現代人們生活壓力普遍比以前要大的很多,那也會經常出現腰酸、背疼、脖子僵硬或者一些類似的職業病。人痛苦的同時,也會影響工作和學習。這時,你需要做做保健按摩。那么,保健按摩指南告訴你,中醫按摩手法對緩解人體酸痛還是有一定的作用的。大家也可以來看看保健按摩視頻學習下。
保健按摩視頻 人體穴位按摩法
發表時間:2012-09-14 15:40 來源:三九養生堂 養生論壇 責編:柳丹
人的身體是由很多個穴位所組成的,身體哪個地方出現問題了,按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者,在平時空閑時,也可以適當的做做保健按摩,那,保健按摩指南有哪些需要注意的呢?看下面的保健按摩視頻,只要掌握了正確的按摩手法,從此擁有健康好身體不是問題。
(三九養生堂)
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