 輕音樂；（LIGHT MUSIC）指介于古典音樂和流行音樂之間的一種通俗音樂形式。輕音樂以通俗方式詮釋樂曲，其來源可以是原創，也可以是對古典音樂、流行音樂或者民謠進行改編而成。輕音樂一般以小型樂隊加以演奏，結構簡單、節奏明快、旋律優美。輕音樂可以營造溫馨浪漫的情調，帶有休閑性質，因此又得名“情調音樂”（Mood Music）。輕音樂起源于一戰后的英國，在20世紀中后期達到鼎盛，在二十世紀末漸被新紀元音樂取代，但時至今日尚有一定影響力。 輕音樂的特點；什么是輕音樂？輕音樂這個詞在我國產生于上世紀三十年代，五十年代約定俗成固定下來，成為一種音樂體裁的概念。它的含義和范圍相當于通俗音樂，而比國外的流行音樂要寬。 娛樂性；音樂同其他藝術一樣,都是寓教于樂的。而輕音樂的娛樂性特點表現得更為突出，可以說,輕音樂是運用它特有的輕快、輕松、輕巧、輕盈，還有輕型的特色來充分發揮它的娛樂功能的。 通俗性；輕音樂作品一般篇幅不大，結構簡明，沒有什么復雜的戲劇情節。它的音樂通俗、淺顯、易懂。因此，欣賞輕音樂比欣賞交響樂要容易得多。 生活化；輕音樂不僅在內容上大都為人們所熟悉,而且它的欣賞過程也比較隨便，可以在劇場這種正式場合，也可以在公園、飯店、舞會、茶座、商店里欣賞。至于在家里,那就更隨意了。它具有現代生活氣息的節奏、韻律和音色特點，是伴你休閑、旅游、進餐、入夢的很好的朋友。
 十大好處 一、于緊張的勞動后，聽一首輕音樂，可以擺脫繁雜的思緒，促使體內排泄一種有益于健康的生理活精神，援助你消弭倦怠，恢雙精力。 二、晚上臨睡前聽聽輕音樂，可以使你緊張了一天的神經得到松弛和調理，讓你高質量地睡一覺。 三、青少年聽健康美麗的輕音樂，有助于大腦左右兩個半球的相互 改進記憶，進步學習效率。 四、體操和花樣滑冰運動員聽寬裕節奏感的鋼琴聲，可獲得較好的熬煉和角逐成績。 五、高血壓病人聽美麗的輕音樂，可使血壓降落十到二十毫米。 六、患憂慮癥的病人，一日三次聽輕音樂，癥狀可以明確減輕。 七、腸胃混亂的人，聽著名的輕音樂，可使腸胃爬動變得規則，促使唾液等消化液排泄，有助于醫治腸胃病。 八、產婦聽輕音樂，有益于臨盆。但曲目要謹慎挑選，實在是產婦樂于聽的。 九、喂奶的母親聽美麗動聽的輕音樂，可添加百分之二十的乳汁。 十、老年人常聽輕音樂或本人年輕時喜歡聽的樂曲，可以恢復記憶，擊敗孤單感，添加生活樂趣，延年易壽。
 怡神養性；輕輕地閉上眼睛，舒坦全身的筋骨，再將心中的憂慮傾出，放進水晶般的音符里，沉浸、滌蕩、漂凈..讓心的憂容褪色、霧化，流進大海，遁入虛空！清涼剔透的水晶，返璞歸真的天籟，如香湯沐浴、似甘露灌頂，紓解胸中沉積不散的郁悶，掃除心中許久以來的陰霾，身心自在，忘卻憂傷。 音樂能引導出α腦波。許多國家將音樂配合醫療體系，廣泛應用于各種心理及生理治療之中，已不是新鮮的事了。音樂對于人的身心具有確實的治療作用，音樂的治療功能，是透過音樂的物理作用，直接對體內器官產生共振效果。因為聲音是一種振動，而人體本身也是由許多振動系統所構成，如心臟的跳動、胃腸蠕動、腦波的波動等。當聽到音樂產生的振動與體內器官產生共振時，會使人體分泌一種生理活性物質，調節血液流動和神經，讓人富有活力、朝氣蓬勃。 輕音樂的神奇功效；輕音樂可以讓人消除工作緊張、減輕生活壓力、避免各類慢性疾病等等，這些都是有醫學根據的。在醫學研究中發現，經常的接觸輕音樂節奏、律動會對人體的腦波、心跳、腸胃蠕動、神經感應等等，產生某些作用，進而使身人身心健康。音樂無形的力量遠超乎個人想象，所以聆聽音樂、鑒賞音樂，是現代人極為普遍的生活調劑。 輕音樂到底有哪些神奇的功能呢？對健康有多少幫助呢？ 1. 音樂可以讓身體放輕松，好的音樂可以紓解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。
輕音樂的調補；音樂可以給你的心靈解壓，給你的快節奏的生活減速，尤其可以治療人們疲勞心靈的輕音樂更是越來越受人們喜歡。安靜、祥和的輕音樂是音樂中的輕武器，它輕便、通俗、小巧玲瓏、易被人接受，具有廣泛的社會意義和調養精神作用。  |
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