題,你會越來越開心也會越來越會駕馭情緒的!~

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