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我（ 周獻(xiàn)銘）于 2009年6月在上海檢查出有糖尿病，尿糖3個(gè)+，空腹血糖16，八月在長(zhǎng)沙湘雅附二檢查我為一類糖尿病（兩次檢查確認(rèn)我為一類），醫(yī)生說我與胰島素結(jié)緣，要我天天打胰島素，我沒拿藥，我不吃藥，不打針（我不是假性糖尿病，糖尿病人有的三多一少，有小傷口半年也不好，眼睛癢，手背發(fā)麻等糖尿病人的癥狀我都有）2009年8月開始學(xué)習(xí)按摩，邊按摩邊去湘雅檢查，直到2009年12月，我血糖空腹降到6.88（靜脈血糖），今年血糖都已正常（餐前，餐后）天天堅(jiān)持，由于我糖尿病好了，所以我西瓜，香蕉，糖，堅(jiān)果，冰淇淋，蛋糕，豆?jié){，米粉，面條，豬腳，筒子骨等一般糖尿病人不能吃的我照單全吃。我把我的治療手法告訴大家。各位糖友，不妨試試。 一、先介紹推腹 推腹的時(shí)間： 推腹在早上空腹推20分鐘，晚上臨睡覺前20分鐘（臨睡覺前2小時(shí)不要吃東西），每天40分鐘，推腹前將屎尿排盡。餐前30 分鐘，飯后30分鐘內(nèi)不要按摩，按摩完要多喝白開水，不要喝飲料，少喝茶。 推腹的手法：腹部按摩應(yīng)平躺于床上，穿件帶滑一點(diǎn)且胸前無紐扣的運(yùn)動(dòng)衣服。 1、一手緊握另一手腕部，雙手用力下按，自胸口向下至小腹下推按（掌心著力，方向自上而下），200次。 2，一手緊握另一手腕部，按揉肚臍，順逆各200圈（該部可將雙腳彎曲，且手不要離開肚臍，幅度擺動(dòng)盡量大） 3，雙手自胸口心窩處沿肋骨向兩邊至肋骨下頭，下劃(滑動(dòng)幅度要大）100次。 4，一手在肚臍上，一手在肚臍下，各自從左右兩邊肋骨下邊兩手交替來回拉按，共100次。 5、手掌用力，兩手分開，用手掌自上而下分別從兩邊推肚臍以上腹部（脾胃經(jīng)）50次；四指用力，用手 指點(diǎn)揉左右兩邊（用力按住一個(gè)地方揉動(dòng)，不時(shí)的換地方揉）肚臍以下腹部50次。 6，雙手四指彎曲，自上而下，用手掌或手指劃揉腹部（脾胃經(jīng)）100次。 7， 雙手四指平伸，自喉窩至小腹下（任脈），推劃150次。 8，帶脈疏通：極為重要 1.推帶脈法：兩手五指并攏、放于兩腰、左手放于前右腰處于帶脈平行、右手放于后左腰處，左手由右向左貼肉推至左腰處，同時(shí)右手由左向右 貼肉推至右腰處，推八次，然后反方向推八次 2.彈帶脈法：以神闋穴（肚臍眼）、命門穴為軸、前后左右各45度、90度分為6點(diǎn)為可彈點(diǎn)，用中指或食指輕輕彈動(dòng)。 3、旋帶脈法：兩手掐腰，直立，膝微彎。腳趾微微扣地，膝有內(nèi)裹之意，坐胯，保持尾閭中正，以尾骨劃圓旋轉(zhuǎn)。左右各旋轉(zhuǎn)8次，一天至少 做2次旋腰動(dòng)作。腰為腎之所處，帶脈環(huán)饒，帶脈與腎臟神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，故帶脈強(qiáng)健可以固精、強(qiáng)腎、壯陽。腰為人身左右氣機(jī)通行的重要 通道。：“沖、任、督三脈同起而異行，一源而三歧，皆絡(luò)帶脈。” 9，雙手空拳敲打身體兩側(cè)帶脈（腰兩側(cè)，與肚臍平行，敲打不要敲到后背處，以免敲傷腎,）500下（要減肥，可多敲）。 10，輕捶肚臍50次，再拍打肚臍以下腹部200次，力度因人而異 推腹的力道：推腹要試著加力，開始輕推，習(xí)慣后加力有時(shí)可能會(huì)感覺到微痛，但能受得住，做下來要出汗，如推腹時(shí)感覺不對(duì)勁應(yīng)該暫 時(shí)停下來。 推腹時(shí)的反應(yīng)：推時(shí)感覺肚子有硬結(jié)，那是不通的反應(yīng)；做時(shí)會(huì)打嗝放屁，肚子會(huì)咣咣響。最有效果的是只放屁不打嗝，氣要下 推腹的效果：這套手法可治愈一切慢性病，如糖尿病，高血壓，胃部慢性病，大便不通，消化不良等，還可減肥。 （二）身體的其它部位的按摩 1、 四肢（對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò):十二經(jīng)絡(luò)即手三陰經(jīng)、手三陽經(jīng)、足三陽經(jīng)、足三陰經(jīng)的總稱）： 每天敲打手腳，手的敲打從手指處向手臂處敲打，腳的敲打從腳根（大腿）處向腳趾方向敲打。每天手腳敲打不少于20分鐘，敲打手內(nèi)側(cè)，手外側(cè)，腳內(nèi)側(cè)，腳外側(cè)。敲到手腳發(fā)紅。 2、腳底的自我按摩 首先，找到糖尿病人胰臟對(duì)應(yīng)的地方。糖尿病人肝臟可能也有問題，對(duì)應(yīng)部位都要做，不少于15分鐘（每只腳），建議兩個(gè)腳同時(shí)來做，省時(shí)間。 3. 耳朵的按摩 人的耳朵能對(duì)應(yīng)人體許多地方，可按摩拉扯，直到耳朵發(fā)熱，不低于5分鐘 4、背部膀胱經(jīng)（兩條）及督脈（人體后正中線上）的打通方法： 背撞墻降血糖 體弱老人采取背部撞墻運(yùn)動(dòng)法可降血糖http://www.sina.com.cn 現(xiàn)代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、騎自行車、打太極拳等運(yùn)動(dòng)鍛煉使糖尿病人控制血糖，但是這些方法常易使人疲勞，尤其是體弱多病的老人，不妨采用“背撞墻”運(yùn)動(dòng)方法，也能達(dá)到降血糖的目的。 “背撞墻”運(yùn)動(dòng)方法是：人體后背依靠墻壁站立，腳后跟離墻體約10公分，雙手疊加捧小腹，運(yùn)動(dòng)時(shí)先前傾身軀，當(dāng)背部離開墻壁5～10厘米時(shí)再返回碰撞墻 壁，重點(diǎn)撞擊脊柱中間部位，力度應(yīng)適中，每分鐘碰撞約30次左右，一般不超過20分鐘。初鍛煉者先進(jìn)行短時(shí)間適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)后，再逐步延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間。還可使用 無靠背的座位實(shí)施坐姿“背撞墻”運(yùn)動(dòng)，則更輕松。由于人體所有器官，特別是胰臟對(duì)人體長(zhǎng)期直立運(yùn)動(dòng)缺乏敏感性，實(shí)施“背撞墻”運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生罕至的有氧反序 “橫向震動(dòng)”，比起步行運(yùn)動(dòng)，更有利于激活胰島β細(xì)胞功能，從而增強(qiáng)胰島素的分泌代謝而降低血糖。另外“背撞墻”還能消耗身體熱量(一般碰撞達(dá)50次時(shí)渾 身有發(fā)熱感)，因此，對(duì)于某些糖尿病患者，只要堅(jiān)持鍛煉，合理治療，控制血糖，有助于逐步減緩對(duì)糖尿病藥物依賴。 “背撞墻”運(yùn)動(dòng)的另一特點(diǎn)是：能對(duì)脊柱附近的大量經(jīng)絡(luò)穴位起到一定的按摩作用，疏通經(jīng)絡(luò)，激活背部皮下組織中處于休眠狀態(tài)下的大量免疫細(xì)胞，提高人體免疫功能 糖尿病按摩法的特點(diǎn)： 通俗易懂，不用且無需記穴位，無需專業(yè)的按摩知識(shí)就能看懂并學(xué)會(huì)按摩，主張自己按摩自己，自己鍛煉身體救自己，內(nèi)容簡(jiǎn)單明了，按摩方法不會(huì)影響病人的工作和學(xué)習(xí)，只要堅(jiān)持就有效果，實(shí)用性很強(qiáng)，幾乎是百搭，只有5-10%的氣血元?dú)庀喈?dāng)弱的人可能無效。當(dāng)然多學(xué)一些中醫(yī)養(yǎng)生的知識(shí)效果會(huì)更佳。 按摩效果的提醒：以上所有按摩手法沒有用過藥打過針的人按摩效果明顯，如吃過藥，且吃藥時(shí)間較長(zhǎng)的糖尿病人，那就請(qǐng)你按摩時(shí)多一份耐心，因?yàn)橛盟帉?duì)于你來說有三不利： 一不利：長(zhǎng)期用藥傷肝傷脾傷腎，傷內(nèi)臟，多年的用藥大大的損傷了你的身體。 二不利：長(zhǎng)期用藥使你的胰臟大大受到損傷，長(zhǎng)期打針使胰臟偷懶退化甚至萎縮。 三不利：長(zhǎng)期的按照西醫(yī)的飲食標(biāo)準(zhǔn)使你的內(nèi)臟長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài)，你的各個(gè)器官營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致你的身體相當(dāng)虛弱，尤其對(duì)腎不利，腎的精氣長(zhǎng)期不足。 以上三點(diǎn)是你的糖尿病不能根治并將得并發(fā)癥的根源。 所以吃過藥的人請(qǐng)你多一份按摩的耐心。沒吃藥打針的糖尿病人請(qǐng)你慎重考慮是否要吃藥（吃純中藥除外，就是用藥罐熬的中藥，古人常這么干的吃藥方式，我主張不吃藥不打針，但我也主張大家用純中藥調(diào)理，除此以外的藥物對(duì)人的身體都可能會(huì)帶來極大的傷害）。 注意事項(xiàng)：糖尿病人不要吃味精，要清淡，少鹽，醬油也要少吃，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟。還有，糖尿病人想治愈糖尿病，戒煙戒酒是必需的，不要熬夜，更不要熬通宵，要注意休息。房事適度！糖尿病人在血糖控制住之前，每天按摩總用時(shí)不少于90分鐘。 （三）中醫(yī)按摩導(dǎo)引治療： 傳統(tǒng)的中醫(yī)按摩導(dǎo)引治療糖尿病有很好的療效。現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)告訴我們糖尿病其異常部位在胰腺，并可影響到全身器官的一類疾病。按照經(jīng)絡(luò)理論分析是要責(zé)之于足太陰脾足少陰腎兩經(jīng)。同時(shí)其位置又在帶脈一線，而任督二脈又對(duì)全身的陰陽氣血起總督統(tǒng)領(lǐng)作用。任脈主血，為陰脈之海；督脈主氣，為陽脈之海，故曰：任督通則百脈皆通；古有打通任督二脈百病不生之說 因此糖尿病的經(jīng)絡(luò)按摩主要在這四條經(jīng)絡(luò)上下功夫， 推薦穴位：左腹結(jié)穴、陰陵泉和三陰交、太溪穴和復(fù)溜穴，涌泉穴（具體位置百度查詢） 任督二脈推薦穴位：神闋穴（肚臍眼）、關(guān)元穴、會(huì)陰穴、膻中穴、長(zhǎng)強(qiáng)穴、腎輸穴、命門穴。 （四）除了中醫(yī)按摩導(dǎo)引還有一重要方法，此法很不為外人所知，余亦在此披露之。此法不脫離于按摩，以經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)，為古法除“積滯”范疇，是中國(guó)古人的智慧結(jié)晶，亦類今世之減肥方法。其創(chuàng)建思路大慨是這樣的，說人體之經(jīng)絡(luò)內(nèi)部氣機(jī)運(yùn)行猶如地表中之江河湖海之水流動(dòng)不息，然而天長(zhǎng)日久流沙就會(huì)在某些低洼和狹窄的地方慢慢沉積起來，甚至形成小島堵塞江河之水的流動(dòng)，對(duì)應(yīng)于我們?nèi)梭w就是在經(jīng)絡(luò)血脈中形成了“積滯”。但是我們的古人認(rèn)為天地運(yùn)行總會(huì)留人于一線生機(jī)的。于是我們的古人就觀察人體經(jīng)絡(luò)并查找那“一線生機(jī)”，那“一線生機(jī)”在那呢？古人觀察我們?nèi)梭w發(fā)現(xiàn)兩個(gè)最符合“低洼和狹窄”特征的地方在兩處，一處為脖頸部，一處為腹股溝會(huì)陰部，而那兩處生機(jī)一處在脖頸部的頰車頜下處，另一處古人因?yàn)閭鹘y(tǒng)的思想沒有明確說出。古人發(fā)現(xiàn)人體所有的陽經(jīng)全會(huì)聚于頭面部，而容易在脖頸部產(chǎn)生“積滯”，大家去觀察那些脖頸部很肥大的那個(gè)“積滯”就很厲害，而我今天要告訴大家的是你揉“頰車頜下” 就可以把經(jīng)絡(luò)中的“積滯”揉散，常揉“頰車頜下”就可能會(huì)發(fā)生一些現(xiàn)象和反應(yīng)，比如放屁，有些地方跳動(dòng)感，有些體內(nèi)有淤血的可能出現(xiàn)尿血和便血，當(dāng)然揉 “頰車頜下”你體內(nèi)的問題越嚴(yán)重反應(yīng)就越大！當(dāng)然不管多大反應(yīng)你停下來就會(huì)沒事，而我告訴大家治療糖尿病揉“頰車頜下”的目的其實(shí)是下病上治，把腹部中經(jīng)絡(luò)的“積滯”提上來解決。此揉法要領(lǐng)就是一、常揉“頰車頜下”、常揉不息，揉“頰車頜下”還有一個(gè)妙用就是可以預(yù)防中風(fēng)。二、把脖頸部，會(huì)陰部揉通，如揉“頰車頜下”人體那有反應(yīng)就揉那里。 按摩治療糖尿病必須要做到的任務(wù)就是: 一、疏通任、督、帶、三脈、調(diào)理足太陰脾足少陰腎兩經(jīng)。任、督、帶、三脈打通后糖尿病癥狀可大大緩解，可惜操作起來非名師指導(dǎo)不可。 二、揉散“積滯”（胸、兩肋、胃脘、腹部、腹股溝、頰車頜下、頭面、四肢內(nèi)則狹窄處） 凡皮包骨很緊的地方均為可揉處，以揉至皮包骨處很松軟為“積滯”已揉散的標(biāo)準(zhǔn)。 糖尿病保養(yǎng)腎精極為重要，請(qǐng)注意房中養(yǎng)生和節(jié)制房事，和飲食調(diào)養(yǎng) （五）再介紹一下道家先天丹道千峰派吞津補(bǔ)腎法，吞津于降火，幫助腎水周流，生精，均有益處。 古法“移精變氣”法：該法機(jī)理為煉化腎精，促進(jìn)腎精所化之氣來加強(qiáng)五臟六腑的功能活動(dòng)，要經(jīng)過一定的訓(xùn)練才能做到。取簡(jiǎn)單一脈對(duì)直，兩腿與肩同寬，自然平伸，兩手中指放兩耳，意守會(huì)陰穴，意念會(huì)陰穴之精氣如霧如露緩緩至于涌泉穴（意念千萬不可強(qiáng)烈，放松為主，若有若無，自然、如水到渠成，精氣至于涌泉穴即住，不要出去，）如此意念兩到3次就可，訓(xùn)練一定時(shí)間后，第二步意守會(huì)陰穴，意念會(huì)陰穴之精氣如霧如露緩緩滋潤(rùn)周身，如此訓(xùn)練一段時(shí)間后，可以控制精氣如霧如露滋潤(rùn)相應(yīng)位置，如胰腺。注意每次意念訓(xùn)練3次即可，然后就放松相干部位即可此為練精化氣法門，也是內(nèi)壯法門。具體可以參考于之關(guān)于心腎相交的相關(guān)討論！ 在幫助糖尿病人康復(fù)的過程中發(fā)現(xiàn)早期的治療和養(yǎng)生康復(fù)對(duì)糖尿病的康復(fù)和并發(fā)癥的預(yù)防很重要。中醫(yī)養(yǎng)生防病首重涵養(yǎng)人的精、氣、神、懂此則足矣 糖尿病專用穴，然谷穴 轉(zhuǎn)載自鏗鏘玫瑰 然谷穴－－糖尿病、煩燥口干、咽喉腫痛、遺尿、遺精?  然谷穴是腎經(jīng)的滎穴。滎穴屬火，腎經(jīng)屬水，然谷穴的作用就是平衡水火。專治陰虛火旺。“然谷穴”是腎經(jīng)上的重要穴位之一，也是人體產(chǎn)生饑餓感的要穴。這個(gè)穴在我們腳的內(nèi)側(cè)，可以用手先摸一下腳的內(nèi)踝骨，往前斜方2厘米的地方有個(gè)高骨頭，然谷穴就在高骨的下緣。 “然” 字是“燃”的同義；而“谷”字是告訴我們這個(gè)穴的位置在足內(nèi)踝前起的大骨間，也是精氣埋藏很深的地方。而之所以叫“然谷”，意思是說有火在人體深深的溪谷中燃燒。所以“然谷”即是“燃谷”，燃燒谷物的意思。谷物是指我們吃進(jìn)胃里的食物，通過燃燒進(jìn)行消化。因而然谷穴是增強(qiáng)脾胃功能和促進(jìn)胃里食物消化的一個(gè)要穴。 找然谷穴時(shí)，可以先摸一下腳的內(nèi)踝骨，往前斜方2厘米處有個(gè)高骨頭，然谷穴就在高骨的下緣。 