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      雞肉不可亂搭配 小心錯點鴛鴦譜吃出病

       小路喜歡圖書館 2013-08-28

        雞肉是我們老百姓日常都會吃到的食材,不管是蒸、炸、剪、烤,雞肉的味道都十分香美,但是吃雞肉也有一些禁忌我么要小心哦,特別是雞肉和一些食材是絕對不可以一起吃的,是哪些食材呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧。

        1、雞肉+鯉魚=功能相乘

        雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極復雜。

        2、雞肉+李子=拉痢

        雞肉與李子相克,食則拉痢。解救:吃雞尿白。

        3、雞肉+大蒜=功用相佐

        大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調味角度講,也與雞不合。

        4、雞肉+芥末=傷元氣

        這兩種食物如果同食后,會傷元氣。因芥末是熱性之物,雞屬溫補之品,恐助火熱,無益于健康。

        5、雞肉+鯽魚=化學反應復雜

        鯽魚屬甘溫,性熱,為下氣利水,而野雞甘酸微寒,為補中益氣健脾,故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等,故兩者不宜同煮,因其生化反應較為復雜。

        雞肉烹飪前去皮還是烹飪后去皮?

        其實,在雞皮和雞肉之間有一層薄膜,它在保持肉質水分的同時也防止了脂肪的外溢。因此,如有必要,應該在烹飪后才將雞肉去皮,這樣不僅可減少脂肪攝入,還保證了雞肉味道的鮮美。

        黃毛雞比淺毛雞誰含有更多的脂肪?

        實際上,雞身上不同顏色的羽毛是由于品種不同或喂養的飼料不同造成的。而雞的羽毛顏色并不影響雞的營養價值、口感、鮮嫩度或脂肪的含量。

        雞胸肉與雞腿肉誰更健康?

        研究表明,雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低于雞腿肉,而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低于其他肉,如牛羊肉。另外,雞腿肉含有大量鐵質而口感更美味,因此受到許多家庭的喜愛。

        如何選購雞肉?

        新鮮的雞肉表面有光澤且有彈性。失去新鮮度時便會分泌出肉汁,而會變得較軟。在超市中,由于均用包裝密封,因此只要倒著看,如有汁液,即表示新鮮度不佳而不要購買。

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