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不生病的智慧5
作者：李軍紅 來源：江蘇人民出版社 2009-09-03
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這是一部泄露佛武道藥養生天機，惠澤世人的健康絕學書。自古以來，醫佛相通、醫道相通、醫武相通、醫藥相通，佛道武藥中深藏著少為人知的“養生靈藥”，修行就是修健康福，得長生命。本書中，30道佛道武養生大法首次與中醫臨床結合起來，既新穎易懂又神通無邊。 醫、藥從來是一家。書中收錄作者從《本草綱目》及其他典籍中得來，并經過臨床檢驗的“壓箱底絕方”，人人都可以為自己開方，自己動手配制中藥補養全家。不用費心找經絡，不必麻煩看手紋，隨時隨地，您就可以將這些靈丹妙藥帶在身邊，想練就練。 |
精彩章節選讀
第一部分 人活得好不好，全由氣說了算
生活中，如果形容一個人很生氣，就用“氣不打一處來”，可見這個氣有多大了。氣一旦大了，就會把人“氣壞”甚至“氣得半死”，當然更嚴重的就是把人“氣死”。比如，三國時期的大將周瑜就是自己把自己活活氣死的一個例子。為什么要說“人活一口氣”呢？
第二部分 今世養身，來生如佛
從第一天給人看病起，我就感覺到肩上沉甸甸的責任。于是，我看病時盡可能采用最好的藥，力求在最快時間內把病人治好。剛開始時有一些效果，病人也多了，但病人的醫藥費卻增加了，負擔加重了。這讓我心里很不安，于是多方搜羅一些簡、便、廉、驗的藥物及治法，既方便病人在家診治和療養，又可防范疾病、衰老于未然。
第三部分 道可道，健康道
道家修行，以人體為丹房，心腎為丹爐，煉腎精，生精氣神。修煉時目如不見，耳如不聞，心思無慮，完全入靜，驅除雜念，久之即可成就不壞之身。腎為先天之本，如果能調理好腎，腎精充足，身體的根基就非常堅實，人也就顯得比同齡人年輕。
第四部分 天機一旦泄露，世人皆曰有
適宜人群：腎氣虛，經常腰疼，陽痿、早泄的中老年人。
第五部分 您就是家里的小藥王
略
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