1、糖尿病。 這個(gè)穴非常實(shí)用，尤其是對(duì)糖尿病很有效。古人稱糖尿病為消渴，其實(shí)消渴和糖尿病是在一定的區(qū)別的，只是類似，然谷穴是專門治消渴癥的。然谷穴是腎經(jīng)的滎穴。滎穴屬火，腎經(jīng)屬水，然谷穴的作用就是平衡水火。如果心火太大，就拿這個(gè)水給澆一澆，使身體不致太熱也不致太冷。如果總想喝水，心老起急，就是心火較旺，一揉然谷穴，就可以用腎水把心火降下來。 2、煩燥口干。 然谷穴是腎經(jīng)的滎穴。滎穴屬火，腎經(jīng)屬水，然谷穴的作用就是平衡水火。如果心火太大，就拿這個(gè)水給澆一澆，使身體不致太熱也不致太冷。如果總想喝水，心老起急，就是心火較旺，一揉然谷穴，就可以用腎水把心火降下來。 如果夜里心煩睡不著覺，伴口干，然谷穴就派上用場(chǎng)。在睡覺之前揉揉然谷穴，不一會(huì)就會(huì)感覺嘴里有了好多唾液，不那么想喝水，也沒那么煩燥了，自然也就能睡得踏實(shí)了。 所以然谷穴相當(dāng)于專治陰虛火旺的中藥大補(bǔ)丸。其實(shí)，中成藥大補(bǔ)陰丸的補(bǔ)陰效果不是特別強(qiáng)，只是去火的效果還行。不過人的歲數(shù)越大，越不能去火，因?yàn)樗驼讨@點(diǎn)火氣，他這個(gè)火全是虛火，所以用穴位來滅虛火就行了。 3、咽喉腫痛。 病因：心煩的時(shí)候，人容易上火，有時(shí)候會(huì)喉嚨腫痛、發(fā)炎、不能咽唾液。 方法：這時(shí)候按然谷穴同樣有效。腎經(jīng)是通著喉嚨的，雖然經(jīng)絡(luò)圖上到俞府穴就結(jié)束了，但腎經(jīng)“上咽喉轄舌本”，所以咽喉、舌頭的問題它全管。當(dāng)你突然失音，說不出話來，有兩種情況：一種是咽喉特別干燥，另一種是有氣無力。然谷穴適合第一種情況。 4、遺尿、遺精、小便短赤。 然谷穴還能治療男科的專病－－遺尿、遺精。對(duì)小便短赤（即尿少、很熱、顏色發(fā)黃）等癥狀治療效果也特別好。 注：其專治糖尿病（消喝）、咽喉腫痛、煩燥口干、小便短赤的機(jī)理，就在于然谷穴是腎經(jīng)的滎穴，滎穴屬火，腎經(jīng)屬水，然谷穴的作用就是平衡水火，專治陰虛火旺。 胃為腎之關(guān)門胃屬土，腎屬水，土有克水之能，如果腎水要具有較好的流動(dòng)性，它要輸布全身的話，那腎水就一定要沖破土對(duì)它的克制、制約，如此水才能更好地輸布全身。如果這樣理解，從道理上來說是成立的，但人體的五行之中不光只有一個(gè)胃屬土，還有一個(gè)脾也屬土，若按上面的理解，那就不止是一個(gè)胃獨(dú)為腎之關(guān)門，同樣的道理，脾也可以成為腎之關(guān)門，可經(jīng)書上卻無此論述。從上述的分析可以得出，經(jīng)書所言“胃為腎之關(guān)門”，然谷穴為滎穴、屬火，它的最大的特點(diǎn)是蒸化水濕，使地部之水蒸化為天部之氣。腎水蒸化多了，腎經(jīng)上行的氣血也就多，所過之處也就寒，在穿行胃經(jīng)之時(shí)會(huì)使胃經(jīng)氣血更多的降溫。胃經(jīng)氣血降溫多，它就會(huì)導(dǎo)致胃經(jīng)和胃腑向寒轉(zhuǎn)化，胃腑寒了，胃痛這個(gè)毛病也就產(chǎn)生了。當(dāng)用逆經(jīng)推按然谷穴后，腎經(jīng)之火得以瀉了，上行的腎水少了，胃經(jīng)及胃腑不需要支付太多的熱能去抵消腎經(jīng)氣血帶來的寒，胃腑又回到了其正常的寒熱狀態(tài)，故其胃痛得以消。? 支正(絡(luò)穴) 位置：在前臂背面尺側(cè)，當(dāng)陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸。 局部解剖：有前臂骨間背側(cè)動(dòng)、靜脈末支。分布著前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)分支，深層橈側(cè)有前臂骨間背側(cè)神經(jīng)。 主治：項(xiàng)強(qiáng)，頭痛，目眩，肘臂手指攣痛，熱病，癲狂。現(xiàn)多用于疥瘡，麥粒腫，神經(jīng)衰弱，神經(jīng)性頭痛，精神病等。 刺灸法：直刺0.5～0.8寸。可灸。 配伍： 配神門，為原絡(luò)配穴法，有安神定志的作用，主治癲狂，精神病。 配肩髎，有舒筋通絡(luò)的作用，主治肩臂，手指疼痛，攣急. 臟腑點(diǎn)穴推拿治療糖尿病個(gè)人體會(huì) 糖尿病中醫(yī)稱：“消渴”是以多飲、多食、多尿、尿中有甜味為特征的一種病證。主要由于素體陰虛，復(fù)因飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞欲過度所致。《靈樞．五變》篇說 “五臟皆柔者，善病消癉”。指出五臟虛弱是發(fā)生本病的主要原因，通過近幾年的臨床觀察臟腑點(diǎn)穴推拿治療糖尿病有較好的臨床療效。 但目前認(rèn)為糖尿病是終身疾病，無有效治愈辦法。因此，要讓人相信:單靠臟腑點(diǎn)穴推拿，能使糖尿病患者得到有效控制，是很難的。 臟腑點(diǎn)穴推拿對(duì)腰背部由壯督陽，調(diào)經(jīng)絡(luò)，點(diǎn)按肝、腎、胰俞。