碼表說明書丟了,找了好久,網上找到了,放在這里,與人方便,與己方便。
BC 800中文說明書
MODE 功能:
*TRPDST: 單一旅程距離
*RIDETM : 騎乘時間
*MAXSPD : 最高速率顯示
*TOT-TM : 總時間
*TOTODO : 總哩程數
*CLOCK : 時間
RESET(重新設定):
*TRPDST : 單一旅程距離
*RIDETM : 騎乘時間
*MAXSPD : 最高速率顯示
*TOT-TM : 總時間
總功能:
TRPDST : 單一旅程距離
RIDETM : 騎乘時間
MAXSPD : 最高速率顯示
TOTTIME : 總時間
TOTODO : 總哩程數
CLOCK : 時間
NATION: 語言設定
km/h , mph : 速度
語言設定:
語言設定及輪子尺寸設定:原廠設定為德文,若要執行以下動作,請先更改為英文)
*按MODE直到TRPDST出現於螢幕上。
*用有尖頭的工具按住背面的” S “3秒。
*出現” SET NATION”,按RESET 輸入你所想要的語言。
*按MODE確認語言。
設定輪圈尺寸:
*按RESET進入公里(KMH)/英哩(MPH)設定,按MODE確認。
*顯示標準輸入的輪圈直徑。
*按RESET選擇數值。
*按MODEL確認並進行下一步。
*從”Wheel Size Chart”找出輪圈直徑大小,並輸入此號碼。
*按 ”S” 完成設定。
設定時鐘:
*按MODE 直到顯示CLOCK。
*用尖頭工具按住背面的 “S” 3秒。
*按RESET輸入小時。
*按MODE更改分鐘。
*按RESET輸入數值,按 ”S” 完成設定。
設定總里程:
*按MODE直到顯示TOTODIST。
*用尖頭工具按住背面的 “S” 3秒。
*按RESET 輸入數值。
*按MODE切換下一個。
*按RESET輸入數值,並按 ”S” 完成設定。
重新設定:
*按MODE直到顯示TRPDST, RIDETM, MAXSPD。
*按住RESET超過2.5秒後,此三個數值將會歸零。
*在TOT-TM的格式下按住超過4秒。
BC 1600中文說明書
按鈕一(MODE 1):
l 檢索功能
l 確定計算機編制程序
重新設定(RESET)
◎歸零
◎按照步驟輸入數字
功能:
DIST/DAY : 單一旅程距離
RIDERTIME : 騎乘時間
AVGSPEED : 平均速顯示
MAXSPEED : 最高速率顯示
STPWATCH : 自動計時功能
TRIP UP/ DOWN : 可設定的固定旅程距離(可向前計程或以倒數的方式測量)
CLOCK : 時間
TOTODO1 : 第一部車輪圈哩程數
TOTODO2 : 第二部車輪圈哩程數
TOTALODO : 總哩程數
TOTTIME : 總時間
CADENCE : 踏板轉數
Language : 語言設定
km/h , mph : 速度
語言設定及輪子尺寸設定 原廠設定為德文,若要執行以下動作,請先更改為英文)
1. 按MODE1直到DIST/DAY出現于畫面上。
2. 用有尖頭的工具按住背面的” S “3秒。
3. 出現” SET LANGUAGE”,按”重新設定” 輸入你所想要的語言。
輪圈直徑:
1. 按MODE1確認語言,按RESET進入公里/英哩設定,按MODE1確認。
2. 顯示輸入的標準輪圈直徑,按MODE1切換下一個。
3. 按RESET輸入數值。
1.從”Wheel Size Chart”找出符合輪子尺寸的號碼,并輸入此號碼。
2.選擇計算或測量輪圈直徑。
3. 按 ”S” 完成設定。
1. 用尖頭工具按背面的(WS1/2),屏幕上將會出現
2. 按MODE1直到顯示DIST/DAY。
3. 用尖頭工具按住背面 ”S” 3秒。
4. 顯示 SET WS,按MODE1切換下一個。
5. 按RESET 輸入數值。
6. 按 ”S” 完成設定。