促進(jìn)肝、腎、胰的臟器調(diào)節(jié)作用；腹部推拿可以促進(jìn)血液循環(huán)和胃腸蠕動(dòng)，加速細(xì)胞與吸收，進(jìn)而改善胰臟的營(yíng)養(yǎng)，是胰臟地血液供應(yīng)不足待到糾正，利于胰島功能的恢復(fù)；下肢可改善下肢微循環(huán)，促進(jìn)組織代謝加速細(xì)胞對(duì)糖地吸收利用，有降低血糖減少尿糖改善癥狀地作用。總之臟腑點(diǎn)穴推拿治療糖尿病不單純促進(jìn)血液循環(huán)的改善，而且能通過經(jīng)絡(luò)和特定的穴位，使神經(jīng)興奮抑制過程達(dá)到平衡，進(jìn)而調(diào)節(jié)機(jī)體代謝功能，使疾病得到控制。糖尿病是一種慢性病，推拿治療的療程較長(zhǎng)，病人須樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，重癥糖尿病者先應(yīng)以藥物治療為主配合臟腑點(diǎn)穴推拿。 筆者個(gè)人的臨床體會(huì) 1、調(diào)平患者心理是取得糖尿病療效的根本前提。 筆者認(rèn)為：人是一個(gè)多功能調(diào)節(jié)整體，人和萬事萬物，都具有特殊的信息和磁場(chǎng)。人出現(xiàn)病癥，是生物磁場(chǎng)信息出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)臟腑功能失衡的一種現(xiàn)象。如果調(diào)治不成功，人的生命活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)且不斷升級(jí)，像電腦病毒一樣把整個(gè)信息網(wǎng)絡(luò)程序徹底破壞。人體最大的潛在場(chǎng)力是心意力，“病由心生，病由心解”。術(shù)者通過最佳的良性意識(shí)能，利用語言波導(dǎo)，去碰撞和啟動(dòng)患者的意識(shí)潛能，使良性信息自然聚合成高能場(chǎng)體，帶動(dòng)不良信息向良性場(chǎng)有序轉(zhuǎn)化，同化成有利于生命活動(dòng)的動(dòng)能，促成人體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。這就符合了“萬物負(fù)陰而抱陽”之“道”。無論是藥物治療或是自然療法，醫(yī)患勾通，平衡心理，都是決定療效的根本前提。筆者一直尊循“治病先治心，心到病自輕”的師訓(xùn)，用心治病，往往獲得“信則靈”的奇跡。所以，要取得糖尿病療效，首先解決患者認(rèn)為是“富貴病，治不好”的心里障礙，讓患者心平氣和地接受治療，配合顯效。  2、排毒祛邪，培元固本是取得糖尿病療效的關(guān)鍵。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：糖尿病是人休胰島素失控，導(dǎo)致血糖失衡，才出現(xiàn)“三多一少”和其它并發(fā)癥的。中醫(yī)把糖尿病分為上中下“三消”，與心，肝，脾，腎失調(diào)關(guān)聯(lián)密切。筆者認(rèn)為：不論是哪種類型的糖尿病，不外乎是經(jīng)絡(luò)受阻，氣血不暢，“風(fēng)寒濕痰”諸邪乘虛停聚體內(nèi)，漸漸集結(jié)成毒，使人體內(nèi)外機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)失調(diào)，導(dǎo)至氣血衰敗，直至不可救藥。它是一種“體虛邪實(shí)”的慢性病，應(yīng)首重“祛邪排毒”同時(shí)“培元固本”。筆者采用的方法是：（1）采用推摩抓提等獨(dú)特手法，運(yùn)用內(nèi)功深透到患者相關(guān)部位，將患者體內(nèi)的毒液導(dǎo)引出來。直到這種尿氣味濃的粘稠毒液，逐日減少變淡，以至沒有尿氣味時(shí)，患者體癥也基本消除。才轉(zhuǎn)入鞏固治療期；（2）教患者練傳統(tǒng)“文八段錦”中相應(yīng)的功法，有癥狀時(shí)就著重練排毒法，無癥狀反應(yīng)就加強(qiáng)“吐故納新”，采氣培元。（3）在傳授“排毒培元”功前，采用推肋弓，點(diǎn)揉“三脘穴”，腹部按摩，拿揉甲狀腺，以及溫腎通督，通點(diǎn)足穴等手法，因人施術(shù)，開關(guān)通絡(luò)，運(yùn)功通經(jīng)，讓患者體悟自身氣血運(yùn)行的感覺，提高醫(yī)患互動(dòng)效能。同時(shí)，為患者自我練功打下基礎(chǔ)。所以都能在效短的療程中快速顯效，增強(qiáng)患者康復(fù)信心。 3、引導(dǎo)患者配合，是取得糖尿病療效的有效措施。 患者求醫(yī)心切，往往視醫(yī)者為權(quán)威，凡醫(yī)者所囑之事，大多是唯聽是從，但是很多患者往往難以持之以恒。筆者因人制宜，因病制宜，除在心理方面加以引導(dǎo)配合外，另側(cè)重三個(gè)引導(dǎo)：（1）引導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)配合。筆者在臨床中發(fā)現(xiàn)，患者為了療病，一味地強(qiáng)調(diào)節(jié)食，造成營(yíng)養(yǎng)不良，虛上加虛，使并發(fā)癥更加復(fù)雜化虛。如糖尿病本來會(huì)引起肝腎性水腫，再加營(yíng)養(yǎng)不良造成脾虛不化濕所產(chǎn)生的水腫，如不改善營(yíng)養(yǎng)，則很難見效神速。筆者認(rèn)為：人本身就具  有自我調(diào)節(jié)功能，對(duì)需要具有很強(qiáng)的選擇性。在正常情況下，能根據(jù)身體需要，通過中樞神經(jīng)發(fā)出信號(hào)，適量攝取。凡是身體不需要的，它自然會(huì)出現(xiàn)反感。所以，在引導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)中，指導(dǎo)患者既不貪吃禁忌食品，更不過分節(jié)食。凡想吃的，說明身體需要它，都可以適量的大膽吃。如果吃后不適就停止食用也無防，減決了因病節(jié)食而營(yíng)養(yǎng)不良的問題，收到很好的效果。（2）引導(dǎo)練功配合。筆者認(rèn)為：術(shù)者治病只是幫助患者調(diào)理，僅是康復(fù)的外因。而最根本的還是要調(diào)動(dòng)患者內(nèi)因主導(dǎo)作用，堅(jiān)持自我調(diào)理，才能長(zhǎng)期鞏固療效。因此，筆者在臨床中，注重引導(dǎo)患者練功，傳授相應(yīng)的簡(jiǎn)易練功方法，囑患者家屬監(jiān)督實(shí)施，不僅有效地縮短了治療時(shí)期，而且讓患者學(xué)會(huì)了一種能長(zhǎng)期自我鍛煉的養(yǎng)生方法，深受患者歡迎。（3）引導(dǎo)恬淡處事。筆者根據(jù)慢性病患者普遍氣量狹窄的特點(diǎn)，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)人生。啟發(fā)患者明白健康之道：為了健康，快樂，蕭灑地歡度人生，就要不貪求，不計(jì)較，不怨天憂人。“禍福無門，唯人自招”，虛無恬淡，百事皆樂。養(yǎng)精神，固正氣，“真氣從之，病安何來”。岔念一生便動(dòng)心，心神不安氣血分，風(fēng)寒濕痰乘虛來，喜怒憂思悲恐驚，七情六欲最致病，內(nèi)邪不除必短命。患者及家屬們都贊揚(yáng)筆者“既治病，又治心”，使患者“康復(fù)了身體，改變了人性”。 糖尿病是一個(gè)世界性的難治之病，人們稱之為“富貴病”。筆者運(yùn)用臟腑點(diǎn)穴推拿治療糖尿病的例證表明：糖尿病雖是一種難治之病，但不是不治之癥。雖然藥物是一種治療途徑，但不是唯一的康復(fù)方法。在藥物療效不夠理想的情況下，不妨試用一下我們祖先遺留下來的傳統(tǒng)自然療法，特別是具有人體生物信息場(chǎng)能效力的真正的“臟腑點(diǎn)穴推拿”。 希望此療法能為人類健康服務(wù)，廣積功德于世。 按摩穴位降血糖的秘法!很有用的! 按摩治療的部位: 1.足底部反射區(qū)：腦垂體、腹腔神經(jīng)叢、肝、心、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。 2.腿部反射區(qū)：坐骨神經(jīng)、糖尿病反射點(diǎn)。 3.足外側(cè)反射區(qū)：生殖腺。 4.足背部反射區(qū)：上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)。 常用按摩治療的手法: 1.足底部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、食指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拍法、拳面叩擊法等。 2.腿部反射區(qū)：拇指推法、按法、揉法等。 3.足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、叩擊法等。 4.足背部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、食指推法、拇指推法等 按摩降糖的方法: 降糖的方法有很多種，但你聽說過嗎？按摩也能夠降血糖。 1、推任脈 按摩方法：緊貼腹部，自胸骨下至中極穴（位于肚臍下方一橫掌處）用力推擦2分鐘左右。 2、橫推腹 按摩方法：用手掌的掌根沿一側(cè)側(cè)腰部用力推擦至對(duì)側(cè)側(cè)腰部，然后改用五指指腹勾擦回遠(yuǎn)處，按摩3分鐘左右。 3、抱顫腹部 按摩方法：雙手自然交叉，兩個(gè)手掌的掌根按在雙側(cè)大橫穴（位于肚臍兩側(cè)的一個(gè)橫掌處）上，雙手小拇指按在關(guān)元穴上（位于肚臍下方四個(gè)手指處），雙手手指抵住中脘穴（位于肚臍上方一橫掌處），位置找好后，輕輕下壓腹部5分鐘左右。 4、點(diǎn)揉中脘穴 按摩方法：用拇指點(diǎn)揉中脘穴（位于肚臍上房一橫掌處），約1分鐘左右。 5、點(diǎn)揉氣海穴 按摩方法：用拇指點(diǎn)揉氣海穴（位于肚臍下方兩個(gè)手指處），約1分鐘左右。 6、點(diǎn)揉天樞紐穴 按摩方法：用拇指點(diǎn)揉雙側(cè)天樞穴（位于肚臍兩旁兩個(gè)手指處），各約1分鐘左右。 7、擦揉腳踝內(nèi)側(cè) 按摩方法：用大拇指在內(nèi)踝和跟腱處進(jìn)行擦揉，每側(cè)4分鐘左右。 8、擦腎俞 按摩方法：腎俞的位置在兩側(cè)腰眼附近，用雙手虎口自上而下，擦雙側(cè)包括腎俞在內(nèi)的腰肌2分鐘左右。 按摩預(yù)防糖尿病的方法: 1、抱顫腹部 先把手抱成一個(gè)球狀，兩個(gè)小指沖下，兩個(gè)拇指沖上，兩個(gè)掌根沖里，兩個(gè)掌根放在大橫穴（位于肚臍兩側(cè)一個(gè)橫掌處）上；小指放在關(guān)元穴（位于肚臍下四個(gè)手指處）上；大拇指放在中脘穴（位于肚臍上方一橫掌處）上，手微微往下一壓，然后上下快速地顫動(dòng)，這個(gè)動(dòng)作應(yīng)該至少每分鐘超過150次。