設定時鐘:
1. 按MODE2 直到顯示時間。
2. 用尖頭工具按住背面的 “S” 3秒。
3. 按RESET輸入小時。
4. 按MODE1更改分鐘。
5. 按RESET輸入分鐘,按 ”S” 完成設定。
設定第一輛車總里程:
1. 按MODE2直到顯示TOTODO1。
2. 用尖頭工具按住背面的 “S” 3秒。
3. 按RESET 輸入數值。
4. 按MODE1切換下一個。
5. 按 ”S” 完成設定。
設定第二輛車總里程:
1. 按MODE2直到顯示TOTODO2。
2. 用尖頭小工具按住背面的 “S” 3秒。
3. 按RESET輸入數值。
4. 按MODE1切換下一個。
5. 按 “S” 完成設定。
可設定的固定旅程距離(向前計程/倒數計程)
1. 按MODE2直到顯示TRIP或TRIPDOWN。
2. 同時按住RESET和MODE1。
3. 按RESET 選擇TRIP UP或TRIP DOWN。
4. 按MODE1更改輸入。
5. 按RESET輸入數值,按MODE1切換下一個。
6. 同時按MODE1和RESET完成設定。
自動計時功能:
1. 按MODE1直到顯示STPWATCH。
2. 按RESET開始自動計時功能,再按一次RESET則停止自動計時功能。
3. 按住RESET超過2.5秒,則時間歸零。
重新設定:
1. 按MODE1直到顯示想重新設定的屏幕。
2. 按住RESET超過2.5秒后,屏幕會顯示閃爍狀態并將數值歸零。
3. 按住RESET超過4秒后,將DIST/DAY、RIDETIME、AVGSPEED及MAXSPEED重新歸零。
4. 按RESET回復TRIP/DOWN。
5. 按RESET超過4秒,重新設定TOTALODO。
平均速度:
1.A 現行速度較低。
2.B 現行速度一樣。
3.C 現行速度較高。
SIGMA 心跳碼表PC1300使用說明
建議您開始任何運動計劃之前,即使是非劇烈運動,皆須與醫生咨詢。
1.裝備內容:
SIGMA SPORT心跳測速器PC1300 1個;
松緊帶 1條;
傳送帶 1條 ;
自行車把固定座 1個
2.穿戴松緊帶、傳送帶 / 固定于自行車把手上
請參考圖示 (3頁)
使用方法
A. PC1300可像手表一樣戴在手腕上,或用自行車架設器裝設在手把上。
B. 穿戴傳送帶:
* 將傳送帶與松緊帶連接。
* 將松緊帶調整到緊密而舒適,但不要太緊以免阻礙呼吸。
*男性將傳送帶穿戴在胸肌的底部。女性將傳送帶穿戴在胸部的底部。SIGMA SPORT的標志位于前方,且不要顛倒。
C. 將可傳導的橡膠墊背面用心電傳導膠弄濕或可用唾液弄濕。
3.功能:
1. 心跳速率顯示
2. 12/24小時時間
3. 日期
4. 鬧鐘 AL
5. 計時碼表 STP
6. 設定心跳速率最小(30-179)及最大(240-100)限制
7. 超出心跳速率限制警告音
8. 平均心跳速率 AVG
9. 最大心跳速率 MAX
10. 計算脂肪燃燒
11. 卡路里累積 KCAL
12. 在設定之范圍內及超過的訓練時間( Hi-Lo-In)
13. 運動恢復時間R
注意事項:
訓練時間設定(Hi-Lo-In) 、總熱量之消耗量(KCAL)、平均心跳速率(AVG),此三項功能只有在計時碼表(STP)
功能運作時才能顯示。
4.心跳表操作按鍵的功能介紹
SET: 調整時鐘、鬧鐘、日期、最低/高心跳速率限制、性別設定、計時碼表及運動恢復時間。
MENU: 可設定計時碼表、平均心跳速率、總熱量之消耗量(卡路里)、時鐘及訓練時間設定(高于/在于/低于)。
SUBMENU: 設定脂肪燃燒(公克)、鬧鐘、日期、最大心跳速率、倒數計時及每一段路程(每一圈)之定時器。
ALARM:設定開/關響鈴及顯示器面板冷光照明。
**設定以下功能時,請對照第一頁的圖形以方便操作。
5.基本設定:
設定時鐘:
* 按下MENU鍵直到clock顯示在屏幕上方為止。