而且要在飯后半個(gè)小時(shí)，或者睡前半個(gè)小時(shí)進(jìn)行，每次大約需要3到5分鐘。這個(gè)手法不但可以降糖，還能降壓，對(duì)便秘也有一定的治療作用。 2、緊叩左季肋部 范圍是肋骨和上腹部，輕輕的叩擊兩分鐘左右就可以了，這個(gè)手法是光叩擊左側(cè)季肋部，而右側(cè)不做。 3、毛巾擦背 準(zhǔn)備好一條毛巾，右手在上擦右側(cè)，左手在上擦左側(cè)，擦到后背發(fā)熱為止。每天只需擦一到兩次，每次一側(cè)一到兩分鐘。 4、按摩三陰交 坐在椅子上，翹起二郎腿，找到內(nèi)踝，三陰交位于內(nèi)踝上三寸，用拇指揉攆，每次大約揉攆兩到3分鐘，做完左側(cè)再做右側(cè)。 這一系列共有4個(gè)動(dòng)作，每次大約需要用12分鐘~15分鐘，如果條件允許，每天做兩次為最佳。 相關(guān)鏈接 ●按摩為何能降糖？ 按摩可以增加胰島素的分泌，通過按摩加速糖的利用，使糖的吸收降低，并調(diào)整中樞系統(tǒng)，使糖尿病的代謝區(qū)域正常及改善微循環(huán)，從而預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 ●自我按摩注意啥？ 要想自我按摩，除了穴位準(zhǔn)確以外，還要鍛煉手指，讓手指更有勁一點(diǎn)，這樣點(diǎn)穴時(shí)可以達(dá)到一定的力度。為了便于血脈的暢通，房間最好保持在二十五六攝氏度。為了達(dá)到更好的效果，有時(shí)還需要一些工具，比如說毛巾、按摩錘等。 自我治療糖尿病的方法 李昌海按：因?yàn)槲一继悄虿。信笥呀o我發(fā)來這篇文章供我參考。我認(rèn)真地讀了這篇文章，覺得所說的有一定道理，但不能完全排斥西醫(yī)治療的理論。中西醫(yī)結(jié)合，表里同時(shí)治療應(yīng)該是可取的。各位在閱讀文章的時(shí)候請(qǐng)自己思考采用什么樣的方法來治療自己的糖尿病。“讀書多了，就越來越蠢”，這是因?yàn)橹蛔x而不思考，沒有自己的主見。 下面是轉(zhuǎn)發(fā)的文章： 高血糖不是人體先天所俱有的癥狀，只是現(xiàn)代人的夜生活太豐富，長(zhǎng)時(shí)間偏離了人的正常生活軌道，背棄了人體日常作息規(guī)律，才有這么多的人群患上高血糖，只要重新步入正常的生活軌道，調(diào)整好人體日常作息規(guī)律，不用任何藥物，高血糖一樣會(huì)從人體慢慢消失，現(xiàn)在人總是說糖尿病是不治之證，只是沒有掌握引導(dǎo)人體走向健康的方法，一再的透支人體所儲(chǔ)備的能量，使人體體質(zhì)一路下坡，高血糖又怎么可能正常，你身體里不正常的指標(biāo)不單單是高血糖，只有掌握了人體健康的生活規(guī)律，糖尿病人一樣可以完全擺脫降糖藥的困繞，真正的讓高血糖人走向康復(fù) ，依據(jù)中醫(yī)久病必瘀，重病必閼的理論，運(yùn)用循經(jīng)指壓通絡(luò)之法，瀉瘀熱而使血活，排邪毒而祛濕寒，使瘀血邪氣盡出，才能讓人體陰陽平衡，臟腑功能相互的協(xié)調(diào)配合，讓人體步入正常的生活軌道。消除了高血糖發(fā)生的主要病因，高血糖怎么會(huì)不能治愈！ 今天我這樣說，你們可能感到非常的可笑，無論一型還是二型的糖尿病都不是病，血糖的高低是一個(gè)能量變化的過程，在過去沒有西醫(yī)藥時(shí)，運(yùn)用中醫(yī)的方法，就能很快解決糖尿病人的三多一少。當(dāng)三多一少的癥狀沒有了，過去的人也就認(rèn)為糖尿病好了。中醫(yī)書上也沒有說到有后續(xù)的問題，因?yàn)橹嗅t(yī)本身是平衡人體而不是治病。現(xiàn)在有了西醫(yī)，有了檢查指標(biāo)，西醫(yī)說：糖尿病人的指標(biāo)還沒有到位，所以就是他的病沒有好，西醫(yī)治來治去直到把人送到地下，這個(gè)理想的西醫(yī)指標(biāo)還是沒有達(dá)到，西醫(yī)的這個(gè)所謂的指標(biāo)對(duì)不對(duì)？有沒有權(quán)威性？他有沒有經(jīng)過嚴(yán)格的觀察論證？ 現(xiàn)在西醫(yī)藥所治療的糖尿病患者，最后的結(jié)果又是——人體各個(gè)系統(tǒng)的全面崩潰。這能算是治療嗎？指標(biāo)是一個(gè)死板數(shù)值，對(duì)于一位健康的人來說是個(gè)理想的的數(shù)值，但是對(duì)于一位長(zhǎng)時(shí)間透支人體的人群來說，就不會(huì)有所謂的正常指標(biāo)。若不去考慮人體為什么會(huì)出現(xiàn)高血糖，你若強(qiáng)制讓他成為正常人指標(biāo)，這和對(duì)待一位重病患者，你讓他做正常的人工作有什么兩樣？這樣作對(duì)患者來說是不是雪上加霜？對(duì)于一個(gè)疾病的正確的治療標(biāo)準(zhǔn)，可信度并不是以他的儀器指針為準(zhǔn)的，而是以他的療效以及最后的結(jié)果為準(zhǔn)的。所以你想完全擺脫糖尿病，不要去尋找什么好的治療方法，而是對(duì)這個(gè)高血糖問題的認(rèn)識(shí)，如果你理解了，你就有救了，而要做的事情就是放棄西醫(yī)的所謂治療——那是一條加速死亡的路，不明不白的降低血糖，只會(huì)加速你人體各個(gè)系統(tǒng)相對(duì)低血糖的損害，長(zhǎng)時(shí)間相對(duì)低血糖損害，也就不難理解現(xiàn)代西醫(yī)，為什么治療糖尿病越治越厲害的結(jié)果。越降血糖人體越虛弱是必然的。順著人體感覺走，有什么體癥就去解決什么問題。這就是康復(fù)糖尿病黃金法則！ 人體為什么要讓自己的肌肉轉(zhuǎn)化為糖分？是在怎樣的情況下才會(huì)這樣做的？又是在什么情況下才會(huì)被西醫(yī)檢查到？人體是個(gè)活體，他的生存有收入與支出這樣一組問題，而這組問題只有到人體死亡才會(huì)消失。收入與支出這組問題可以是平衡，也可以是收入大于支出或支出大于收入，這樣一來身體也就隨之而發(fā)生變化。這是理所當(dāng)然的，我們當(dāng)然希望收支平衡，但這反而是很不可求的，平衡是相對(duì)的，不平衡卻是絕對(duì)的，不平衡有兩種狀態(tài)，一是收入大于支出，另一是支出大于收入，在這樣的兩種情況下，人體就會(huì)有兩條不同方向的路，那就是上坡或下坡。在下坡的時(shí)候，人體一定沒有能力或不夠能力去處理一切應(yīng)該處理的問題，這包括人體內(nèi)的垃圾的清理——脂肪，膽固醇，肌酸酐，尿素等，沒有能力對(duì)付細(xì)菌病毒，沒有能力營(yíng)養(yǎng)修補(bǔ)再生自己的組織——體表的體內(nèi)的。下坡路上人體是一路平靜的，無痛無恙，一直走到了極低的水平人體的問題才會(huì)暴露，另一種上坡的路就比較辛苦了，尤其是曾經(jīng)下坡路走得比較遠(yuǎn)的人其會(huì)比一般人更辛苦一點(diǎn)。上坡就是收入大于支出了，人體會(huì)回過頭來處理以前人體身上該處理而沒有能力處理的一切問題。 人體會(huì)讓自己的肌肉分解為糖分就是因?yàn)槟阕约旱氖杖胍呀?jīng)不夠生存的需要，也就是當(dāng)人體的蛋白攝入量不足以維持人體的生存需要時(shí)，人體才采取的應(yīng)變措施，人體所作的一切都是為了自己的生存，也就是活下去。生活中有高低起伏，身體也有類似情況，當(dāng)孩子發(fā)育完成，當(dāng)你的工作量減輕，當(dāng)婦女停經(jīng)了，當(dāng)你退休了等條件的變換，人體的收支就會(huì)從逆差變?yōu)轫槻睿梢允且驗(yàn)橹С鰷p少，也可以是因?yàn)槭杖朐黾樱傊?dāng)人體的蛋白夠用了，原來的設(shè)置就成了多余的東西，糖分就會(huì)在身體內(nèi)累積，隨著蛋白的增加，人體的血就會(huì)上升，當(dāng)血不斷上升后，人體就有能力來處理過去的問題了，也就是有生病的事情不斷發(fā)生了。說到這里我想他應(yīng)該能從自己身體的變化體會(huì)到，不過也許當(dāng)初沒有很深的感覺。就是說糖尿病的機(jī)制是很久以前就確定的，在人體好起來的時(shí)候，當(dāng)?shù)鞍讛z入量多了，糖分不用了才會(huì)在體內(nèi)累積，才會(huì)被查出來；蛋白多了，人體造的血多了，人體開始維修保養(yǎng)自己的身體才會(huì)有生病的癥狀顯現(xiàn)，生病不是因?yàn)檠歉撸峭娇吹降膬杉隆?/p> 什么時(shí)候血糖問題才會(huì)好，恰好與我們目前的觀念相反，是要讓血糖問題一直存在到人體的大腦接到信息反饋就會(huì)終止指令的釋放，還要等已經(jīng)釋放的指令完全耗盡，人體的糖尿病問題才會(huì)徹底解決。糖分在人體里面會(huì)不會(huì)造成像西醫(yī)所描述的那樣傷害人體，那是不會(huì)的，因?yàn)槟阍谏仙愕纳眢w已經(jīng)有能力去處理這一問題，絕不會(huì)造成酮中毒現(xiàn)象。但是另外一種人的確會(huì)造成酮中毒現(xiàn)象，那是因?yàn)樗砩系牡鞍自絹碓缴伲纳臋C(jī)制在一路下坡，為了生存只能不斷地增加肌肉分解糖分的量，西醫(yī)治療的糖尿病人最后的結(jié)局是全面崩潰，在崩潰前就會(huì)是這樣的。 保養(yǎng)身體與養(yǎng)花草種莊稼是一樣的，他的要求其實(shí)一點(diǎn)也不高一點(diǎn)也不難，只要滿足他的生存的需要，吃飽睡足，如果吸收不好，就多敲膽經(jīng)，其它的我們應(yīng)該聽人體的話。有不舒服的地方就幫助人體疏通一下，但是千萬不要讓自己生氣，因?yàn)槿梭w雖然很能干，任何病自己都能搞定，但是人是感情動(dòng)物，而感情會(huì)沖擊人體的內(nèi)分泌把人體搞得一團(tuán)糟，人體無法處理這部分的問題。 1. 每天壓肝經(jīng)，一次壓上十分鐘，注意很重要。 2. 敲膽經(jīng)一天兩次，大腿正外側(cè)每條腿一次敲二三分鐘。 3. 敲脾經(jīng)。壓上十分鐘。 4. 要是口渴的厲害就多壓一壓肝經(jīng)，主要是左腿肝經(jīng)， 5. 在你的膀胱經(jīng)上拍打十多分鐘。沒有人的話，就想法在門框上去壓一壓。 6. 每天推腹五分鐘，自右面開始，把腹部分成六個(gè)掌面，自上而下自右面開始推。不要從左面開始，要記住了。 7. 每天保證在九點(diǎn)半左右就睡覺，一周也可以放松一次。 8. 每晚睡前用小電熱器炙神闕穴一二十分鐘，直到身體想出汗最好。 |
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