* 按住SET鍵2秒直到”hold”消失并出現閃爍的時間格式。
* 按SET鍵選擇12或24小時模式并按MENU鍵做確認。
* 按MENU鍵選擇小時及分鐘,閃爍的地方可按SET鍵來設定時間。
* 最后按MENU鍵完成確認并離開設定。
設定日期:
* 按下MENU鍵直到clock顯示在屏幕上方為止。
* 按SUBMUNE鍵直到顯示date。
* 按住SET鍵2秒直到”hold”不再出現,并出現閃爍的年份格式。
* 按MENU鍵選擇年月日,閃爍的地方可按SET鍵來設定。
* 最后按MENU鍵完成確認并離開設定。
設定鬧鐘:
* 按MENU鍵直到clock顯示在屏幕上方為止。
* 按SUBMENU鍵直到AL出現。
* 按SET鍵直到直到“hold”消失。
* 按SET鍵開啟碼表。(屏幕上會出現”鐘”的圖像)
* 按MENU鍵使小時閃爍。
* 按SET鍵選擇小時。
* 按MENU鍵轉換為分鐘。
* 按SET鍵選擇分鐘。
* 最后按MENU鍵完成確認并離開設定。
設定超出心跳速率限制警告音:
* 按ALARM鍵。一個聲音波浪的圖形會出現,表示警告音已啟動。當你目前心跳速率高于或低于限制速率時,將會發出警告音。
* 按ALARM鍵解除且圖形將會消失。
II解釋及設定訓練功能:
1. 最大限制心跳速率—最大心跳速率測試:
最大心跳速率(Hr
MAX)是根據你個人的能力、年紀、性別、健康狀況而定。最好衡量個人最大心速率的測試是壓力測試。我們建議你遵循醫師的指示從事此測試并定期性的重復練習。
最大心跳速率也可根據以下的數學等式而得之。
男性: 210-年齡的一半-(0.11x體重+4)
女性: 210-年齡的一半-(0.11x體重)
2. 訓練時的正確心跳速率:
訓練時的心跳速率范圍是因你所想達到的有效訓練而不同??梢酪韵碌臄抵蹬卸ǎ?br>
最大心跳速率的65%是你訓練時的最低限制,最大心跳速率的80%是你訓練時的最高限制。你可以從以下數據找出你的估算心跳速率范圍以符合你的訓練目的
范圍:心跳速率的50%-70%
組合:適合初學者。
最大心跳速率 150 160 170 180 190 200 210
最高限制 70% 105 112 119 126 133 140 147
最低限制 50% 75 80 85 90 95 100 105
范圍:心跳速率的70-80%
組合:適合進階級使用者。
最大心跳速率 150 160 170 180 190 200 210
最高限制 80% 120 128 136 144 152 160 168
最低限制 70% 105 112 119 126 133 140 147
范圍:心跳速率的80-100%
組合:競賽性的運動選手。
最大心跳速率 150 160 170 180 190 200 210
最高限制 100% 150 160 170 180 190 200 210
最低限制 80% 120 128 136 144 152 160 168
請注意,一般的訓練計劃表從來不會符合個人的需要。完整的訓練計劃表應該由知道你個人能力的專家幫你設計。
3. 高/低心跳速率限制:
* 按MENU鍵選擇高/低限制。
* 屏幕顯示會自動改變Hi/Lo/In。
* 按SET鍵直到”hold”消失且屏幕會出現閃爍的最高限制數字100。
* 按SET鍵選擇數字設定最高限制心跳速率。
* 按MENU鍵確認且屏幕上會出現閃爍的最低限制(數字30),按SET鍵選擇數字。
* 按MENU鍵完成設定并離開。
如果超出最高/最低限制,你會聽到警告聲且屏幕上會出現警報器。
4. 心跳次數超出限制:
如果計時碼表開啟,只能操作Hi-Lo-In。你的最高/最低限制已被儲存。
Hi:心跳次數最高限制。
Lo: 心跳次數最低限制。
In:在正常心跳次數范圍內。
* 按SET鍵2秒重新設定。
5. 平均心跳速率:
平均心跳速率值應該落在訓練范圍值內。公式為:170-年齡。心跳速率器會儲存你的平均心跳速率。
如果計時碼表開啟,只能操作平均心跳速率(AVG)。
* 按MENU進入平均心跳速率格式。
當重新設定計時碼表時,也會同時將平均心跳速率歸零。
6.已達到的最高心跳速率:
心跳速率器會儲存你已達到的最高心跳速率(MAX),當計時碼表開啟時,只能操作最高心跳速率功能。
* 按MENU鍵進入AVG格式。
* 按SUBMENU進入MAX。
當你重新設定計時碼表時,也同時將MAX歸零。
7.卡路里累積/ 計算脂肪燃燒:
心跳速率可以分析你在運動期間所消耗的卡路里。透過性別、體重和特殊運動等因素,可以計算出一個人的總卡路里消耗量。
特殊運動數值:
00045 散步 30分鐘走2英里
00061 慢跑(輕松) 30分鐘跑2英里
00079 慢跑(一般) 30分鐘跑3英里
00099 慢跑(激烈) 30分鐘跑4英里
00031 騎腳踏車(輕松) 1小時騎7英里
00055 騎腳踏車(一般) 1小時騎11英里
00080 騎腳踏車(激烈) 1小時騎17英里
00068 溜冰(輕松) 1小時溜6英里
00078 溜冰(一般) 1小時溜9英里
00089 溜冰(激烈) 1小時溜13英里
00048 有氧運動(輕松) 30分鐘
00061 有氧運動(一般) 30分鐘
00072 有氧運動(激烈) 30分鐘
00030 體操訓練 30分鐘
設定卡路里計算:
* 按MENU進入KCAL出現在屏幕中間。
* 按住SET鍵直到”hold”不再出現。
* 按SET鍵選擇男性(M)或女性(F)。
* 按MENU鍵選擇體重,按SUBMENU鍵選擇KG(公斤)或Lb(磅)。
* 按SET鍵選擇數字。
* 按MENU鍵進入運動數值格式。
* 按SET鍵選擇數值。
* 按MENU鍵確認。
* 按MENU完成設定并離開。
* 計時碼表會和此功能一起計算。
8.設定計時碼表:
* 按MENU鍵進入STW模式。
* 按SET鍵開始和停止。
* 按SET鍵2秒重新設定。
運動恢復時間:
本產品預先將運動恢復時間的功能開啟。
* 按MENU鍵進入STW模式。
* 按住SUBMENU鍵2秒直到”R off” 或” R on”出現。
注意:
* 本產品的運動恢復時間已預先開啟。
當你使用計時碼表時就已經自動進入運動恢復時間模式,當你在按SET鍵時請注意計時碼表的時間。在將心跳速率計算歸零時,運動恢復時間將會開始且顯示在屏幕上。
運動恢復時間(R)會顯示3秒,當運動恢復時間功能歸零時,前3分鐘的心跳速率記載會顯示在屏幕上方,目前的心跳速率會顯示在屏幕下方。
* 關掉運動恢復時間模式(R off)。
停止時的訓練時間會顯示在屏幕上。
使用、操作說明:
1. 注意事項:
* 最大心跳速率、卡路里累積及平均心跳速率只能在計時碼表開啟時才能操作。
* 當你要開始練習時,請先向醫師詢問并分析個人的心跳速率狀況。
* 在穿戴傳送帶之前,應先調整最高及最低限制。
* 重量標準會自動轉換從磅到公斤或公斤到磅。
2.沒有心跳速率顯示:
* 傳送帶可能戴錯位置。
* 傳導橡膠墊內不干凈或不夠濕潤。
* 外界干擾,例如:電線。
l 確認傳送帶的電池。
3.防水:
PC1600手表及傳送帶可防水3公尺深。按鍵不可在水中使用。應避免在海中使用,以免故障。只可在淡水中使用-在咸水中使用不在保固范圍內。
4.換電池:
手表電池: CR 2025或DL2025; 傳送帶電池: CR2032或DL2032。
PC1600是非常精密的專業測量儀器,必須經由合格的商家更換電池以確保其功能及防水。如果手表被擅自更改、拆開或損壞,不在保固范圍內。在更換電池之后,卡路里的累積功能會自動被設定在00069。而時鐘、最大心跳速率、最高/最低心跳限制等功能也會重新設定。
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